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七種“神奇的蔬菜”緩解孕期不適
什麼是孕期不適 薑：性溫熱，含揮發油脂、維生素A、維生素C、澱粉及大量纖維。有溫暖、興奮、發汗、止嘔、解毒等作用，且可治傷風和感冒等。孕婦在懷孕早期出現孕吐時，可適量食薑。 蓮藕：性溫涼，...
2017-03-05 -
含葉酸的蔬菜應該怎樣吃才更營養
別看葉酸在人體內來起來似乎不太起眼，可它卻是蛋白質和核酸合成的必需因數，血紅蛋白、紅細胞、白細胞快速增生、氨基酸代謝、大腦中長鏈脂肪酸如DNA的代謝等都少不了它，在人體內具有不可或缺的作用。 ...
2017-03-06 -
怎樣讓孩子吃到平時不喜歡的蔬菜？
即便為寶寶最不喜歡的食材進行大改造，但仍有漏網之魚，如苦瓜、胡蘿蔔、蔬菜等。(http://www.mama.cn/yuer/)育兒專家認為，雖然不強迫寶寶食用所有食材，但應攝取的營養素仍然需要靠...
2017-03-06 -
月子最適合產婦吃的蔬菜有哪些
最適合產婦吃的蔬菜有哪些 產婦由於分娩丟失了一部分血液，消耗了一定的元氣，生☆禁☆殖☆禁☆器官也需要修復。因此除了多吃些肉、蛋、魚等食品補充蛋白質外，還要多吃一些蔬菜，用來補充維生素、鐵等營養元素。有一些...
2017-03-06 -
給寶寶選擇新鮮的蔬菜
如今，蔬菜在人們日常膳食中所起到的作用得到了前所未有的肯定，對於正在快速長身體的孩子來說，蔬菜更是不可或缺。現在，越來越多的人選擇到超市買菜了。那麼，在超市里選購蔬菜要注意些什麼呢? 蔬菜選購...
2017-03-07 -
月子營養很關鍵 產婦適宜食用的蔬菜
產褥期的營養好壞，與產婦的身體健康及哺養新生兒的關係極為密切。這時，身體丟失一部分血液，需要及時補充；生☆禁☆殖☆禁☆器官發生損傷，需要修復；新生兒吃奶，需要大量分泌乳汁。根據這些生理特點， 產婦在產褥期除多...
2017-03-07 -
適宜產婦食用的蔬菜
產褥期的營養好壞，與產婦的身體健康及哺養新生兒的關係極為密切。這時，身體丟失一部分血液，需要及時補充；生☆禁☆殖☆禁☆器官發生損傷，需要修復；新生兒吃奶，需要大量分泌乳汁。根據這些生理特點，產婦在產褥期除多吃些...
2017-03-07 -
夏季能用來對付濕疹的蔬菜有哪幾種
濕疹為常見皮膚病，到了夏季有些人症狀會更明顯。它是一種變態反應性疾病。古人稱之為“浸淫瘡”、“旋耳瘡”、“繡球風”、“奶癬”等，其症狀均為濕疹表現。中醫認為本病主要與濕邪有關，濕可蘊熱，發為濕熱之...
2017-03-08 -
合理搭配的蔬菜適用于人生所有階段
人如其食，從某種角度而言，你和你的寶寶就是你所吃到的東西哦。 當動物們被宰殺時，會驚慌失措。當它們的孩子被帶走時，牛會憤怒沮喪地踢柵欄，也真的會痛哭。想想你自己生氣、害怕、痛不欲生時的感受吧，...
2017-03-09 -
適合准媽媽秋冬季吃的蔬菜都有哪些
秋冬季節，乾燥內熱，准媽媽都知道該適當的多補水以及多吃瓜果蔬菜。那麼，適合准媽媽秋冬季吃的蔬菜都有哪些呢？ 蘿蔔 蘿蔔是一種極普通的根莖類蔬菜，它的營養及藥用價值卻很高。俗話說，冬吃蘿蔔夏...
2017-03-09 -
孕媽咪不能多吃的蔬菜水果有哪些？
蔬菜水果類： 菠菜： 綠色蔬菜一向被人們奉為健康食品，然而並不是所有蔬菜都是越多吃越好。比如菠菜，以前人們一直認為其含有豐富的鐵質，具有補血功能，其實，菠菜中含鐵不多，而其中大量的草酸會影...
