關於排骨王食譜的話題第4頁

11個月寶寶食譜：玉米排骨粥

11個月寶寶食譜：玉米排骨粥原料：玉米粒10克，豬排骨20克，米粥1碗製作方法： 1、玉米粒洗淨，剁碎，排骨洗淨，剁成小塊； 2、鍋內加水，大火煮沸，放入玉米碎，排骨塊，小火熬爛，加...

2014-01-10

寶寶九個月輔食食譜之豇豆排骨湯

豇豆排骨湯，適用9個月以上寶寶。幹豇豆與肉排合烹含鈣979.6毫克，有開胃補胃之功效，對因缺鈣引起的厭食有良好的療效。原材料：鮮豬排骨200克，幹豇豆30克，生薑10克，蔥5克。製作過程：1、排骨...

2017-02-20

孕期開胃食譜山藥紅棗排骨湯

山藥紅棗排骨湯食譜原料山藥250克、紅棗6顆食材：排骨250克、生薑2片調味料：鹽適量製作方法 1、山藥去皮、切小塊;排骨洗淨、汆燙後去血水備用。 2、鍋中加清水煮滾後...

孕期開胃食譜孕婦開胃食譜

2015-10-30

產後月子食譜紅豆排骨湯

產後月子食譜紅豆排骨湯原料：排骨100克，紅豆40克，陳皮1小塊，鹽適量。做法： 1、原料洗淨，排骨燙後，撈出，瀝幹；陳皮泡軟；紅豆泡水4小時。 2、所有原料放入鍋中，倒4杯水，...

2015-07-21

產後食譜南瓜紅棗排骨湯

主料：南瓜700克干貝25克棗（幹）100克豬排骨(大排)500克調料：薑3克鹽3克製作方法 1. 南瓜去皮去核，洗淨切厚塊； 2. 排骨放入滾水中煮五分鐘，撈起洗淨 3. 紅...

2015-01-20

兒童秋季食譜：排骨皮蛋粥

排骨與皮蛋熬粥，有滋陰養血、生津潤燥的功效，兒童秋天食用，可以祛病健身。原料：大米100克，小排骨200克，松花蛋半個，花生米30克，蔥花少許；調料：醬油、精鹽、花生油、味精各適量。　製作方...

2015-01-16

補鈣食譜：小排骨黃豆湯

原料：排骨100克，鮮黃豆60克、薑、鹽、香油少許製作方法： 1、排骨洗淨，用沸水焯掉血水備用。 2、黃豆洗淨後泡10分鐘備用。 3、將排骨和黃豆一起放入鍋裡，加入姜片和水用大火煮開，然後...

2014-11-16

孕期缺鐵性盆血食譜：椒鹽排骨

孕期缺鐵性盆血食譜：椒鹽排骨原料：豬排骨250克，料酒2克，澱粉30克，味精0.5克，白糖25克，醋15克，花椒鹽3克，熟豬油1000克(耗用75克)，醬油25克。製作： 1、將排...

2010-02-02

治療孕婦水腫食譜：排骨煲冬瓜

治療孕婦水腫食譜：排骨煲冬瓜(本品含有豐富的蛋白質、鈣、維生素C和鉀、鋅、硒等微量元素，是理想的孕期食品;由於冬瓜含鈉量低，又有利尿作用，有水腫的孕婦更宜常食。) 原料：豬排骨250克，冬瓜1...

2010-02-01

2歲寶寶食譜小排骨黃豆湯的做法

2歲寶寶食譜：小排骨黃豆湯適用寶寶：2歲起材料：排骨100克，鮮黃豆60克，薑1片，鹽、香油各適量做法： 1、排骨洗淨焯去血水;黃豆沖洗後，泡10分鐘。 2、排骨和黃豆一起放入鍋...

2014-03-19

排骨燉蘿蔔--孕前營養美味食譜

蘿蔔含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、鐵和維生素等；排骨好吃又能補充蛋白質和鈣。這道菜在懷孕前食用，既可平衡營養，又能強身健體。排骨燉蘿蔔-孕前營養食譜材料：排骨250克、白蘿蔔150...

2017-02-23

20個月寶寶的輔食食譜之燉排骨

原料：排骨50克，粥或麵條100克，薑、蔥、醋、鹽少許。制法： 1、排骨洗淨，切成小塊；蔥洗淨，切成蔥花；薑洗淨，切片，待用。2、在鍋內加入適量清水，放入蔥、薑、醋、鹽，開大火煮熟，再改用小火燉30...

2017-02-23

兒童中秋食譜之蓮藕玉米排骨湯

1 做法一準備食材：蓮藕一節、玉米1根、排骨500克、清水、鹽適量 1、蓮藕去掉根，去皮後洗淨切成塊。玉米洗淨切成厚片。 2、排骨切塊後用清水洗乾淨，下到涼水鍋裡一起煮開焯水。 3、焯好水後的排骨...

2015-09-28

10個月以上寶寶增強抵抗力食譜之蘿蔔排骨湯

蘿蔔排骨湯，適宜於10個月以上的寶寶原料：排骨500克、蘿蔔500克，薑、蔥、枸杞、料酒少許。製作： 1、排骨洗淨，剁成小塊；薑洗淨、切片；蔥洗淨、切段；蘿蔔洗淨、切塊或片，待用。2、在鍋內倒入適量...

2017-03-01

排骨燉蘿蔔--適合孕前吃的一道營養食譜

蘿蔔含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、鐵和維生素等；排骨好吃又能補充蛋白質和鈣。這道菜在懷孕前食用，既可平衡營養，又能強身健體。排骨燉蘿蔔-孕前營養食譜材料：排骨250克、白蘿蔔150...

2017-03-04

兒童食譜粥類：蕃茄排骨粥

材料排骨8兩，蕃茄2個，水12杯，米1杯，鹽1/2小匙，雞粉1小匙做法 1. 排骨洗淨，切塊，以滾水汆燙一下即撈起來；蕃茄用開水稍微煮一下約2分鐘，至外皮裂開即可剝去外皮，再將蕃茄分別切成8瓣...

2015-05-15

孕婦食譜　銀魚綠葉杜仲排骨湯

銀魚綠葉杜仲排骨湯適用症狀：妊娠腳抽筋藥膳功效：含有豐富的鈣質，可改善妊娠時腳易抽筋之現象藥材：杜仲15克調味料：鹽半茶匙、生粉水適量食材：莧菜250克、銀魚100克、豬肉絲25克、...

2008-06-11

兒童食譜肉類：薯煲排骨

原料：馬鈴薯２５０克，排骨２００克，精鹽、味精、薑片、陳皮少許，清水３０００克，花生油、生抽適量。做法①　馬鈴薯去皮洗淨（整個不用切），排骨洗淨剁成塊。②　猛火燒滾水便放薯、排骨、陳皮、薑片落煲，...

2012-01-24

兒童食譜肉類：土豆焗排骨

原料：土豆２５０克，排骨２００克，精鹽、味粉、薑片、陳皮少許，醬油適量。做法：①　土豆去皮洗淨切大塊，排骨洗淨剁成塊。②　猛火燒滾水便放土豆塊、排骨、陳皮、薑片入鍋，然後慢火焗４５分鐘左右，加...