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產后要怎么健康減肥呢
美麗的自己,經過漫長的孕期經歷之后,發現自己的身材已無往日那樣靚麗,從而會選擇減肥,那么新媽媽產后應該怎么健康的減肥呢?那就來閱讀下生育健康網整理的這篇文章吧。 產后要怎么健康減肥呢 看著鏡...
2012-04-23 -
產后減肥有何方法呢
新媽媽是否想減肥,回原過去的靚麗姿色呢?而產后減肥的方法又有哪些呢?那就花點時間來看看生育健康網整理的這篇文章吧。 產后減肥有何方法呢 現在很多年輕的新媽媽都想丟棄自己身上的贅肉,還自己一副...
2012-03-20 -
產后新媽媽的“小烏龜”減肥法
導讀: 俗話說“欲速則不達”,快速減肥的結果通常是快速反彈,學習以下幾種“慢減肥”心得,用烏龜的速度要求自己,就會收到非常好的減肥效果哦! 當夏天來臨,也許你還沒來得及適應大氣的溫度,迷你裙、小...
2012-03-11 -
最健康的10種減肥法
想要曼妙曲線的女孩常常拿自己的身體當作試驗場,嘗試各種各樣“傳說有效”的減肥方法,難免傷身或者反彈得更胖,推薦一些具有“魔力”的減肥招式,只要你堅持一定能成功。下面10種方法被專家們視為減肥的最...
2012-03-21 -
產后減肥10條計!
許多新媽媽都希望自己在產后減肥能夠輕松有效,下面幾種方法不防試試吧,很有效的哦! 1.煮前份量控制法。 如果你總是擔心自己吃得過量,為什么不試一下在煮之前就嚴格量好份量呢?這個問題就不難解決,在商...
2012-05-15 -
產后減肥厭食的治療提示
一位中年婦女產后身體發胖,為了減肥,毫無規律地節食、經常吃減肥藥。3個月后,雖然體重降了10多斤,但她愈來愈感覺胃部不適、惡心、沒有食欲、甚至厭食,只好到醫院來看大夫。 內分泌失調兩次沖擊孕產...
2012-03-20 -
產后散步最有效的減肥方法
任何的體育鍛煉最好包括心血管的鍛煉,因為這將會更加幫助加強心臟的功能和燃燒脂肪。而散步將會是最簡單,最有效的鍛煉方式。你可以在任何時間,任何地點進行。其要求不高,除了擁有一雙比較舒適的鞋子。 ...
2012-03-09 -
來月經后還能長多高
女孩來月經后還能長多高?有人說女孩來月經后就長不高了。而事實上卻并非如此。少女進入青春期后,一個重要的生理特點就是身高迅速增加,少則每年長4~5厘米,多則達8~10厘米。 那女孩來月經后還能長多高...
2011-02-23 -
明星產后快速減肥豐胸絕招
陶晶瑩--水腫體質瘦身慢 生完孩子兩個月,就接下來金曲獎的主持棒,能在短短時間內有不錯的表現,已經很不容易。有醫生指出,陶子產后身材恢復慢與水腫體質有關,所以選取食物更要注意。麻油豬腰和紅豆苡仁湯...
2012-05-09 -
簡單按摩幫你清爽減肥
按摩按摩不僅能消除身體的僵硬,還對減肥有很大效果。讓我們通過一些簡單的按摩讓我們的身體變得清爽吧! 淋巴按摩 按摩在讓堵塞的淋巴循環變得順暢的同時還和廢棄物的排放有很大關系。淋巴按摩早已出現在各...
2012-03-23 -
產后減肥的絕招
懷孕期間由于身體的營養需要,進食大量的營養品,造成脂肪積累,導致肥胖:而且運動量少,使肌肉松弛下來,影響了身體的美感和健康。針對不同的部位,媽媽們應該做不同的運動達到瘦身的目的。下面為你們提供一些...
