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一味害怕孩子受傷對孩子身心發展不好
越來越多的家長出於“不想讓孩子骨折受傷”之類的理由，不許孩子運動，拒絕讓孩子外出玩耍。 儘管如此，不知什麼時候孩子還是受傷了。其實大多數情況下，孩子受傷是因為一時疏忽大意引起的。 滑雪場上，骨...
2017-02-17 -
新媽媽重返職場要學會放鬆心情
1、深刻領會“開弓沒有回頭箭”的思想 孩子是我們射出的箭，一旦離開弓弦便永不回頭。每個人都有自己的人生軌道，不必因為自己沒有時時刻刻在孩子身邊而感到不安與內疚，要明白，就算是小嬰兒也未必時時刻刻...
2017-02-17 -
破解月子期身心症狀
不但中醫主張“坐好月子，才能養好身體”，越來越多的西醫也贊同，產婦應該在月子期間，利用膳食與調養，補充生產時所耗費的能量，不過，要能好吃、好睡、好心情，前提是身體健康情形良好，有些媽媽們因為壓力或...
2017-02-17 -
破解月子期幾種身心症狀
不但中醫主張“坐好月子，才能養好身體”，越來越多的西醫也贊同，產婦應該在月子期間，利用膳食與調養，補充生產時所耗費的能量，不過，要能好吃、好睡、好心情，前提是身體健康情形良好，有些媽媽們因為壓力或...
2017-02-17 -
產前應放鬆心情迎接寶寶
產檢一週一次 從孕36周開始，產檢次數也改為一週一次，這樣醫師可以隨時瞭解媽媽和寶寶的狀況，媽媽也能夠更清楚自己是否已臨近生產，在醫生的嚴密監測下，媽媽也會更有安全感，有助於減輕產前焦慮。另外，如...
2017-02-17 -
假期過大半 孩子安全問題別放鬆
現在雖然已經暑假還剩一個月不到，但是孩子們的安全問題仍不能放鬆。下面這些隱患家長一定要牢記心中，並做好相關防護工作，不要讓孩子受到危害。 1.溺水 家長們需要告知孩子不要接近野外水塘、水庫，...
2017-02-17 -
關愛自己從放鬆開始
你想要什麼？如果有，你覺得應得到什麼，不應得到什麼？停下來，想想你的願望。無論你是否意識到，生活都是依賴這些想法繼續下去的。給自己留些時間，公正地評價你賴以生存的願望。 是否到了重新考慮前行目標...
2017-02-17 -
色彩繽紛的世界更有益於寶寶的身心成長
迎接寶寶出生的是一個五彩繽紛的世界，隨著寶寶視覺系統的逐步完善，寶寶對色彩有了認識。他們開始學著通過色彩來享受一切美好的事物。讓寶寶感受色彩，認識色彩，對日後智力的發展和繪畫的興趣培養都有很大的幫...
2017-02-17 -
對寶寶身心皆有益的三趣培養
所謂中小學生負擔，不僅有過重的課業負擔，而且有家長及社會施加給他們的精神負擔。如果你希望你的孩子健康活潑，家庭歡聲笑語，生活幸福愉快，你就應有意識或無形中給予孩子“三趣”教育。 玩趣 興趣是最好的...
2017-02-17 -
好朋友守則：一起放鬆，一起休息
人生忙碌無止境，不如帶卜你的朋友，一起放鬆，一起休息。不論是女生們一起去泡溫泉，還是男士們一起去野外遠足，或與朋友們一起參加退修會，這都會令人放鬆身體，心情愉悅。 宅的時間太長，定會禁銅僵化你的...
2017-02-17 -
用音樂灌溉寶寶的身心
美好的音樂可以釋放的心靈！對小寶寶而言，更是如此！從小就讓孩子廣泛地接受音樂，除可陶冶性情之外，還可替寶寶的情緒壓力找出口，是不是很棒呢？ 寶寶該聽什麼樣的音樂，才會更聰明呢?爸爸、媽咪，別那麼...
2017-02-17 -
和寶貝身心靈合一 親子瑜珈共用親密時光
【常見的5大親子瑜珈Q&A】 許多媽媽在開始親子瑜珈前，心中難免對瑜珈存在著許多的疑問，因此貼心的彭艾薇老師根據自己的經驗，替媽媽整理了一些關於親子瑜珈常見的問題，希望能夠解除媽媽心中的...
2016-05-24 -
寫胎教日記有利於放鬆心情的
開始記錄胎教日記吧 記錄胎教日記是令准媽媽心情放鬆 的一個好方法。另外，胎教日記 是“愛”的記錄，是胎寶寶成長的“珍貴史 料”。因此，建議准媽媽從懷孕那一刻 起，就開始記錄。 在胎教日記裡，可以把...
2017-02-17 -
新生兒身心發育及特徵：便和尿
新生兒剛出生時排出黑色的胎便，往後開始變成帶有草綠色的黑褐色的過渡便，而後慢慢變成普通便。完全變成普通便的時間大約需要3周左右。 大便的次數一般是一日5~6回，也有一日大便10回左右的孩子，還...
2017-02-18 -
危害寶寶身心健康的4類高科技產品
現在是高科技時代，有人說如果沒有這些電子新產品好像生活就會黯然失色。然而，當人們享受高科技發展帶來的便利和快樂時，有不少潛在的危險卻在不知不覺中危害著人們的身心健康。尤其是對寶寶的傷害，更是不容忽...
2017-02-18 -
避免托兒的身心受到傷害
如果由於不得已的原因，必須將子女送去托養時，父母應持何種態度，才可以避免孩子在身心成長上受到傷害呢？ 在此，首先要強調的是，父母既然生了孩子，就有責任撫養他。絕不可以十分幼稚地覺得“孩子的出現打擾...
2017-02-18 -
玩具陪睡 有害寶寶身心發展
1、影響情感的依託 年齡較小的寶寶需要情感的寄託，有一個自己喜歡的玩具陪在身邊會給他們帶來快樂。然而，這種做法很容易會造成孩子的依賴心理，走到哪兒都離不開這個玩具了，出門要帶著、吃飯要抱著，哪天要...
2017-02-18 -
適合0-1歲嬰兒身心發展的玩具
好動是孩子的天性，所以為了滿足嬰兒生長發育和心理的需要，父母應該選擇一些適合嬰兒年齡特點的玩具。 0-3個月：嬰兒的聽覺和視覺開始集中，能短時間的注視彩色的玩具，此時應在嬰兒小床上懸掛大彩球，...
2017-02-18 -
吮手指不利小兒身心健康
吮手指成癖，易使嬰幼兒造成病菌感染或乳牙排列不齊，更重要的是有礙孩子心理健康和智力發育。 美國兒科專家B－斯波克博士通過觀察發現，有吮指癖的大多數嬰幼兒平時是很少哭鬧的，他們對於家長的要求稀少。即...
2017-02-18 -
謹防冰箱病危害孩子身心健康
孩子的胃腸道正處於生長發育階段，過多地食用冷飲或過冷食物容易造成他們的胃黏膜損傷，這也是近年來兒童期胃病高發的一個重要因素。同時冰箱的冷食及過冷的食物還會使孩子胃腸道的消化、吸收功能下降，這樣一來...
2017-02-18
