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如何擺脫自然流產帶來的傷？
計畫中懷孕對於准媽媽和准爸爸來說是件值得高興的事情，然而卻有不少家庭又因為自然流產而陷入無盡痛苦及奔波之中，那到底，自然流產都與哪些因素有關係呢？能不能預防？流產之後，做哪些準備才可以進行下一次懷孕...
2017-02-16 -
孕婦如何擺脫產前抑鬱症?
懷孕，孕婦容易出現情緒不穩、急躁、焦慮等狀況，產前尤為關鍵，因為容易影響胎兒的分娩，產前抑鬱症該如何預防?何謂“產前抑鬱症”傷害極大，孕婦必須想法子擺脫，如此才能放心生。 什麼是“產前抑鬱...
2017-02-16 -
教你擺脫坐骨神經痛的困擾
對於每一位准媽媽來說，做母親的期待無疑是一種美妙的感覺，然而十月懷胎的過程，准媽媽很可能遭遇或多或少、這樣那樣的疼痛。比如，在懷孕的中後期，如果胎兒的頭正好壓在媽媽的坐骨神經上，准媽媽就會有疼痛、...
2017-02-16 -
擺脫尿布4部曲 如廁訓練有竅門
step1排便道具不能少 為寶寶選購一個理想的坐便器，要安全、舒適，容易清洗，盆地寬闊，高度適中。便盆的款式不宜太花哨，否則反而容易令寶寶分心，只顧觀看顏色和圖案。 坐便器的放置最好採取就近原則。...
2017-02-16 -
如何讓孩子擺脫手機
手機是現代社會非常普遍的工具，大部分的人都是手機控，很多小孩子也是。但是這卻導致了孩子的全部心思都放在了手機上，對孩子的學習生活都有很大的影響。那麼家長該如何讓孩子擺脫手機呢？如何讓孩子擺脫手機？一...
2017-02-16 -
四款食療菜譜幫你擺脫孕期缺鋅
很多的保健品都會宣傳：補充鈣鐵鋅硒維生素，由此看出，鋅在我們人體之中起到了很大的作用。那麼孕婦是我們孕育下一代希望的所在，而孕婦缺鋅更讓人關心，那麼孕婦缺鋅應該吃什麼呢？下面就讓小編給大家介紹一下吧...
2017-02-16 -
兒童口齒不清 語言治療擺脫臭乳呆
聽力檢查正常的“小凡”，因幼時食用的副食品多為軟爛食材，不需舌頭、牙齒攪拌咀嚼，口腔刺激不足，出現口齒不清、難發音的現象， 但經語言治療師予以1年多的構音治療後，逐漸拋棄“臭乳呆”的形象，變身為字...
2017-02-16 -
孕婦產後如何擺脫憂鬱症
有的孕婦生產後會出現情緒不穩定的症狀，情況嚴重發展則會形成憂鬱症，如果新媽媽患上憂鬱症的話，新生兒的建議也同樣受影響，所以必須擺脫才行，只是這麼做又成了另一大難題。新媽媽自我封閉的主要是危險...
2017-02-16 -
擺脫准爸爸臨盆困擾四妙招
越到臨近妻子分娩的日子，准爸爸可能會越多地在為自己會成為一名什麼樣的父親而困惑。畢竟為人父的這種新角色是很新鮮的，它既令人期待，但也讓人覺得有些不安，不知應該怎麼辦? 擺脫困擾的妙招： 你先感...
2017-02-16 -
產後新媽媽如何擺脫便秘煩惱
很多新媽咪產後都會遇到一個令人尷尬的難題――排便困難，相比傷口的疼痛，也許這不算什麼大問題，可是不能正常排便也著實讓人著急。怎樣才能緩解這種尷尬的狀況呢? 是不是便秘了？ 分娩之後頭一次大便會...
2017-02-16 -
5大類食品讓准媽擺脫貧血困擾
孕婦更容易貧血的原因是什麼呢？在孕期，胎兒發育需要很多不同的營養元素，如果准媽媽供應不足就會出現很多不適症狀，貧血就是其中之一。孕婦出現貧血的現象，最好的方法就是食補哦。孕婦更易貧血的原因懷孕後，你...
2017-02-16 -
6種練習教你擺脫習慣性思維
創造性想像需要你進行豐富的聯想，這次我給你提供一些鍛煉刨造性思維的練習。從這些練習中，你可以體會到擺脫習慣性思維，進行創造性想像的必要和樂趣。 練習①盡可能地寫出或說出迴紋針的各種用途。 例如...
2017-02-17 -
如何擺脫准爸爸的臨盆困擾？
越到臨近妻子分娩的日子，准爸爸可能會越多地在為自己會成為一名什麼樣的父親而困惑。畢竟為人父的這種新角色是很新鮮的，它既令人期待，但也讓人覺得有些不安，不知應該怎麼辦？ 擺脫困擾的妙招： 你先感覺一...
2017-02-17 -
新媽媽如何擺脫尿失禁
哪些練習有助於尿失禁的恢復? 骨盆底部肌肉訓練(Kegelexercises) 骨盆底部肌肉訓練法，是由Dr.ArnoldKegel在1948年為了預防女性尿失禁問題而發明的一種方法。它是一種...
2017-02-17 -
准媽媽如何擺脫孕期失眠
孕期的准媽媽會有各種各樣的煩惱，孕吐、疲勞、嗜睡等，而失眠也是很多准媽媽會遇到的問題。因為懷孕，准媽媽體內的荷爾蒙會發生變化，且孕婦在整個孕期心理都比較敏感脆弱，抗壓能力相對平時差很多，大腦的神經也...
2017-02-17 -
怎樣讓孩子擺脫心中陰影
在成長過程中，父母除了要關心孩子的身體健康，還要關注孩子心理方面的健康。雖然生活條件越來越好，但越來越多的孩子卻患上孤獨症、自閉症。這是怎麼回事呢？孩子的心理出現這樣或那樣的問題，這些是需要父母及...
2017-02-17 -
孕媽媽便秘怎麼辦 孕婦如何擺脫便秘
孕媽咪很容易發生便秘，經常會遇到這種困擾。怎樣緩解便秘呢？最好的防治方法，就是改善生活方式和調整飲食習慣，也就是說靠自己的努力來擺脫便秘，因為這要比採取藥物解決更加安全和有效。 健康生活方式3妙術—...
2017-02-17 -
單親媽媽也堅強 擺脫寂寞別心傷
單親媽媽的孤獨和寂寞是被很多人所忽略的。其實單親媽媽是一個很脆弱的群體。那麼，我們的單親媽媽們可以做些什麼來儘量緩解自己的孤獨和寂寞呢？本文將為您介紹相關的內容，希望對您有所幫助。 1.作為...
2017-02-17 -
產後運動 擺脫自卑
很多的女性在生完寶寶後都會比較自卑，首先是會對自己的身材特別的在意。產後的婦女如果想要提高自己的自信還是有很多的辦法的。但是最重要的還是要自己學會如何處理好工作、家庭、丈夫以及和小孩之間的關係。 ...
2017-02-17 -
教你擺脫手臂上的肉肉
每天堅持鍛煉 去健身房揮汗如雨確實能讓你迅速瘦下來，可是一天下來體力透支疲憊不堪，真的很難堅持！小編在這裡為大家推薦日常生活中就能體驗的瘦身法。讓你在不知不覺中甩掉贅肉、擁有完美體型！ 其實，坐在家...
2017-02-17
