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乾果雞丁－幼兒食譜
乾果雞丁 ② 雞肉與腰果具有兩種不同的口感，可增加幼兒的食欲和興趣，增強幼兒的咀嚼功能， 促進幼兒的智力發展。 ③ 腰果可用松仁、榛果、核桃等富含不飽和脂肪酸及鈣、磷、鋅、錳等健腦益智食品替用...
2008-06-10 -
菠菜蝦仁雞蛋羔
原料：菠菜.蝦仁.豆腐.雞蛋 製作：將菠菜.蝦仁切成碎末，豆腐拈碎盛入碗裡，雞蛋打入裡面，添加適量的水（一個雞蛋那麼多的水）放入花生油，鹽適量，然後攪勻，放入鍋裡蒸20分中，即可食用。
2008-06-10 -
吃杏仁有什麼好處
杏仁的功效有哪些 1、 苦杏仁能止咳平喘，潤腸通便，可治療肺病、咳嗽等疾病。 2、 甜杏仁和日常吃的乾果大杏仁偏于滋潤，有一定的補肺作用。 3、杏仁還含有豐富的黃酮類和多酚類成分，這種...
2017-03-08 -
杏仁吃多了會怎麼樣
杏仁有很多功效，是一類常見的健康養生食品。但是，吃杏仁要注意適量，不能貪多，否則會帶來不必要的健康困擾。究竟，杏仁吃多了會怎麼樣？ 杏仁吃多了會怎麼樣 杏仁分為苦杏仁和甜杏仁兩種，藥用的一...
2017-03-09 -
孕後女人飲食要小心杏仁 為什麼呢？
一是山楂。 山楂有活血通瘀的作用，同時又有收縮子宮的功效，應忌食。 二是黑木耳。 黑木耳雖然有滋養益胃的作用而常受歡迎，但同時其又具有活血化瘀之功，不利於胚胎的穩固和生長，故應忌食。 ...
2017-03-09 -
營養師推薦食譜 枸杞雞丁的做法
產後媽媽快點讓身體有力氣和精神變好，那麼這時候就需要通過飲食來補充營養啦。那麼今天小編為你帶來一份連營養師極力推薦的產後恢復食譜：枸杞雞丁。 材料：雞胸脯1塊，枸杞子30克，雞蛋1個（取蛋清）...
2017-03-10 -
孕婦切記食用杏仁
杏仁可以分為兩種，一種是甜杏仁，另一種是苦杏仁，可以做中藥，但是因為內有毒素，所以作為食品食用確實可以致胎兒死亡，所以，孕婦一定不能吃苦杏仁。接下來，我們一起去看看杏仁會對孕婦帶來什麼危害。 ...
2017-03-11 -
核桃龍眼炒雞丁
我們都知道，龍陽☆禁☆具有很高的營養價值，特別是對於孕媽媽來說有滋養的作用。那麼，接下來小編將要為你介紹一道龍眼食譜，一起去看看吧。 核桃龍眼炒雞丁 核桃龍眼炒雞丁有補腎健脾、養心安神。核桃...
2017-03-12 -
杏仁不能和什麼一起吃
杏仁的副作用有哪些？假如過量服用苦杏仁，可發生中毒，表現為眩暈，突然暈倒、心悸、頭疼、噁心嘔吐、驚厥、昏迷等症狀；吃杏仁對身體有哪些好處？甜杏仁具有潤肺、止咳、滑腸等功效，而苦杏仁則具有潤肺、平喘...
2017-03-12 -
孕婦可以吃鹽焗杏仁嗎
孕婦可以吃杏仁嗎？ 杏仁確實可以分為兩種，其一是苦杏仁，可以做中藥，內有毒素，作為食品食用確實可以致胎兒死亡，孕婦不能吃苦杏仁；其二是甜杏仁，可以食用，對胎兒發育和孕婦都有好處。因而孕婦可以吃...
