-
吃哪些食物有助於自然分娩？
分娩相當於一次重體力勞動，能量消耗大，准媽媽一定要有足夠的能量供應才行。如果准媽媽營養不足，會影響宮縮，使產程進展緩慢，甚至造成難產，還可能因體力消耗，出現酸中毒，造成胎寶寶宮內窘迫。 當准媽媽入...
2017-02-15 -
三種食物有助於孕媽媽分娩
孕婦們臨產前吃的食物也是很重要的!要吃一些富含維生素、蛋白質、容易消化的食物。有什麼食物有助於孕婦分娩呢?1.香蕉 專家們建議，孕婦們在分娩前可以適量吃一些香蕉助產，因為香蕉中含有豐富的維生素和鐵...
2017-02-15 -
教你做產前運動有助分娩
懷孕、臨產陣痛及分娩都會給孕期女性的身體增加很大的負擔。如果在孕期經常做一些適應性運動和練習，就能幫助孕期女性順利度過妊娠期。另外，這些運動和練習，對分娩過程和產後體形的恢復，都有好處。 一、骨盆...
2017-02-15 -
臨產前吃什麼有助分娩
都說分娩痛苦相當於同時折斷20根骨頭，我們且不討論這句話的科學性。但是分娩的疼痛無論在電視劇裡還是醫院裡都有很好的體現。若非是親身經歷，一定很難描述分娩的疼痛。很多准媽媽就是無法忍受自然分娩帶來的...
2017-02-16 -
運動有助准媽媽分娩順利
准媽媽有了孩子後會責任更大，所以許多時候都會被家人勒令只能在家休息，可以下床走走，但是不能運動，因為怕運動過力傷及孩子，尤其是准媽媽快要臨近分娩的時候，所以人都在看護著准媽媽，搞的准媽媽也害怕動，...
2017-02-16 -
專家稱自然分娩有助加快體形恢復
海澱區婦幼保健院產一區科主任段志堅提醒孕婦，不是所有孕婦都適合剖腹產。事實上，自然分娩時出血少、感染概率也小。而且子宮無傷口，恢復得比較快，因此自然分娩的孕婦一般在生產後第二天就可以給新生兒餵奶了...
2017-02-16 -
專家稱自然分娩有助體形恢復
為此，專家建議即將分娩的孕婦：自然分娩有利恢復，不要一味選擇剖腹產。而且隨著無痛分娩技術的提高，自然分娩的痛苦可以大大減輕。 海澱區婦幼保健院產一區科主任段志堅提醒孕婦，不是所有孕婦都適合剖腹產...
2017-02-16 -
保健助產操有助順利分娩
在保健醫生的建議及指導下，在懷孕的5、6個月後開始做保健助產操，既可增強參與分娩的肌肉群的力量，又可保持腹壁肌肉的彈性，促進身體各部位在分娩後迅速恢復，還可改善孕期經常異常的神經狀態。 頸部體操...
2017-02-16 -
孕期常練“縮肛”有助分娩
一個個身懷六甲的准媽媽，時而俯臥在一個碩大的氣球上，伴著音樂伸展腰腿，時而與丈夫互相配合，面對鏡子既似跳舞又似做操。這是兩套專為孕婦設計的鍛煉骨盆底肌肉韌帶的體操。 醫學實踐表明，女性在懷孕期間...
2017-02-17 -
緊記“五忌”有助分娩順利
孕婦在臨產前要保持良好的心態，以保證母子平安，分娩順利。 要注意以下“五忌”：為保分娩順利,緊記“五忌” 1、一忌怕 很多孕婦對分娩有恐懼感，害怕疼痛和危險，臨產期越近，越是緊張。其實，這種害怕完...
2017-02-17 -
孕期正確運動有助分娩
孕婦在產前心態各異，有擔心寶寶在肚子裡的狀況，擔心生寶寶會很痛，同時，又夾雜著迎接寶寶的欣喜，大多數孕婦會通過鍛煉運動來有助分娩，但只有通過正確的運動才有助於分娩，主要有一下幾點准媽媽們需注意： ...
2017-02-18 -
孕晚期多吃高鋅食物有助產婦分娩
國外有研究表明，分娩方式與孕晚期飲食中鋅的含量有關。也就是說，孕晚期每天攝鋅越多，自然分娩的機會就越大，反之，則只能借助產鉗或剖宮產了。 鋅是人體必需的微量元素，對人的許多正常生理功能的完成起著...
2017-02-18 -
3個簡單動作有助於自然分娩
自然分娩是最好的分娩方式，但很有准媽媽不準備怎樣自然分娩，下面小編就告訴准媽媽們3個有助於自然分娩的簡單動作，以便准媽媽們能更輕鬆的應對自然分娩。3個簡單動作有助於自然分娩動作一：上下搖擺骨盆用雙手...
2017-02-18 -
分娩前瞭解這些產房行話，可能會助于你生孩子
我們普通人對醫學方面專業的知識一知半解，對醫院更是有一種天生的恐懼感，有時候醫生說的一個普通病情的專業術語都會將我們嚇的出冷汗，更不要說孕媽了。如果產房聽到一些看似非常危險的專業術語，很可能會讓孕媽...
2016-11-30 -
正確游泳有助孕媽安胎分娩
現在游泳有助於安胎的言論在網上流傳甚廣，孕媽咪信奉者有之，懷疑者有之，觀望者有之。那麼到底游泳是不是真的對安胎有好處呢？如果有好處，你是否也應該去遊游泳呢？如果你要去游泳，又該怎樣遊？孕婦游泳是否有...
2017-02-18 -
產前須知 有助於自然分娩的3種運動
自然分娩，即自然陰☆禁☆道分娩，胎兒經陰☆禁☆道自然娩出。這是最理想、最安全的分娩方式，也是醫生對健康准媽媽最常推薦的分娩方式。 產前准媽媽要多運動，尤其是利於分娩的運動，這樣是可以減少分娩時的一些痛苦的...
2016-07-04 -
分娩前按摩乳☆禁☆房有助順利分娩
已經過了預產期或者宮縮無力的准媽媽，可以分在娩前按摩乳☆禁☆房，這樣有助於產婦順利分娩。 研究表明，按摩乳☆禁☆房催生引產對以下兩類待產婦有良好的效果。一是孕婦已到了預產期，但仍無分娩跡象或待產婦胎膜早破無宮...
2011-05-13 -
有助於自然分娩的運動
如果從孕期就開始進行有助於分娩的運動訓練，不僅對孕婦有健身作用，有利於產後身體各個部位恢復，還可以幫助她們在分娩時順利地生出寶貝。 分娩運動的3大益處 1.促進孕婦的血液迴圈，增加心肺的吸氧量，調...
2008-11-09 -
有助於女性分娩的食物和動作
孕婦吃什麼有助於輕鬆分娩 臨產時由於宮縮陣痛，常影響產婦的胃口，另外由於分娩對體能消耗很大，需要營養的及時補充，所以飲食以富於糖分、蛋白質、維生素、易消化的為好。 有助於女性分娩的食物和...
2017-02-18 -
愛愛有高☆禁☆潮 有助於准媽分娩?
愛愛有高☆禁☆潮，是夫妻間性☆禁☆生☆禁☆活和諧的標誌，已經有研究表明，有性高☆禁☆潮的女性，子宮頸裡的精子數目越多，懷孕幾率也就越大。而且，愛愛有高☆禁☆潮不止對懷孕有幫助，在孕期愛愛的過程中，如果准媽媽有高☆禁☆潮，可是對分娩好...
2017-02-18
