關於新媽媽月子的話題第5頁 - 家有宝宝网

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剖宮產媽媽月子飲食5要點

1.術后6小時內禁食、禁水。 2.術后6小時未排氣可進食白開水及半流食，半流食包括粥、魚湯、豬蹄湯等湯類。 3.未排氣期間請勿食用普食，如煮雞蛋、炒菜、肉塊、米飯等，請勿食用甜食，包括巧克力、...

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2012-06-18
素食媽媽月子怎么補？

核心提示：素食的媽媽在月子里如何保證營養呢?素食媽媽可以增加進食量，每日多吃幾餐，以4-5餐較為合適。兩餐之間最好飲水或果汁，以促進乳汁的分泌。素食的產婦在月子里可以食用麻油泡姜加素雞或素肉，麻油...

月子怎么吃月子怎么過小月子怎么做小月子怎么坐孩子怎么補鈣

2011-03-03
剖宮產媽媽月子飲食5大要點

1.術后6小時內禁食、禁水。 2.術后6小時未排氣可進食白開水及半流食，半流食包括粥、魚湯、豬蹄湯等湯類。 3.未排氣期間請勿食用普食，如煮雞蛋、炒菜、肉塊、米飯等，請勿食用甜食，包括巧克力、紅糖水...

產后月子飲食

2011-03-12
產后媽媽月子期間可以吃水果嗎？

月子期的營養與產婦的身體健康及新生兒的哺乳關系極為密切。產婦身體丟失一部分血液，需要及時補充；生☆禁☆殖☆禁☆器官發生損傷，需要修復；新生兒的生長發育，需要大量母乳的分泌。根據這些生理特點，產婦在產褥期除多吃...

2011-03-05
剖腹產後的新媽媽月子注意事項有哪些

剖腹產後注意事項有哪些？一起來看看為大家所作的介紹。剖腹產前的飲食禁忌剖腹產術前不宜濫用高級滋補品。如高麗參、洋參，以及魷魚等食品。因為參類具有強心、興奮作用，魷魚體內含有豐富的有機酸...

2017-03-14
婆婆伺候產後新媽媽月子的三大優勢

很多家庭的婆婆和媳婦，相處的不太愉快，網路上、電視上、報紙上每天每天都在上演婆媳矛盾的故事。因此很多准媽媽都不希望在坐月子期間由婆婆來照顧。婆婆還是自己的親媽來照顧自己坐月子？這個問題可曾困...

2017-03-14
新媽媽月子期間是否可以做家務

在順利生下寶寶之後，新媽媽至少需要踏踏實實地休息兩周時間，畢竟分娩過程中消耗了太多的體力和精力。在這段時間裡，家務儘量少做，或請家裡的其他人來幫忙。如果你們是小家庭，老公又很忙的話，下決心請保姆或...

2017-03-15
新媽媽月子期間怎麼科學使用電子產品

隨著現代科學技術的發展，各種各樣的電器和電子產品在生活中得以應用。這些電子產品給我們帶來了很大的便利，同時也給我們的生活帶來了很多的樂趣。但是，使用電子產品也有負面影響，那就是對人體和皮膚的輻射，...

2017-03-15
正確飲食加運動預防新媽媽月子發胖

一般人坐月子，體重都會上升，身材開始發胖，只有極少數人能夠儘快恢復火辣身材。因為在產後需要大量的營養來補充身體，同時也要保證寶寶有足夠的母乳餵養，所以各種營養品和食物，都會導致身材發胖，這又要如何...

2017-03-15
新媽媽月子期間的衛生護理

在月子期間，做好個人衛生可是很重要的。不過媽媽在清潔的時候要注意下面提到的幾個問題哦。一、刷牙刷牙會引起牙齒鬆動？其實有利於增進食欲！飯後５分鐘口腔內的細菌就會繁殖，而且留在口腔...

2017-03-15
產後新媽媽月子餐的注意事項

產後要補充鐵和蛋白質，如動物內臟、大豆。等到分泌乳汁後，就可以多喝湯啦，雞湯、豬蹄湯、鮮魚湯，全都是吃貨的最愛，不對，是對孕媽乳汁分泌有好處的食物，可以大量的吃，不過孕媽別光吃肉不吃素喲，蔬菜含有的...

2017-07-02
新媽媽月子洗頭可以避免交叉感染

以前生活條件差，所以坐月子期間是不能洗頭的。而如今由於現今的醫學進步以及環境改善，月子裡是可以洗頭的，只要目的都是避免產婦感染，能讓新媽媽多休養，都能有效恢復體能與健康。而且母嬰專家指出，新媽媽月子...

2016-05-27
新媽媽月子裡洗頭注意事項

關於坐月子的習俗民間有很多說法，比如說坐月子期間不能洗頭，因為洗頭會容易落下病根。其實這種觀點是片面的，母嬰專家指出，首先可以肯定的是，坐月子是可以洗頭的。那麼坐月子多久可以洗頭?坐月子洗頭的正確...

2016-05-29
專家：新媽媽月子裡如何吃？

懷胎十月，加之消耗體力及身體失血，產婦在月子裡一定要很好的調理身體，這樣才能儘快康復，並有充足的奶水喂寶貝。但有些產婦在月子裡並不完全清楚應該怎樣去吃才能調理好身體，那麼以下一些做法哪些是對的，哪...

2016-05-29
新媽媽月子期間食欲不振怎麼辦

在產後坐月子期間，有少數新媽媽因為壓力或體質因素，而出現食欲不振、疲累、失眠、便秘等身心症狀，月子期間食欲不振怎麼辦?是否會影響到母嬰的健康?如果新媽媽在坐月子期間食欲不振有哪些方法可以緩解? 新...

2016-05-29
新媽媽月子期間能看電視嗎

月子期間能看電視嗎?對母嬰的健康有沒有影響呢?剛剛生完孩子產婦的身體正處於一種極度虛弱的狀態，而且新媽媽還要餵養及照顧寶寶，所以產後的前幾天，新媽媽一定要呵呵休息。那麼，新媽媽坐月子期間能看電視嗎?...

2016-05-29
新媽媽月子恢復應該注意什麼問題

很多新媽媽產後並不知道該怎麼恢復身體，一些生活習慣總是會影響著身體的健康，這裡小編就來介紹一些產後的正確生活習慣，新媽媽一定要看看。房間要舒爽怡人房間裡的陽光要充足，任何人都不可在這裡吸煙...

2014-12-15
新媽媽月子飲食4大要點

新爸爸是產後新媽媽的第一營養師，一定要細心照料她哦，新媽媽的飲食是月子裡最重要的事情！根據營養醫生推薦，新媽媽產後飲食應以精、雜、稀、軟為主。 1、精是指量不宜過多產後過量的飲食除...

2014-09-24
新媽媽月子選擇蔬菜有講究

有一些蔬菜是媽媽月子裡最好的選擇：蓮藕：含有大量的澱粉、維生素和礦物質，是祛淤生新的佳蔬良藥。新媽媽多吃蓮藕，能及早清除腹內積存的淤血，增進食欲，幫助消化，促使乳汁分泌，有助於對新生兒的餵養。 ...

2009-08-05
新媽媽月子期間一定要臥床嗎

新媽媽往往經歷了艱苦的產程後，身體非常疲憊、而且抵抗力變弱，產婦需要充分的休息，才能儘快恢復到懷孕前的狀態。民間有種說法，認為“坐月子”要整天臥床休息，否則會落下“月子病”。對於新媽媽如何科學坐月...

2012-08-10

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