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栗子粥
食譜原料 糯米或大米100克，栗子10個（大約150克左右就行），糖桂花或者白糖適量製作方法 1、做法非常簡單，栗子洗淨，放入開水鍋中煮熟，然後撈出去皮，再用攪拌機打磨成粉狀。； 2、糯米或是大米淘...
2017-02-16 -
孕期腰腿酸痛慢性腹瀉 一粒栗子解決你的煩惱
准媽媽常吃板栗不僅可以健身壯骨，有利於骨盆的發育成熟，還有消除疲勞的作用。准媽媽常常胃口不佳，連平時自己喜歡的菜都不想吃，家人可勸食板栗以幫助她們改善腸胃功能。]栗子是一種在冬季常見的堅果，那麼，准...
2017-02-16 -
金針雞湯，安神抗失眠（2人份）
材料：雞腿2只、白木耳15克、幹金針15克、黑棗8顆、黃芪5克、鹽1小匙、水800cc 做法：白木耳以水泡開，剪去蒂。幹金針以水泡軟。雞腿洗淨切塊，汆燙去血水。 湯鍋內倒入水，放入黑棗、黃芪，以大火...
2017-02-17 -
蓮藕烏雞湯的做法
蓮藕烏雞湯的做法一 材料：烏雞半隻、橄欖油適量、鹽適量、綿白糖適量、料酒適量、澱粉適量、白胡椒粉適量、醬油適量、蓮藕適量、黑木耳少量、豬肉餡適量、薑適量、大蔥適量、小青菜適量、蛋清1個、黃芪10...
2016-11-21 -
清燉烏雞湯
適宜年齡 產後 功效 排毒滋潤養顏補血 主料 烏雞250g 輔料 北芪10g紅棗3顆桂圓3顆枸杞子10g薑3片 製作步驟 1. 烏雞洗淨去掉皮，砍成適量大小，加薑片放入涼水中，煮開後焯血水，再過涼水...
2016-05-31 -
分娩後別馬上喝雞湯 影響產奶
姍姍快要生了，為了照顧她坐月子，婆婆提前從老家過來了，還帶來了幾隻老母雞，說這些都是土雞，燉雞湯最補了，要讓姍姍生完就喝上美味營養的土雞湯。 很多人認為生孩子損耗大，應該立即大補，有的地方還有孕...
2017-02-17 -
月子後期喝何首烏雞湯防掉發
坐月子3階段！最後10天十全大補湯補氣血 女性生產大失氣血，產後調理有階段性，初期10天需以排除惡露和泌乳為原則，除了針對個人體質調配的藥膳之外，豬肝湯能補血又能幫助排惡露髒血，適合所有體質且可天...
2017-02-17 -
小孩能喝烏雞湯嗎 烏雞湯怎麼做
我們都知道，烏雞湯的味道鮮美，營養豐富，具有很好的食用功效，是很受歡迎的一種滋補湯，很多人都會經常喝烏雞湯。那麼小孩能喝烏雞湯嗎？小孩能喝烏雞湯嗎小孩可以喝烏雞湯。烏雞湯含有豐富的蛋白質、各種氨基酸...
2017-02-17 -
月子餐雞湯的做法大全
月子餐雞湯的做法：阿膠棗烏雞湯 材料：烏雞、阿膠、紅棗、龍眼、桑葚、覆盤子。 做法：將上述材料洗淨後用老火清燉。 月子餐雞湯的做法：清燉烏雞湯 材料：烏雞1只、香蔥2棵、生薑1小塊...
2016-11-01 -
怎麼燉雞湯比平時好喝5倍？處暑必學這妙招
今天就是處暑了，也就是說，炎熱的夏天就要過去了，天氣會開始涼爽起來，馬上要迎來秋天啦！ 秋天是滋養進補的好時節，而雞湯就是一道很不錯的滋補靚湯。媽媽們要知道，多燉點雞湯給孩子喝，可以幫助...
