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孕婦能吃栗子嗎？孕婦吃栗子注意事項
在日常生活中，板栗是最常見的食物之一，相信很多人都喜歡吃，它富含營養，有“千果之王”的美稱，所含維生素C含量比番茄還要高，更是蘋果的十幾倍。 那麼孕婦能吃栗子嗎？ 孕婦是可以食用栗子...
2017-09-22 -
烤箱版糖炒栗子的做法
主料 新鮮栗子1斤砂糖25克熱開水15克油適量 製作步驟 1. 栗子洗淨,以剪刀在頂端剪出十字。 2. 砂糖加熱水攪拌成糖水備用。 3. 剪出十字的栗子,放入電鍋蒸30分鐘。 4. 蒸好的栗子約7....
2017-10-16 -
兒童食譜營養花樣飯：臘肉栗子飯
材料 白米2杯，臘肉200公克，栗子160公克，薑末5公克，水2杯，紅蔥油2大匙，鹽1/2小匙 做法 1.栗子洗淨浸泡在冷水中約4小時至膨脹，撈出瀝幹水份備用。 2.臘肉切小片備用。 3.白米洗淨...
2017-10-20 -
孩子冬季感冒怎麼辦?如何護理?
冬天到了，孩子容易感冒，應該如何應對呢?今天小編帶你看：孩子冬季感冒的治療和護理。孩子冬季感冒怎麼辦?沒有哪一種藥能加速一種病毒的消失速度。如果能給寶寶補充足夠的液體，並讓他充足休息，對緩解寶寶的感...
2017-10-28 -
兒童餃子類食譜：蛋皮餃子冬瓜湯
材料 主料：蝦仁，冬瓜雞蛋三個，豬肉餡，香菜香油，鹽，雞精，料酒，水澱粉，胡椒粉，蔥，薑 做法 1、將冬瓜切成均勻的粗條，香菜切段，蝦仁剁碎和豬肉餡一起放入器皿中，加一個蛋清、蔥薑末、鹽、雞精、料...
2017-11-17 -
滋補保健類：栗子煲雞
材料 小母雞半隻，板栗350克，薑數片，鹽 做法 1.板栗去皮洗淨備用。 2.小母雞洗淨砍成大塊，放進鍋裡注入清水8碗，加入薑片。大火燒開15分鐘後（要注意把浮沫撇掉），加入板栗再次燒開後轉小火煮...
2017-11-20 -
栗子怎麼烤好吃 簡單方便又超級無敵好吃的烤栗子
主料 栗子800克玉米油適量白砂糖適量 製作步驟 1. 將栗子洗淨，晾乾，用刀切一個小口。 2. 將栗子放入碗內倒入一勺玉米油，使其表面全都沾上油。 3. 把栗子放入烤盤，使切開的一面口朝上。 4....
2017-12-04 -
滋補保健類：烏雞栗子滋補湯
材料 烏雞1只、板栗200克、紅棗15顆、枸杞適量、薑1小塊、鹽適量 做法 1、將烏雞縱向從背部一切為二，入冷水中，水開後撈出。 2、砂鍋中入半鍋熱水，放入焯過的烏雞，加入薑片，大火燒開轉小火燉制...
2017-12-20 -
健腦益智類：栗子核桃雞腳湯
食材明細 栗子 100克 核桃 40克 雞腳 2對 瘦肉 60克 生薑 2片 鹽 冬日補腎健腦靚湯栗子核桃雞腳湯的做法詳細步驟 冬日補腎健腦靚湯栗子核桃雞腳湯的做法圖片第1步 1、準備好材料。 冬...
2017-12-20 -
孩子冬季穿衣要注意這些安全細節
對於孩子冬季穿衣服，家長更多的會考慮禦寒能力，卻往往忽視了安全問題。網上也不是有關於孩子穿衣服引起的安全事故報導，我們也一再提醒各位家長，冬季給孩子穿衣，一定要注意下面這些安全細節。 1.圍巾 長...
