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面部按摩指壓有效瘦臉
如何在小臉當道的時代，不用開刀打針就可以變成小臉美人呢？請按照下面介紹的方法進行按摩指壓，輕松達到瘦臉的效果吧。 1.將大拇指指腹貼在顴骨下方，垂直往下輕壓，再緩緩將指力放松。 2.將中指、...
2011-03-07 -
瘦穴指壓法 加速手臂燃脂
不了解清楚你到底是哪一類的胖胖手臂，再怎么節食運動可能都是白費。當你將手臂向?a href="http://" target="_blank" class="keylink">疤穡硤宄?0度...
2011-03-14 -
指壓法減少面部皺紋
減少面部皺紋的方法很多，較常用的有指壓法和氣功與按摩相結合的美容方法。 指壓法是一種能減少面部皺紋的簡易美容方法，是在臉上選擇合適的指壓部位進行指壓。臉上的指壓部位很多，最常用、最有效的點有六個...
2011-03-16 -
指壓法美容
疲勞，延緩皮膚松弛和皺紋的出現。指壓美容法的要點是：用指尖（有指紋的部分）對準面部穴位，用整個手腕的力量強力按壓。注意不要用指甲，以免劃破皮膚。右側用右手，左側用左手。按壓的方向是自上而下，從中間...
2011-03-06 -
懷孕前的奇妙解壓法?
老大不小了，生活壓力對懷孕是有影響的，在備孕期間儘量保持心情的愉快，只有如此才能更輕鬆的迎接胎兒。備孕壓力太大，如何解壓才是! 真實案例： ☆ 各種壓力，備孕半年無果 婚後第2年準備要...
2017-02-15 -
“杜拉拉”式職場孕婦舒壓法則
80%的孕婦存在心理焦慮抑鬱，在這種環境下生長，胎兒可能會有兔唇等先天疾病，因為職場孕婦壓力大，因此排壓成看刻不容緩的事，如何才能讓你的心理負擔減小，甚至消失殆盡。 “杜拉拉”式職場孕婦舒...
2017-02-15 -
產後抑鬱症的心理減壓法
有產後抑鬱症症狀的媽媽不要擔心，教你幾招產後抑鬱症的解壓法，讓你輕鬆消除煩惱。 積極的儘快再與朋友聯絡，想辦法安排一次聚會，例如請他們上午來訪。這時你的嬰兒在洗澡及早餐之後應該睡得很好。如果到朋...
2017-02-17 -
推薦！產後心理減壓法
嬰兒剛生下來的時候，做母親的會感到歡欣、激動、興奮，也會覺得全身輕鬆。但在以後，可能會體驗到產後的抑鬱，覺得自己很可憐。這時，別人稍微批評一句，都會使她難過，也會無緣無故地哭起來。 這些都是很普遍...
2017-02-17 -
准爸爸有哪些親情減壓法
無微不至的照顧：要善待孕媽媽，不僅在身體上照顧好她，為她分擔家務，陪她上醫院檢查，還應該關心她心理的變化，在她擔心時安慰她，陪伴她。針對孕媽媽思想上存在的一些不必要的顧慮，應給予耐心解釋，積極鼓勵和...
2017-02-17 -
產婦宮口未開全莫用腹壓法助產
越來越多的研究表明，在分娩的過程中，宮頸水腫，宮口未開全，不宜採用腹壓的方法來助產。 科學地運用腹壓方法，是在宮縮開始時產婦便深深地吸一大口氣，然後隨著子宮收縮力的增強，向下用力屏氣，直到宮縮結...
2017-02-18 -
揭秘好爸爸的親子減壓法寶
爸爸會陪著孩子成長，在成長過程中善於發現孩子的優缺點，這也是爸爸的一種關心表現。在教育孩子事情上，不能直接規定他要如何，因為爸爸的這個舉動會導致孩子故意和你作對，孩子叛逆的性格就出現了，教育施壓可...
2014-04-23 -
乳☆禁☆頭混淆指壓法
1 乳☆禁☆頭混淆指壓法：做好準備 1、準備一個哺乳輔助器，輔助器包含一條餵食管(去藥店買輸液用的軟管就可以，要最下端最細的那種)、一個奶瓶，餵食管通過奶嘴開口伸進液體中。 2、將管子放在食指或其他...
2016-10-19 -
立即制止噴嚏的鼻指壓法
鼻過敏症首先出現的症狀即是噴嚏。制止噴嚏的兩個穴位就在鼻旁。指壓該兩穴——迎香與水溝即可奏效。該兩穴的極近處即有誘發噴嚏的三叉神經經過，刺激該兩穴可立即發揮作用。在人前將要打噴嚏時請首先按壓該兩穴...
2017-02-19 -
女性職場潛規則 必知8條職場解壓法
儘管在我們的日常生活中，壓力總是處處存在，但一般來說，職場一定是壓力來源最多的一個地方。在愁得頭髮都要掉光了之前，不妨按照下面的方法來為職場裡的自己減減壓吧。 女性職場潛規則1：瞭解壓力源 瞭解你...
2017-02-20 -
職場新媽媽的保建減壓法
工作、家務、孩子如果已讓職場媽媽感到無法招架、心理壓力無法緩解，那麼，職場媽媽可以先從自我保養做起。 工作間隙的零食補充 如果新媽媽還沒有吃早飯就開始工作，時間久了，不僅營養攝入缺乏，而且整個...
2017-02-20 -
職場媽媽的5種香熏減壓法
美容中心提供的香熏按摩也是職場媽媽減輕壓力的一個好方法，芳香療法不僅能改善患部的症狀，還能調整全身平衡。新媽媽在使用精油按摩的同時吸入了香氣，這會刺激她的神經，安定全身的生理機能，使其身體恢復正常...
2017-02-20 -
謹防壓力吞噬健康 湯臣倍健傳遞“黑色幽默”舒壓法
都市生活節奏快，人們的生活品質不斷上升，休閒感的逐步降低。職場壓力，尤其以頻繁的加班為代表的現象，催生了一類人，叫做“加班狗”。 壓力來了，被消滅掉的煙蒂就塞滿了煙灰缸;桌上的高熱量餅乾被打掃地一乾...
2015-10-15 -
准爸爸給妻子的一些親情減壓法
無微不至的照顧：要善待孕媽媽，不僅在身體上照顧好她，為她分擔家務，陪她上醫院檢查，還應該關心她心理的變化，在她擔心時安慰她，陪伴她。針對孕媽媽思想上存在的一些不必要的顧慮，應給予耐心解釋，積極鼓勵...
2017-02-21 -
鼻堵塞症狀頑固者用此指壓法
頑固而難治的鼻堵塞在前述的治療法之外可並用下述的指壓法。其穴位為前頭部的上星，其上方的囟會及後頭部的天柱、風池、大椎與肩部的肩井共六穴。 身體中心線上的上星、囟會、大椎均位於與鼻病關係密切的督脈...
2017-02-21 -
日本指壓按摩法知識大普及
在日本凡使用手撥作為治病手段的醫療方法統稱為手撥療法。目前在社會上廣泛流行並在法律上得到承認的手撥療法有古典按摩、西洋按摩和指壓三大體系，被稱之為手撥三法。此三法中的任何一法又各有多種流派，形成各...
2017-02-23
