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10-12個月寶寶食譜——雞肉軟飯的做法
10個月的寶寶此時除了會和你招手說再見，還能自己用手拿取想要的食物。另外，在味覺和嗅覺方面，也有了較大的變化。 從這個月開始，輔食將要成為孩子的主食，而奶粉或母乳，則相當於日常“零食”。10-12個...
2017-02-11 -
4個月寶寶食譜:紅棗泥
紅棗含豐富的鈣、磷、鐵、蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種維生素等營養物質,可有效預防癩皮病、壞血病. 製作方法 1.紅棗洗淨,放入清水鍋中煮20分鐘左右,煮至爛熟. 2.去掉紅棗皮、核後拌勻,...
2017-02-12 -
寶寶米糊做法之棗泥米糊
營養價值：紅棗有健脾益胃、補氣養血、養血安神的功效 用料：紅棗3顆、米粉適量 做法： 1、紅棗去核,加適量開水,上鍋蒸10分鐘 2、把蒸熟的棗塊放篩子上壓膜,取得棗泥 3、米粉沖調好後,加入棗泥攪拌...
2017-02-14 -
11個月寶寶輔食食譜之棗泥軟飯
營養提示：紅棗富含多種維生素,尤其是維生素C的含量最高,其次含有較豐富的鈣和鐵,有助於提升機體抵抗力,預防貧血,幫助骨骼健康成長. 原料：棗泥,米 做法： 1. 將米洗淨後放入燜飯鍋； 2. 加水、...
2017-02-14 -
10個月寶寶輔食食譜之芹菜豆腐軟飯
營養提示：豆腐中含有優質蛋白和鈣,有利於寶寶的骨骼發育. 原料：豆腐,大米,肉湯,嫩芹菜,胡蘿蔔,紫菜少許 做法： 1. 將豆腐切成小塊,胡蘿蔔,芹菜心切碎,分別用開水焯一下； 2. 豆腐,肉湯,米...
2017-02-14 -
孩子“吃軟飯”易患近視眼
很多人肯定沒想到吧，孩子近視的原因，除了我們熟知的營養缺失問題之外，也與愛“吃軟飯”有關。專家提醒家長，預防近視也別忽視了“吃”的問題。 “吃軟飯”常常是用來形容男人靠女人過日子的貶義詞，但是新的...
2017-02-15 -
0—1歲寶寶食譜：栗子棗泥小米粥
原料：小米25克、核仁20克、去皮栗子3只、幹棗肉7克、清水250毫升 做法： ①紅棗去核剪成小碎塊，加上能蓋過棗粒的清水，用攪拌機攪勻，然後用鍋煮熟。 ②將熟棗肉入茶濾勺用刮板或小勺刮撚，過濾掉...
2017-02-16 -
紅棗泥
貝瓦百科-健康飲食，紅棗泥怎麼做,紅棗泥的做法,紅棗糕好吃嗎,山藥紅棗泥有什麼營養價值,銀耳紅棗湯,寶寶紅棗泥,紅棗牛奶,紅棗粉等相關內容，一起看看小編怎麼說吧！大棗含有豐富的維生素C（尤以鮮棗含量...
2017-02-17 -
胡蘿蔔包菜蝦仁豆腐配軟飯怎麼做 隨便做都能很好吃
胡蘿蔔包菜蝦仁豆腐配軟飯 蝦肉營養豐富，肉質鬆軟，易消化，是很好的輔食食材，但是很多麻麻都遇到了問題，寶寶不愛吃蝦仁啊，或者是蝦仁寶寶嚼不爛啊，怎麼破？其實辦法很簡單，那就把蝦仁剁爛唄。 ...
2017-01-03 -
6個月寶寶食譜：紅棗泥
原料：紅棗100克、白糖20克 制法：將紅棗洗淨，放入鍋內，放入清水煮15-20分鐘，至爛熟;去掉紅棗皮、核，加入白糖，調勻即可餵食。 特點：甜香適口 提示：一定將紅棗煮爛，去淨皮、核 功效：含有...