2017-03-09 -
媽媽們產後可以吃的蔬菜有哪些
蘿蔔富含木質素，能夠大大增強體內巨噬細胞的活力，從而吞噬癌細胞。同時，蘿蔔中的鈣、磷、鐵、糖化酵素及維生素A、維生素B，、維生素B。、葉酸等，都有益於妊娠期的營養補充。 蘿蔔 菜花富含維...
2017-03-09 -
要減肥產後可以選擇吃的蔬菜有什麼
減肥是一直不變的潮流，尤其是產後媽媽減肥更是重要的，健康減肥更是我們產後媽媽關心的問題，飲食減肥就是非常健康的減肥方法，那麼哪些蔬菜能夠減肥呢？ 香菇 香菇是減肥者最好的選擇，其中含有30...
2017-03-09 -
適合媽媽們產後喝的蔬菜汁有哪些
白菜汁： 白菜，又稱圓白菜。白菜對於促進造血機能的恢復、抗血管硬化和阻止糖類轉變成脂肪、防止血清膽固醇沉積等具有良好的功效。白菜汁中的維生素A，可以促進幼兒發育成長和預防夜盲症。白菜汁所含的硒...
2017-03-10 -
產後新媽媽月子裡最適合吃的蔬菜
產褥期的營養好壞，與新媽媽的身體健康及哺養新生兒的關係極為密切。這時，身體丟失一部分血液，需要及時補充；生☆禁☆殖☆禁☆器官發生損傷，需要修復；新生兒吃奶，需要大量分泌乳汁。根據這些生理特點，新媽媽在產褥期除...
2017-03-10 -
適合產婦的蔬菜有哪些？
適合產婦吃的蔬菜一、蓮藕：蓮藕中含有大量的澱粉、維生素和礦物質，營養豐富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良藥，能夠健脾益胃，潤躁養陰，行血化淤，清熱生乳。產婦多吃蓮藕，能及早清除腹內積存的淤血，增進食...
2017-03-10 -
需要警惕含“天然毒素”的蔬菜
現在的蔬菜很少是用天然肥料施肥的了，更多的是化學農藥。那麼，在我們的生活中，有很多的蔬菜是含有“天然毒素”的。有哪些呢？接下來，我們一起去看看吧。 需要警惕含“天然毒素”的蔬菜 需要警...
2017-03-10 -
孕媽媽孕期不宜吃的蔬菜有哪些
韭菜 儘量不要吃韭菜，它會引起宮縮。韭菜還有壯陽草或者斷腸草之別名，其性味辛、甘、溫，且富含蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鉀，及維生素c;而其功效為：活血化瘀，理氣降逆，溫腎壯陽，解毒，止血。韭...
2017-03-11 -
產後催乳食物，能下奶的蔬菜
剛生完寶寶的新媽媽如果遭遇產後少乳，首先想到的是吃豬蹄、喝鯽魚湯，其實不少蔬菜甚至水果也同樣有良好的催乳作用，這樣既保證了寶寶營養，又對恢復苗條身材起到了促進作用，如此一舉兩得的事情，還不趕快試試...
2017-03-11 -
含葉酸的蔬菜該怎樣吃更營養？
別看葉酸在人體內來起來似乎不太起眼，可它卻是蛋白質和核酸合成的必需因數，血紅蛋白、紅細胞、白細胞快速增生、氨基酸代謝、大腦中長鏈脂肪酸如DNA的代謝等都少不了它，在人體內具有不可或缺的作用。 ...
2017-03-11
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3回答
孕婦可以吃醃制的蔬菜嗎？對胎兒的健康有沒有影響？
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1回答
我女兒幾天不喝湯水就會出現口角炎，又吃蘿蔔不消化有什麼別的蔬菜可以補維生素嗎？
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1回答
您好！孩子得了口角炎之後吃番茄之類的蔬菜可以嗎？
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1回答
寶寶現在七個月最近拉屎兩三天一次，粘呼呼的拉的時候也比較費勁，每天就是吃的蔬菜泥、水果泥、蛋黃、米
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1回答
請問秋季寶寶多吃哪些蔬菜對身體有好處啊？特別是對預防秋季咳嗽和腹瀉的蔬菜，謝謝
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6回答
高血壓應該吃什麼？平常的蔬菜，以及水果
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1回答
求介紹，對眼睛有利的蔬菜是哪種？
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1回答
五歲兒童，半夜嘔吐酸臭有黏液和未消化的蔬菜塊粒，吐時有強烈的反應（不舒服吧），吐完就沒事了，第一次
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1回答
對眼睛好的蔬菜有哪些？
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4回答
想讓孩子多吃點蔬菜，吃什麼樣的蔬菜對寶寶的眼睛好？