關於春天如何保健的話題第4頁 - 家有宝宝网

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准媽媽孕期夏季應該要如何保健呢？

炎炎夏日對於准媽媽來說無疑是一大挑戰，如何合理安排飲食？怎樣避免皮膚問題等夏日的高發疾病……其實，夏天並沒有准媽媽想像中難熬，只要有一定的保護知識，准媽媽和懷裡的寶寶都能過得安穩舒適。夏季飲...

2017-03-10
產後新媽媽在春天如何做個瘦美人

春夏瘦身，美食有道，減肥有招。我們請來高級公共營養師來教你如何享“瘦”春夏，享受美食。第一招 “挑”食吃除了“少吃甜食和油膩的食物，多食蔬果”這一眾所周知的原則外，一定要多吃富含膳食纖...

2017-03-10
剖腹產後腰痛應該如何保健？

產後腰疼怎麼辦，這是很多產後女性所關心的，普遍存在。多數的產後腰疼患者在求醫也遇到很多問題，去了很多的醫院科室，但都不能得到滿意的治療，甚至無法搞清產後腰疼的原因是什麼。產後腰疼怎麼辦的問題...

2017-03-11
上班的孕媽媽，應如何保健?

孕媽媽需要增加營養，要保證食物的品質，使營養均衡。從各種食物中普遍吸收各種營養元素。對生成胎兒的血、肉、骨骼起著重要作用的蛋白質、鈣、鐵等成分，這個階段的需求量比平時大得多。由於維生素與鈣的作用，...

2017-03-11
懷孕早期准媽媽們該如何保健呢？

懷孕12周以前，即為懷孕早期。懷孕早期是胎兒各個器官全面發育的關鍵時刻，感染、服用毒副作用較強的藥物以及接觸射線等可能導致胎兒不能正常發育，甚至產生流產、胎兒畸形。懷孕早期孕婦如...

2017-03-13
上班的孕婦要如何保健

對於上班族孕媽咪來說，她們不可能像其他孕媽咪一樣每天都在家裡休息，她們還要像往常一樣去工作。那麼，對於上班族孕媽媽來說，她們應該注意什麼呢？上班的孕婦要如何保健從各種食物中普遍吸收...

2017-03-13
震後母嬰該如何保健

說到母嬰保健，對大家來說都不陌生了，大多數人都知道怎樣做。但是你知道震後母嬰該如何保健嗎？震後母嬰該如何保健震後母嬰保健應注意一下幾點： 1、保暖；根據天氣的冷暖隨時添加衣服。避雨，防曬。 2、保...

2017-03-14
新媽媽坐月子該如何保健呢？

不能流淚、不能長時間閱讀推測原因有長輩說，坐月子期間千萬不能哭，哭過的人到老年時會出現老花眼。但根據查證兩者並無關連性。李秋桂護士長表示，產婦體內的激素尚在調整中，情緒容易起伏、...

2017-03-14
新媽媽坐月子如何保健呢？

不能流淚、不能長時間閱讀推測原因有長輩說，坐月子期間千萬不能哭，哭過的人到老年時會出現老花眼。但根據查證兩者並無關連性。李秋桂護士長表示，產婦體內的激素尚在調整中，情緒容易起伏、...

2017-03-14
春天如何預防胃病

1 春天如何預防胃病：注意保暖春天多風，乍暖乍寒，氣溫變化大，稍有不慎，人體易受風寒，在外邪之中寒邪最易犯胃，寒為陰邪，易傷陽氣，如果受寒或飲冷過度，使脾胃陽氣受傷，就可出現胃腸的病變，尤其是夏...

疾病常見疾病胃病食譜養生

2017-03-14
早春時節寶寶該如何保健

早春時節是寶寶常見疾病的好發季節，因此，預防疾病、適時保健顯得尤為重要。年輕的媽媽，您知道早春時節孩子在衣、食、住、行四個方面應注意哪些嗎？ 1、“春捂”要適度早春氣候反復無常，寶寶皮膚的毛孔張開...

2017-03-14
女性預防產褥感染如何保健

月子病會引起全身一系列的寒涼病，如月經失調、脾胃虛寒、關節疼痛等，治得越早越容易痊癒，所以一旦發現患了月子病，就要及早治療，可以使用以下小偏方。用量：紅花30克、熟地30克、蘇木30克、轉經...

2017-03-15
春天如何調理身體

1 春天如何調理身體：養陽春夏季節是大自然氣溫上升、陽氣逐漸旺盛之時，此時養生宜側重于養陽才能順應季節變化。根據春天裡人體陽氣生髮的特點，可選擇平補和清補飲食，如選用溫性食物進補。平補的飲食適合...

春季養生

2017-04-06
小孩夏天如何保證不上火

1 小孩夏天如何保證不上火：飲食方面小孩脾胃功能尚不健全，而生長發育迅速，所需營養物質較多，加之飲食不知自節，故易內傷飲食而上火，導致口角起皰或便秘等症。要避免“上火”，要按時作息、定時定量進餐...

2017-04-08
夏季孕婦如何保健養胎需要注意什麼

夏季裡孕媽們的保健養胎不容易，炎熱天氣下食欲不振、感冒多發、情緒緊張，這些都是對於准媽媽們的挑戰，而夜間的蚊蟲叮咬、出汗疲乏也是小困擾。如何安然度過夏日呢？孕婦在夏季的保健工作更要當心，不論是飲...

2017-05-14
春天如何讓寶寶遠離濕疹

春天如何讓寶寶遠離濕疹?春天是過敏的季節，不少寶寶光滑的皮膚上長出了密密麻麻的濕疹，看著他們左撓右撓，無比難受的樣子實在讓人心疼!那麼，在日常護理中如何才能讓寶寶遠離濕疹的困擾呢? 濕疹什麼樣? 嬰...

2016-05-24
學齡期孩子的腸胃如何保健？

腸胃的吸收與排泄對身體健康其實是非常重要的，決定著孩子的生長發育和新陳代謝狀況。孩子喊肚子痛怎麼辦？腹痛是相當常見的症狀，引起腹痛的原因很多，不容易迅速診斷，加上小孩子總不能清楚明瞭地表達身體不...

2016-05-24
數九寒天小寶寶如何保健

嚴寒的冬天對寶寶來說也是一大考驗，很多媽媽們都說寶寶早上起床穿衣服的時候最困難了，怕把孩子給凍著，那麼除此之外寶寶冬季如何預防感冒呢?寶寶冬季室內室外如何保健呢?寶寶冬季保健要注意哪些呢?我們看看育...

2016-05-25
肥胖女性受孕前應如何保健

想要懷上健康的寶寶的孕媽咪在備孕期間必須要做許多努力，這一點對於肥胖女性來說更是如此，孕媽咪在飲食方面必須講究既健康又營養。那麼，要想成功備孕，肥胖女性該如何進行備孕保健?孕期該如何搭配飲食呢?母嬰...

2016-05-25
春天如何護理寶寶腳丫防止畸形

想要寶寶健健康康的成長，在平時育兒的過程中，父母就應該注意寶寶日常護理的方方面面，就算是看似微不足道的小腳丫，媽媽們也應該仔細護理哦。那麼，春天如何護理寶寶腳丫防止畸形呢?下面請看育兒專家的介紹。 ...

2016-05-25

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