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如何有效應對寶寶的春困
相信媽媽們在育兒過程中都是很注重寶寶睡眠，但是並不是量的積累就能到達質的飛躍。俗話說“春困”秋乏，在春季裡，寶寶們常午飯後就表露些許困意，晚上則表現得很興奮，不肯按照平時的睡眠時間入睡，平日裡媽媽...
2016-05-30 -
春困來襲！春天孕婦怎麼睡能避免春困？
養生之道網導讀：“春困秋乏，夏打盹、睡不醒的冬三月”這是老話，做為准媽媽怎樣才能避免“春困”呢？其實只要心無焦慮，安安心心睡覺，睡好了“春困”怎敢再來打攪！ 對於准媽媽而言，良好的睡眠品質非常重要，...
2016-04-07 -
冬去春來 孕媽預防春困有高招！
對於准媽媽而言，良好的睡眠品質非常重要，因此要養成有利於孕期睡眠的生活習慣，同時建議准媽媽們建立有利於孕期睡眠的生物鐘。點擊【懷孕生活知識百科】 臨睡前應注意的問題 1. 尿頻嚴重時影響睡眠品質，...
2012-03-15 -
春困孕媽，輕鬆胎教“懶”著來！
如何給寶寶做胎教呢?講故事?跟寶寶互動?NO，這些胎教的方式都太複雜了，還是輕鬆起來吧，孕期胎教其實也可以懶懶地完成，來看看吧! 1、悠閒地聽音樂 陽光明媚的春日，一曲悠揚美妙的音樂...
2015-04-09
