-
孕婦的孕期體重增加上限16公斤
為了生一個白白胖胖的孩子，准媽媽們在懷孕期間會不同程度地補充營養，但不少人由此擔心產後不能恢復以前的身材。那麼懷孕時體重增加多少，產後才不致於發胖？瑞典科學家最近給出了一個上限——16公斤。 ...
2008-06-11 -
孕期體重長到哪裡去了
怎麼讓自己忽略身材的變化？怎麼讓自己放棄沮喪的心情？怎麼讓自己發現——懷了孕的你，依然美麗？ 剛知道自己懷孕的時候，楚喬經歷了和所有准媽媽一樣的興奮、激動，對自己充滿了敬畏之情。但是隱隱的，她的心裡...
2017-03-06 -
准媽媽們要注意孕期體重管理
有些媽媽因此走入一個誤區，以為趁著食欲大增給孩子大補特補，沒有絲毫控制自己的食欲。而有一些更愛美的媽媽因擔心生孩子身材會走樣而刻意控制飲食。懷孕期間，體重成了一個影響胎兒健康的因素，因此要嚴格制定...
2017-03-07 -
注意：孕期體重增加在12公斤為宜
整個懷孕的過程，體重增加最好在10～14公斤左右。懷孕八個月到生產，理想體重是增加4～5公斤，最好以每週增加0.5公斤為標準…… 生產前準備沙盤推演 為了避免到生產的那一刻手忙腳亂，媽媽可...
2017-03-07 -
孕期體重超標 孕婦胎兒皆不利
我們先來看看什麼叫做孕期營養過剩。判斷孕期是否營養過剩，最方便、最常用的指標就是體重。為此，孕婦懷孕期間每月至少得稱一次體重。在正常情況下，前三個月內可增加1.1公斤至1.5公斤。三個月以後，體重...
2017-03-07 -
孕期體重增長過快怎麼辦？原因是什麼？
對於大多數孕婦來說，懷孕後體重大多會增加，但增加的幅度和時間各異，有的從懷孕初期就開始逐漸增加，到足月可增加15千克左右；有的體重增長並不很明顯，可能整個孕期只增長10千克。有的到了孕4月，體重已...
2017-03-07 -
孕期體重過重易導致靜脈曲張
懷孕期間，有些媽媽會發現自己的腳部浮現蚯蚓般的腳筋或如蜘蛛網般的紫紅色細絲狀血管，其實這是下肢靜脈曲張表現。輕者造成腿部疼痛酸麻，重者會出現血栓性靜脈炎或靜脈栓塞等危險情況。 孕期體重過...
2017-03-07 -
孕期體重長多少斤合適？
懷孕了，長胖是遲早的事，體重秤的顯示也就成為了准媽媽們非常關注的數字。你的體重增長狀況正常嗎?來看看下面的問答吧! 1、我的身材偏瘦懷孕後也沒怎麼長，對肚子裡的寶寶有影響嗎? 不會。重要的是，...
2017-03-07 -
孕期體重增長過快有啥危險
懷孕期間如果體重增加過速，特別是在懷孕5個月之後，如每兩周體重增加超過1公斤時，容易發生合併妊娠高血壓綜合征。 孕期,體重 ①妊娠高血壓綜合征(簡稱妊高征)。懷孕期間如果體重增加過速...
2017-03-08 -
孕期體重增長過慢有啥危險
胎兒所賴以生長的養分，是由媽媽從食物中攝取經過消化後，再由血液運送，通過胎盤經由臍帶輸送而來的。因此如果懷孕期間，媽媽缺乏健康的飲食，營養攝取不足，體重增加不夠，就可能會發生以下的合併症： ...
2017-03-08 -
孕期體重 准媽媽們該如何增加
相信每位元准媽媽都會關心自己的體重問題。一旦出現體重增加過多的情況，准媽媽就會擔心這些重量將會永遠加在自己身上，產後減肥的壓力會一直揮之不去；但是如果體重增加不足，准媽媽又會擔心胎兒健康是否出現了...
2017-03-08 -
孕媽媽孕期體重與胎兒健康息息相關
孕婦到了足月妊娠時，總的體重大約增加8～12公斤(平均10公斤)。孕婦體重的增加主要來自兩個方面：一方面是胎兒、胎盤和羊水的重量；另一方面是母體、子宮、乳☆禁☆房的增大，血容量的增加和水分額外瀦留以及皮...
2017-03-08 -
孕期體重管理計畫書 孕媽必備
體重管理對準媽媽的影響 有的准媽媽在懷孕開始，就肆無顧忌的攝取許多營養食品，也因此經常忽略體重的直線上升，而有的准媽媽則擔心產後的身材恢復問題，因此在孕期間斤斤計較，甚至還節食，但不論過胖或過...
2017-03-09 -
孕期體重增加過快 准媽媽們要重視
孕婦到了足月妊娠時，總的體重大約增加8～12公斤（平均10公斤）。 孕婦體重的增加主要來自兩個方面：一方面是胎兒、胎盤和羊水的重量；另一方面是母體、子宮、乳☆禁☆房的增大，血容量的增加和水分額外瀦留...
2017-03-09 -
孕媽媽注意：孕期體重怎麼達標呢？
孕媽咪為了給腹中寶寶提供足夠的養分必須適當增加營養，但是，妊娠期間並不是吃得越多、體重越重越好。相反，孕媽咪進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩，從而使體重超出正常的範圍。體重過...
2017-03-09 -
不同體型的人孕期體重增長標準不同
育兒論壇用戶：我覺得不同體型的人孕期體重增長的標準應該不一樣，是這樣的嗎？ （http://www.mama.cn/）專家建議：你的想法很對。從懷孕到分娩前的體重增加，一般平均增長12公斤左右...
2017-03-09 -
孕媽媽孕期體重增長曲線的規律
在孕期的10個月裡，體重的增加並非按照時間順序均等平攤。只有講究科學遵循孕期體重“增長曲線”的規律才能保證媽媽寶寶的健康。 孕期體重曲線圖低谷——不增反降的孕早期 區間：頭3個月頭疼事：害...
2017-03-09 -
孕期體重突然增加 應立即去看醫生
下肢浮腫 懷孕後期增大的子宮壓迫造成下肢靜脈回流不暢，常常引起足踝下肢水腫。若浮腫經休息後不消退，可能為妊娠高血壓疾病的症狀或其他併發症。 輕微的足踝水腫經休息後能消退者，不是病，不必過慮...
2017-03-10 -
保持適當的孕期體重和體型對孕媽來說最好不過
有經驗的助產士都很清楚，相比那些在懷孕過程中增加了太多體重的孕婦，保持身材適中的孕婦分娩會更輕鬆。 關鍵字：體形孕婦精力 有經驗的助產士都很清楚，相比那些在懷孕過程中增加了太多體重的孕婦，...
2017-03-10 -
孕期體重和胎兒健康的關係
孕婦的體重並不完全代表胎兒的生長發育孕婦體重增加，並不是評價胎兒生長發育的可靠指標，原因如下： 孕期體重,胎兒發育 (1)子宮內容物只占孕婦體重增加的25%，還有75%都是孕婦本身體...
2017-03-10