2017-03-12 -
孕婦吃了杏仁怎麼辦？
如果孕婦不小心吃了杏仁，如果是少量而且是甜杏仁的話，對健康的影響不是很大，也不會被胎兒全部吸收。但如果食用了過量的苦杏仁，應該到去醫生那裡諮詢一下具體情況。 食杏不宜過多，尤其杏仁，因杏仁中的...
2017-03-13 -
孕婦吃杏仁有哪些危害？
苦杏仁中含有毒物質氫氰酸，為了避免其毒性透過胎盤屏障影響胎兒，所以孕婦應禁食苦杏仁。有些書上說孕婦可以適當吃一些杏仁，只是中醫說杏仁有小毒不宜多吃，所以能不吃就不吃。 孕婦忌食杏子及杏仁。杏子...
2017-03-13 -
孕婦可以吃杏仁嗎？
杏仁確實可以分為兩種，其一是苦杏仁，可以做中藥，內有毒素，作為食品食用確實可以致胎兒死亡，孕婦不能吃苦杏仁；其二是甜杏仁，可以食用，對胎兒發育和孕婦都有好處。因而孕婦可以吃甜杏仁，不過就算是甜杏仁...
2017-03-13 -
鱷梨杏仁牛奶能改善准媽媽腰酸背痛
改善腰酸背痛鱷梨杏仁牛奶怎麼做呢？育兒知識專家為大家解答如下： 鱷梨杏仁牛奶： 原料：鱷梨1個，杏仁20顆，牛奶4/3杯，蜂蜜2小勺。 做法： 1、杏仁細細搗碎，鱷梨豎著從中切開，...
2017-03-14 -
孕婦能吃杏仁嗎
杏仁儘管含有豐富的營養和極高的藥用價值，但是，也帶有一定的毒性！ 所以，孕婦是不能吃杏仁的，尤其是苦杏仁。因為杏仁中含有氫氰酸是有毒的物質，小兒食用7～10個杏仁即能致死。了避免毒性物質透過胎盤屏...
2017-03-14 -
孕晚期食譜：枸杞松子爆雞丁
枸杞松子爆雞丁 材料 淨雞1只、水發海帶400克。 調料 料酒、蔥花、薑片、鹽、味精、花椒、胡椒麵各適量。 做法 1、將雞洗淨，剁塊；海帶洗淨，切菱形塊。 2、鍋...
2017-03-15 -
孕婦補葉酸食譜：松子爆雞丁
食譜原料： 主料：雞胸脯肉250克 輔料：松子仁20克核桃20克 調料：薑5克大蔥5克大蒜5克鹽2克醬油5克料酒5克胡椒粉1克白砂糖5克澱粉(豌豆)5克雞蛋30克 製作方法 1.雞肉切丁，用鹽、料...
2017-03-16 -
《甄嬛傳》的安陵容吃苦杏仁致死 孕婦還能吃杏仁嗎
懷孕期間准媽咪的飲食都會受到很大程度的關注，在既要符合科學飲食，又要滿足自身營養的前提下，孕媽媽們更加關注哪些食物不能吃，特別是堅果類的小零嘴，既解饞，又營養，那孕婦能吃杏仁嗎？ 孕婦能吃杏仁嗎 ...
2017-04-19 -
豆漿食譜：杏仁糊
杏仁糊的做法： 【主料】南杏仁(200克)、糯米粉(30克)、牛奶(250克) 【輔料】砂糖(50克)、清水(約400ML左右) 步驟： 1.所有材料準備好； 2.杏仁洗乾淨，用熱水浸泡20分鐘；...
2017-07-07 -
杏仁怎麼吃美白 一天一杯白到發光
杏仁怎麼吃美白：杏仁豆漿 黃豆中含有的亞油酸可以有效阻止皮膚細胞中黑色素的合成，與杏仁同食，可以美白養顏。此外，黃豆富含大豆異黃酮，這種植物雌激素能有效改善皮膚衰老。 材料：黃豆40g，杏仁...
2017-07-19
