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孕早期食譜 萵筍香菇做法
孕早期食譜 萵筍香菇做法 原料：萵筍100克，鮮香菇、胡蘿蔔各80克，鹽、味精、生抽、香油各適量。 做法： 1、萵筍去皮洗淨，切片;香菇洗淨，切塊；胡蘿蔔洗淨，切片；將萵筍、香菇、胡蘿蔔...
2017-02-11 -
孕早期食譜 番茄炒玉米做法
孕早期食譜 番茄炒玉米做法 原料：番茄200克，甜玉米1根，小蔥10克，鹽、白糖各適量。 做法： 1、番茄洗淨切小丁；玉米粒取出，瀝幹水備用，小蔥洗淨切蔥花。 2、鍋上火，加油熱燒，放...
2017-02-11 -
孕早期食譜 魚丁炒飯做法
孕早期食譜 魚丁炒飯做法 原料：白北魚1片，雞蛋1個，白飯1碗，鹽、蔥適量 做法： 1、魚片沖淨，去骨切丁；雞蛋打成蛋汁；蔥去根須和老葉，洗淨，切蔥花。 2、炒鍋加熱，魚丁過油，續下白...
2017-02-11 -
孕早期食譜 芝麻牛奶羹做法
孕早期食譜 芝麻牛奶羹做法 原料：熟黑芝麻，純牛奶各適量，大米80克，白糖3克。 做法： 1、大米泡發洗淨。 2、鍋置火上，倒入清水，放入大米，煮至米粒開花。 3、注入牛奶，加入熟黑...
2017-02-11 -
孕早期食譜 玉米大米羹做法
孕早期食譜 玉米大米羹做法 原料：玉米粒80克，大米120克，鹽適量。 做法： 1、玉米粒和大米一起泡發，再洗淨。 2、鍋置火上，加入玉米粒和大米，再倒入適量清水燒開。 3、煮至糊狀...
2017-02-11 -
孕早期食譜 雞蛋玉米羹做法
孕早期食譜 雞蛋玉米羹做法 原料：玉米漿300毫升，雞蛋2個，白糖、蔥、雞油、菱粉、鹽、味精各適量。 做法： 1、雞蛋打散，蔥擇洗乾淨切花。 2、鍋置於火上，倒入玉米漿、鹽、味精，燒開...
2017-02-11 -
孕早期食譜 玉米煲鯽魚湯做法
孕早期食譜 玉米煲鯽魚湯做法 原料：玉米2個，鯽魚1條，排骨50克，胡椒粉、雞精、鹽、薑片、蔥段各適量。 做法： 1、玉米剝去包衣，去須洗淨切段;鯉魚去鱗、鰓，洗淨備用;姜去皮洗淨切片，...
2017-02-11 -
孕早期食譜 蘿蔔玉米豬尾湯做法
孕早期食譜 蘿蔔玉米豬尾湯做法 原料：豬尾500克，玉米1根，白蘿蔔1個，鹽適量。 做法： 1、豬尾洗淨，切段用開水燙；白蘿蔔洗淨切塊；玉米洗淨切小塊。 2、鍋中加適量清水燒開，放入...
2017-02-11 -
孕期食譜 碧玉腐皮卷
碧玉腐皮卷 準備食材：豆腐皮1大張、黃瓜1根、小蔥1把、香菜2根、甜麵醬適量。 步驟1：豆腐皮切成寬8釐米、長12釐米的長方形小片。 步驟2：入沸水鍋中汆燙至水再次沸騰，撈出瀝幹水分。...
2017-02-11 -
孕期食譜 雙花蝴蝶蝦
雙花蝴蝶蝦 準備材料：蝦300克、西蘭花200克、菜花200克、鮮木耳50克、雞蛋白（半個）、食鹽4克、薑5克、生粉5克、胡椒粉3克、植物油適量。 步驟1：將西蘭花和菜花洗淨備用。 步驟2...
2017-02-11 -
坐月子能玩手機嗎？月子期間玩手機注意事項
之前有個新聞，說的月子期間不給產婦玩手機，產婦得了抑鬱症。 不能玩手機很抓狂 想帶著孩子一起“走”了 小陳，一位26歲的初產媽媽，生產以後都是自己的媽媽一直在細心照顧她。媽媽覺得，女人...
