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孕期體重增長範圍標準
體重測量是孕期產檢的必檢專案，通常情況下，孕婦測體重是從孕12周的第一次產檢開始，接下來每次產檢時醫生都會進行體重測量，以及時瞭解孕婦體重變化、瞭解胎兒發育狀況，並從體重變化中及早發現是否患有妊娠併...
2016-06-16 -
准媽媽如何管理好孕期體重
體重從來都是女人所關注的問題，懷孕之前是害怕自己長肉，而懷孕之後則害怕體重不增加，因為想知道胎寶寶有沒有長大一點，自然要看自己體重的變化了。做了媽媽之後，女人都會從以自我為中心而變為寶寶第一位了。...
2017-02-21 -
湯唯近照發福明顯 孕期體重增長多少合適
即將升格成為母親的湯唯，日前現身香港為某品牌拍攝廣告，在訪談中，湯唯回憶年少時期不同階段的心路歷程與夢想，希望將來能帶著孩子一塊到蒙古大草原生活三年。 據悉，37歲的湯唯今年2月公佈懷孕喜訊...
2016-08-05 -
16種絕招教你保持孕期體重
女性懷孕後，為了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。然而有人錯誤地認為，女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。 其實，妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩，從而使體重...
2011-07-12 -
孕期體重增加多少比較適宜？
由於我孕期胃口一直比較好，所以體重增加很快，現在我懷孕8個月了，體重比孕前增加了16公斤。請問這正常嗎？孕期體重增加多少比較好呢？胎兒的體重與母親孕前體重及妊娠後體重增長有關，衡量孕前體重是否合適，...
2014-11-26 -
孕期體重應該怎麼長？
隨著寶寶的生長發育，“准媽媽”的體重日益增長，但是你知道孕期體重應該怎麼長嗎？ 體重增加的目標，是以理想體重為基準的。比較標準的演算法是先測一下孕前的身體品質指數即BMI=體重(公斤)/身高(米)...
2011-10-26 -
准媽媽如何控制孕期營養
近年來，產婦生下巨大嬰兒的事件已屢見不鮮，出現“巨大兒”的原因很多，主要與母親的體質、遺傳因素、妊娠期糖尿病等有關；但是，大多數是由孕婦孕期營養過剩而導致。那麼准媽媽在孕期如何控制營養呢？ 對於准...
2015-04-27 -
控制孕媽體重，每日最佳飲食方！
香椿蛋炒飯主料：米飯250克、雞蛋2個、香椿芽125克、豬瘦肉絲75克;紹酒、精鹽、味精、幹澱粉、植物油各適量制法：1、香椿芽洗淨切末；豬瘦肉絲加精鹽、紹酒、味精、幹澱粉上漿；雞蛋磕入碗內，加精鹽、...
2015-04-30 -
孕期體重長得慢喝點配方奶
我已經懷孕22周了，但人沒怎麼胖，肚子也比周圍的准媽媽們要小一點。我一直擔心，這是不是跟我懷孕前期反應比較強烈，孕吐厲害有關。一天在超市，我看到有人推銷孕婦配方奶粉。我想，補充點這個也許會對寶寶發...
2008-06-11 -
孕期體重增長過慢有危險
胎兒所賴以生長的養分，是由媽媽從食物中攝取經過消化後，再由血液運送，通過胎盤經由臍帶輸送而來的。因此如果懷孕期間，媽媽缺乏健康的飲食，營養攝取不足，體重增加不夠，就可能會發生以下的合併症： ①貧...
2011-11-10 -
孕期體重增長幅度並不均衡
准媽媽在整個孕期會增加11~15千克的體重，其中胎寶寶及胎盤約3.75千克，乳☆禁☆房約1千克，蛋白質等營養物質約3.5千克，子宮約1千克，羊水約1千克，血液約2千克，體液約2千克。不過具體增加量存在個...
2017-02-23 -
孕期體重增加多少有損胎兒
一項新的研究顯示，很多美國女性在懷孕期間可能需要留意體重，以防體重增加過多影響未來嬰兒的健康成長。 研究發現，孕婦懷孕期間如體重增加過多，嬰兒出生時也會過重，孩子成年後更容易成為肥胖人士，同時可能...
2013-05-27 -
孕期體重增加過快有什麼危險
①妊娠高血壓綜合征（簡稱妊高征）： 懷孕期間如果體重增加過速，特別是在懷孕5個月之後，如每兩周體重增加超過1公斤時，容易發生合併妊娠高血壓綜合征。妊娠高血壓綜合征是一種血管的病變，懷孕媽媽會出現高血...
2017-02-25 -
孕期體重管理必知七大準則
① 根據BMI計算出自己孕期體重增加的範圍 每個人增加的體重都是不一樣的，所以孕媽咪一定要先根據BMI計算出自己孕期體重增加的範圍，這樣可以更加合理地控制體重。 ② 每天稱兩次體重，掌握體重走向 建...
2017-02-25 -
孕期體重超標的危害
准媽媽懷孕期間究竟要增加多少公斤，才能提供寶寶足夠的營養，又不致讓自己長出不需要的贅肉呢?懷孕期間將體重維持在標準範圍內，不僅能幫助生產順利，減少生產的傷害，預防妊娠紋的產生，還可以避免產後肥胖等...
2012-05-25 -
孕期體重增長過快的原因
孕期體重增長過快的原因 ① 擔心寶寶營養，本著“一人吃，兩人補”的原則度過孕期 許多孕媽咪總是擔心胎兒營養不夠，一頓狂吃不說，更有連營養滋補品都要擅自加量的孕媽咪，其實，這是不對的。食物不在吃...
2012-03-08 -
孕期體重管理有助於順產和產後恢復
懷孕期間正常的體重增加量為10㎏，孕前較瘦的孕婦體重增加量為12.5㎏，孕前肥胖孕婦增加量為8㎏比較理想。基本上，除了體型非常瘦的准媽媽之外，孕期都設有必要刻意增肥。一般准媽媽前三個月可以不增加體重...
2015-01-20 -
孕期體重增長快慢 對孕婦有什麼影響
要知道，孕期體重增長的快慢，對於孕媽媽以及胎兒來說，是有一定的影響的。 如果孕期體重增長少於8公斤的話，會容易發生早產，低體重兒，或是胎兒發育緩慢等情況出現。並且孩子出生之後會體弱多病，增加養...
2017-02-27 -
孕期體重增長過慢也有危險
胎兒所賴以生長的養分，是由媽媽從食物中攝取經過消化後，再由血液運送，通過胎盤經由臍帶輸送而來的。因此如果懷孕期間，媽媽缺乏健康的飲食，營養攝取不足，體重增加不夠，就可能會發生以下的合併症： ①貧...
2010-12-06 -
懷孕期間體重怎麼增長才正常？如何掌控孕期體重
懷有身孕，這種喜悅心情，不管自己還是家人，相信過來人都懂的，孕後希望寶貝健康又大個，所以一直在進補，誤以為吃的越多越胖越好，其實不然，太過肥胖對寶貝的發育和孕媽媽本身的健康都很不好的，應及時調控好飲...
2015-05-07