2012-05-13 -
新媽媽29個別出心裁減肥法
1.剛生完寶寶,我晚上是自己帶的,給寶寶喂奶,換尿布……也就帶了一個星期左右吧,我就輕了五斤,看來這個辦法還真是挺減肥的。 2.我上下班都不坐車子,自己走路,大概堅持了一個月吧,我發現體重明顯有控...
2012-03-12 -
月經,產后體潮健康波
月經不調,新媽媽發難 月經,產后體潮健康波產后產后多久月經才會來,什么樣才是正常情況?產后不來月經不正常的原因又是什么,該如何解決昵? 產后新媽媽的月經恢復是一個自然的生理現象,但是過胖、精神壓力...
2012-05-13 -
產后無月經癥
對女性而言,每個月的月經造訪,一直是讓日常生活十分不便的生理現象,相信一定有人曾經偷偷許下「希望月經再也不要來」的愿望吧!有些人在產后突然發生「月經不再來」...
2012-03-25 -
輕松減肥?只要一分鐘!
導讀: 你想擁有魔鬼般的身材嗎?你想知道如何用另類的減肥方法塑造魔鬼曲線嗎?你想知道什么是1分鐘減肥法嗎?你想快速減肥恢復魔鬼曲線嗎? 下面這些都是非常另類的減肥方法。可以說想都沒想過,可是效果...
2012-03-13 -
月經先期
月經周期提前I-2周者,稱為“月經先期”,亦稱“經期超前”或“經早”。 本病相當于西醫學排卵型功能失調性子宮出血病的黃體不健和盆腔炎癥所致的子宮出血。月經先期伴月經過多可進一步發展為崩漏,應及時...
2012-05-10 -
產后不可輕易嘗試針灸減肥
針灸減肥有禁忌 周曉平專家介紹,傳統中醫認為肥胖癥為本虛標實之證,本虛主要以氣虛為主,病位主要在脾。針灸減肥是在中醫學經絡理論指導下,通過針刺特定的經絡腧穴,以平衡陰陽、調理臟腑、運行氣血、疏...
2012-04-28 -
產后向寶寶學習減肥七方法
第1招:像寶寶一樣愛玩 寶寶們都喜歡在床上、地板上爬著到處轉,當他們爬行時,他們的腹部和背部肌肉在用勁,這些核心肌肉對干訓練他們爬行和坐立是非常重要的。媽媽們也要將注意力集中在這些肌肉上。 “...
2012-05-28 -
孕婦不要吃減肥藥
民間俗話說母肥子健,這是很有道理的。相反,瘦弱的母親難以養育出健康活潑的孩子。研究結果證明,孕婦體重增加越少,出生的嬰兒體重就越輕,嬰兒體質差、疾病多;反之,體重增加得多,嬰兒就相對健康。最近,某醫...
2011-02-19 -
春季減肥的4個小方法
1、嚴格遵守和養成“早吃好、午吃飽、晚吃少”的飲食習慣,其中“晚吃少”是減肥的關鍵!這里有三點必須注意: 一是必須吃早飯。不吃早飯的人,容易發胖。因為經過一夜睡眠,身體有10多個小時一直在消耗...
2012-03-24
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1回答
哺乳期減肥會影響母乳品質嗎?
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3回答
哺乳期減肥用什麼方法好
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哺乳期減肥要注意什麼?
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月經將結束的最後一天同房,未採取措施,現在月經還沒有來,延遲了4天,會不會是懷孕了???平時月經周
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我想問一下有什麼方法可以不吃藥推遲大姨媽,我大概19號來大姨媽。有沒有副作用小點的不影響以後月經周
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我是10月7號來的月經,月經周日正常,就是這次來的量很少且短,持續三天,10月15號和老公同房,1
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6月20號因為胎停做了人流,7月26號來了人流後的第一次月經,請問8月份我的排卵期是哪幾天?月經周
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請幫忙看下B超結果正常嗎?今天是月經周
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我眼睛流淚,是角膜炎嗎,還有就是月經周…
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剖腹產後哺乳期減肥方法是什麼?