2017-12-20 -
產後第3周食譜——紅棗栗子粥
【原料】栗子8個，紅棗6顆，大米100克。 【做法】1、將栗子煮熟之後去皮，備用。2、紅棗洗淨備用。3、大米洗淨，用清水浸泡30分鐘。4、將大米、煮熟的栗子、紅棗放入鍋中，加清水煮沸。5、轉小...
2015-08-12 -
8個月寶寶輔食——栗子粥，預防感冒
原料: 栗子5個，大米50克。 做法: 1、 將栗子去殼、洗淨，煮熟之後去皮，切碎。 2、 大米淘洗乾淨，用水浸泡30分鐘。 3、 鍋中放入適量水，將大米倒入，小火煮成粥，再放入切碎的栗子同煮5分鐘...
2015-11-23 -
10個月寶寶輔食推薦——栗子粥，預防感冒
原料: 栗子5個，大米50克。 做法: 1、 將栗子去殼、洗淨，煮熟之後去皮，切碎。 2、 大米淘洗乾淨，用水浸泡30分鐘。 3、 鍋中放入適量水，將大米倒入，小火煮成粥，再放入切碎的栗子同煮5分鐘...
2015-11-25 -
栗子粥：孕10月控制體重，吃對是上上之選
堅果營養豐富，其中的脂肪對於胎兒腦部的發育是很重要的。而且堅果可以讓你餓得不那麼快，從而合理減少飲食攝人量，達到控制體重的目標。 可以用一些不飽和脂肪（在堅果中發現的一類有益於心臟健康的脂肪）取代飽...
2015-12-10 -
孩子冬季保健五注意事項
孩子冬季保健注意事項有哪些?天氣寒冷，愛玩的孩子在戶外很容易就被凍感冒，那麼孩子冬季保健注意事項有哪些?母嬰專家指出，孩子冬季保健要記住以下5個要點哦。 一、避免著涼： 冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒...
2016-05-24 -
幼兒冬季食譜推薦：栗子雞
冬季的天氣總是異常的寒冷，所以，在冬季育兒的過程中，一定要給寶寶吃一些防寒、暖胃的食物。那麼，冬季給幼兒時期的寶寶，吃什麼比較好呢?為了解開媽媽們的疑問，趕緊來看看今天媽媽私房菜，為大家推薦的幼兒冬...
2016-05-24 -
為何孩子冬季摔傷更嚴重
為何孩子冬季摔傷更嚴重?有些家長認為，孩子冬天穿得厚實，跌一跤應該沒什麼大礙。母嬰專家指出，事實上，冬季摔倒，給孩子造成的後果可能更加嚴重： 1.寒冷季節，人體血管收縮，肌肉和韌帶也比較緊張，如果孩...
2016-05-24 -
孩子冬天手腳冰冷怎麼辦
冬季來了，寒風凜冽，我們總擔心寶寶會被凍著。果不其然，雖然給寶寶已經穿了很多的衣服了，但是摸摸寶寶的小手，總是涼涼的，這是怎麼回事?孩子冬天手腳冰冷怎麼辦? 天氣一冷，就有許多孩子全身發冷，手腳尤其...
2016-05-25 -
小孩子冬天需要進補嗎
我們都知道冬季是進補的好季節，俗話說“三九補一冬，來年無病痛”，冬至後進補的習慣已延續很久。在人們印象中，冬補適合體虛的中老年人，那麼小孩子冬天需要進補嗎?下面我們來看看母嬰專家的相關介紹： 小...
2016-05-25 -
孩子冬季抗寒不能缺維生素
出於為寶寶好的前提下，很多爸爸媽媽們認為，小寶寶應多吃蛋白質等食物，才能促進生長發育，增長骨骼，其實給寶寶補充營養也是有秘訣的，除了這些，小寶寶冬季抗寒更不能缺少維生素。 在這裡，首先要糾正很多爸爸...
2016-05-27