2016-08-24 -
寶寶食譜：驅蟲健腦美食—椰子雞湯
原料：椰子1只，雞1只(約重600克)，薑片10克，核桃仁50克，紅棗50克，清水適量，鹽少許。 製作： 1.雞洗乾淨去皮，放入滾水中，浸約5分鐘，斬成大塊； 2.核桃仁用水浸泡，去除油味。 3....
2017-02-18 -
孕婦血糖高可以吃栗子嗎
我們都知道，板栗是非常好的食物。味道鮮美，營養豐富，美容養顏。那麼血糖高的孕婦可以吃栗子嗎？孕期血糖高能吃板栗嗎？下面小編將為大家解答，希望對大家有幫助！血糖高的孕婦可以吃栗子嗎孕婦高血糖可以適量吃...
2017-02-18 -
鮮美又滋補的“茶樹菇鵪鶉蛋土雞湯”做法
準備搭配些茶樹菇和鵪鶉蛋進入，茶樹菇，蓋嫩柄脆，味純清香，口感極佳，它營養豐富，蛋白質、氨基酸等含量也很高，具有美容、降血壓、健脾胃、防病抗病、提高人體免疫力、抗衰老、降低膽固醇、防癌抗癌等多種功效...
2017-01-02 -
牛肉和栗子能一起吃嗎
1 牛肉和栗子能一起吃嗎 栗子和牛肉最好不要一起吃，牛肉性溫，它具有補脾胃壯腰腳、補中益氣的功效;而板栗屬於咸而溫，具有補腎氣、益氣厚腸胃的作用。 單從食物的藥性來看兩者並沒有矛盾;可是從營養...
2016-12-30 -
夏天喝烏雞湯上火嗎
1 夏天喝烏雞湯上火嗎 夏天喝烏雞湯是可能會導致上火的，因為烏雞屬於溫性的補品，而夏季本身肝火就會比較旺盛，這個時候再喝溫補的烏雞湯就可能會導致上火問題。所以夏天不能“大魚大肉”，而是應該“小魚小...
2016-04-25 -
經期能喝烏雞湯嗎 經期喝烏雞湯的好處
我們都知道，烏雞湯是很受歡迎的一種湯，它含有豐富的營養物質，具有很好的滋補效果，很多女性都會經常喝烏雞湯。那麼經期能喝烏雞湯嗎？經期可以喝烏雞湯嗎烏雞湯有補血滋陰作用。女性身體多屬於寒性底子，容易手...
2017-02-18 -
坐月子催奶食譜 何首烏燉老母雞湯
媽媽的乳汁是否充足關係到寶寶的健康成長，但有的媽媽們由於受產後情緒、飲食等因素的影響導致奶水不足，那麼，不妨試試下面這款催奶食譜：何首烏燉母雞湯。 一、主要食材 主料： 母雞500克 輔料： 何首烏...
2017-02-18 -
要做自強女人 別聽金星的“毒雞湯”
金星,一直在輿論的風頭，最近在脫口秀中發表出多番言論受到很多人追捧，在毒舌之下仿佛別有一番真理，但隨著各種節目各種採訪，我放佛看到一個不一樣的金星，原本在主播心底那個敢於世界鬥爭，堅持自我的人似乎...
2017-02-18 -
喝雞湯催乳 公雞母雞有差別嗎？
能夠全母乳餵養是很多新媽媽都希望能做到的事情，不過奶水分泌不足，確實讓人頭疼，如何催乳就成為了媽媽之間的熱門話題之一了。催乳湯相信很多媽媽都會首先嘗試的，不過喝什麼湯，如何喝才有效卻很多種說法，下...
2017-02-18 -
月子喝雞湯都有哪些講究
生完寶寶，新媽媽們就開始進補之旅，婆婆必定備好了一碗濃香的雞湯，既能補身體，還能催奶。說到喝雞湯，你知道月子喝雞湯都有哪些講究嗎?不懂別亂喝哦，先來看看這些必知“雞湯文”吧。 一、月子裡燉雞湯，...
2017-02-18