2017-02-11 -
月子期間感冒 母乳媽媽還能餵奶嗎
冬季早晚溫差較大，一不小心就容易感冒，特別是剛開始哺乳的新手媽媽。“坐月子”時候容易感冒，可是萬一感冒了該怎麼辦呢？會不會影響乳汁，還能繼續餵奶嗎？這些疑惑本文將為你解答。 哺乳期感冒吃藥影...
2017-02-11 -
月子期間吃雞蛋 是否越多越好
眾所周知，中國人坐月子，雞蛋一定是少不了的。媽媽幫上有些媽媽甚至說自己月子裡被逼著一天吃幾十個雞蛋。可是，這樣真的好嗎？雞蛋到底該怎麼吃呢？ 雞蛋確實很有營養 雞蛋是一種非常棒的營養品，它...
2017-02-11 -
月子期間飲食宜忌 調理出健康身體
月子，醫學上指的是產褥期。產褥期主要是指從分娩結束到產婦身體恢復至孕前狀態的一段時間。在正常的妊娠過程中，胎兒以及胎盤娩出以後，子宮就要有所恢復，胎盤剝離的創面完全癒合大概需要六周的時間，因此我們就...
2017-02-11 -
月子餐要這樣吃 媽媽須知月子期間要遵守飲食原則
懷胎十月，一早分娩。在這段漫長的日子裡，咱們的媽媽因為懷孕因為分娩，其身體已經發生了很多的變化。尤其是在“一早分娩”之後，咱們的媽媽可以說是氣血皆虧。 這個時候咱們的媽媽就需要在坐月子的時候通過食補...
2017-02-11 -
孕早期食譜大全
健康的飲食是非常的重要的,特別是對孕婦們而言,孕婦如果能夠正確合理的飲食,身體攝取足夠的維生素以及礦物質的話,可以增強身抵抗力,還能保證寶寶營養需要的哦.下面就給孕媽咪推薦幾款營養食譜. 西芹腰果蝦...
2017-02-11 -
孕早期食譜 孕婦前三個月飲食菜譜
隨著醫療衛生的發展，大家致力於優生優育。可知優生優育應從孕前開始。孕前三個月血多准媽媽都知道應戒煙戒酒，應有良好的生活習慣，那麼對於飲食呢?那麼，下面將要介紹孕期前三個月飲食菜譜。 孕婦前三個月飲食...
2017-02-11 -
治療孕婦感冒的孕期食譜
隨著天氣的轉涼，很多孕婦都擔心在秋季感冒多發的季節裡遭受感冒侵襲，威脅到胎兒健康。那麼，孕婦輕微感冒怎麼辦？孕婦傷風了怎麼辦，如何不吃藥才能治療感冒呢？毋庸置疑，食療對於孕婦來說應該是治療感冒的最佳...
2017-02-11 -
孕婦早期食譜推薦（菜譜/美湯）
懷孕早期美味湯 雪菜筍片湯 【配方】醃雪裡紅50克，冬筍片50克，瘦豬肉25克，青蒜葉少許，香油半湯匙，料酒半湯匙，精鹽少許，豬油1匙半。 【做法】醃雪裡紅、青蒜葉切成細末；冬筍切成薄片；瘦豬肉切成...
2017-02-11 -
孕中期食譜-大蒜魚頭湯
常吃胖頭魚能暖胃、祛頭暈、延緩衰老、健腦益智、增強記憶力。孕婦常食胖頭魚可促進胎兒大腦發育。大蒜魚頭湯清熱瀉火，健脾去濕，補腦益髓，醒神益智。 原料：鮮魚頭1個(約500克)，豆腐100克，生薑...
2017-02-12
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3回答
各位寶媽，能介紹下月子期間的食譜嗎？
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3回答
月子期間可以用常溫的漱口水嗎？
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3回答
坐月子期間總是腰疼，怎麼回事？
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請問坐月子期間不能看電視嗎？
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坐月子期間能不能看電視?
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月子期間能吃的水果有哪些？
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3回答
月子期間青菜水果真的不能吃嗎？
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月子期間能吃哪些水果？
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月子期間不能吃冷的，能不能吃水果呢
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1回答
月子期間媽媽感冒了還能繼續喂母乳嗎？