2012-11-07 -
5個月寶寶營養食譜：紅棗泥
食譜原料 紅棗100克，清水適量 製作方法 1.紅棗洗淨，放入清水鍋中煮20分鐘左右，煮至爛熟。 2.去掉紅棗皮、核後拌勻，溫涼後即可餵食。 健康提示 含豐富的鈣、磷、鐵、蛋白質、脂肪、碳水化合物及...
2012-11-08 -
雞肝軟飯
雞肝軟飯的材料： 雞肝20克，大米50克，植物油、鹽各少許 雞肝軟飯的做法： 1、將大米淘淨，浸泡半小時左右，再入鍋中蒸熟；將雞肝切成片，用開水焯一下，撈出後剁成泥； 2、鍋內放少許油，下雞肝泥煸...
2012-11-15 -
大米紅豆軟飯
食譜材料： 大米50克，紅豆20克 食譜做法： 首先，紅豆洗乾淨，在清水中浸泡2小時。 接著，大米洗乾淨，和泡過的紅豆混合，加入200毫升水，倒入電飯煲內。 最後，等電飯煲煮好就可以吃了。 溫馨提示...
2012-11-15 -
寶寶營養輔食：豆腐軟飯
寶寶隨著長大需要均衡的營養補充，添加輔食的話，必須考慮寶寶體內缺什麼，如果給予寶寶的營養是多餘的，那麼對發育幫助不大，如果太過分甚至影響差。9-11個月寶寶可以試試豆腐軟飯，很美味的。 寶...
2015-02-03 -
紅棗泥的吃法
紅棗泥的吃法：紅糖棗泥蛋糕 材料：低筋麵粉125g、雞蛋2個、黃油100g、棗泥80g、、紅糖90g、泡打粉2g。 做法： 1、適量紅棗挖去棗核放在開水鍋中煮15分鐘左右。 2、撈起...
2016-11-17 -
9個月以上寶寶食用的豆腐軟飯
豆腐軟飯 材料：白米、豆腐、菠菜、排骨湯適量。 作法： 1、將洗淨的白米放入碗中，加適量水，放入蒸鍋，蒸成軟飯。 2、將豆腐放入開水中燙一下，撈出，瀝幹後切成碎末。 3、洗淨菠菜，瀝幹後切碎。 4...
2015-01-20 -
0—1歲寶寶食譜：蘋果南瓜紅棗泥
食物原料： 亨氏蘋果南瓜紅棗泥1/2瓶、亨氏南瓜營養米粉25克、水 製作方法： 1、準備好亨氏蘋果南瓜紅棗泥和亨氏南瓜營養米粉; 2、將亨氏南瓜營養米粉用約120毫升的溫開水調成糊; 3、倒入亨氏...
2015-10-21 -
0—1歲寶寶食譜：豆腐軟飯
原料:豆腐1/10塊米飯2勺水4勺肉湯2勺紫菜少許芹菜心1根鹽少許 制法:將豆腐切成小塊,胡蘿蔔,芹菜心切碎; 豆腐,肉湯,米飯,胡蘿蔔,芹菜心,鹽一起放入燜飯鍋; 燜熟後,加一點紫菜攪拌即可.
2014-11-24 -
兒童營養食譜：蘋果南瓜紅棗泥
食物原料： 蘋果南瓜紅棗泥1／2瓶、南瓜營養米粉25克、水 製作方法： 1、準備好蘋果南瓜紅棗泥和南瓜營養米粉； 2、將南瓜營養米粉用約120毫升的溫開水調成糊； 3、倒入蘋果南瓜紅棗泥，攪拌均勻。
2014-11-24 -
十二個月寶寶食譜：栗子棗泥小米粥
十二個月寶寶食譜：栗子棗泥小米粥 準備食材：小米25g、去皮栗子3只、幹棗肉7克、清水250ml 做法： 1、栗子入電飯煲，加250ml清水煮粥檔煮軟爛。 2、用勺子或叉子將煮好的栗子...
2014-01-10
