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怎樣正確自測排卵？
網友：我想看看我是哪里出問題了，我聽大家說測基礎體溫如果到排卵日后體溫都會持續高溫，但我這個月測到的是都是36.2-36.4之間沒有高溫啊，而且用大衛排卵試紙測到6.15-6.22日都是弱陽。(我...
2012-03-13 -
如何正確推算“易孕期”
正常育齡婦女卵巢每月排出一個成熟卵子，卵子排出后進入輸卵管，一般可以存活1～2天。而男子產生的精子則是連續的。精子通常在女性生殖道內保持活性2～3天，致孕能力在48小時之內。如婦女在排卵前后一定時...
2012-03-24 -
產后勻速減肥定期護膚
女兒3歲多了，朋友見到張女士都說她是個很現代的媽媽，絲毫沒有“黃臉婆”的痕跡。張女士是個美食主義者，剛生完孩子，她的體重一度上升到70多公斤。為了保證母乳喂養，她硬是到9個月后才開始節食。但她的節...
2012-03-11 -
胖從口入，減肥食品選秀篇
有句話叫“胖從口中來”，很多人以為食得少就可以減肥，事實上有不少人抵受不住挨餓感覺，偶爾暴吃一頓而得到相反效果。其實，長期選擇低熱量的食品，不用節食依然達到減肥目的。 全麥包 全麥包是面包中熱...
2012-03-08 -
寶寶營養補充劑的正確用法
小寶寶生長發育快，營養素需求多，想單從飲食上照顧周全，還真有點難度。所以，現在多數孩子都會服用這樣或那樣的營養補充劑，如鈣、鐵、鋅等。專家指出，各種營養補充劑要...
2012-03-12 -
兒童應慎用成人減肥方式
天天吃青菜水果、吃成人減肥藥，甚至腹瀉減肥，現在小胖墩們減肥跟大人一個樣。對此醫生緊急喊停，成人化的減肥方式危及孩子健康。 10歲的朝朝家住武昌梨園，身高148公分，體重已達60公斤。朝朝父母上個...
2012-04-23 -
醫生教你正確挑嬰幼兒奶粉
日前，黃女士來到南寧市東葛路上的一家母嬰生活館買奶粉。說起來，這還是黃女士第一次買奶粉，經驗還不足。她的寶寶11月底就滿6個月了，之前她一直是純母乳喂養，而現在...
2012-02-12 -
魚肝油+維生素 正確與否？
近日，一篇“維生素可能致死”的報道引起不少家長的恐慌。在兒保門診里，不少家長急于詢問：孩子每天服用小兒維生素片，久而久之會不會也有問題？復旦大學附屬兒科醫院兒保科郭志平教授表示，其實小劑量地補充微...
2012-03-23 -
減肥要把握月經周期
很多女性一直在減肥，可效果不佳，這可能是對你的身體不了解造成的，比如，把握好自己的月經周期減肥就會效果更好。減肥應該注意每個月的四個時期。 不減期：經期第1—6天。此時的身體特點是代謝緩慢、容易水...
2012-03-12 -
寶寶缺鈣如何正確補充
TIPS： 一般來說嬰幼兒時期鈣的吸收率最強，可達50%-60%，當寶寶的體內缺鈣時，鈣的吸收率會更高； 青少年時期為35%-40%； 成人對鈣的吸收率大大減少，只有15%-20%； 到老...
2012-06-02 -
兒童減肥 不能只鍛煉
英國研究人員6日在《英國醫學雜志》網站上發表的一項研究報告表明，學齡前兒童僅靠加強鍛煉不足以防止肥胖，但通過鍛煉可以提高他們的運動技巧，增強他們的自信心，有利于養成良好的習慣。 英國格拉斯哥大學教...
2012-06-02 -
正確應對寶寶的惱人行為
隨著寶寶年齡的增長，原先那個躺在那里四腳朝天只要不讓他餓著凍著就不會找麻煩的“小乖乖”是不是開始給你制造問題了呢？呵呵，那面對這些問題，你該保持什么樣的心態以及該怎么來解決呢？ 行為一：莫名啼哭 ...
2012-06-05 -
寶寶配方奶粉正確沖調方法
配方奶粉是以母乳為標準，對牛奶進行全面改造，使其最大限度地接近母乳，符合寶寶消化吸收和營養需要的奶粉，是供給嬰兒生長與發育所需要之一種人工食品。 與普通奶粉相比，糾正了牛奶中蛋白質和脂肪的結構、...
2012-06-08 -
治療幼兒卡魚刺的正確方法
魚肉，非常有營養價值，也是幼兒常吃的食物，但是喂小兒魚肉有一個潛在危險，就是魚刺清不干凈，孩子吃下去的時候鯁在咽喉，造成危險。日前，阿蘋才1歲的女兒就發生了卡魚刺的事件，讓阿蘋一家亂了手腳，最后去...
2012-06-10 -
如何才能正確診斷胎兒大小
網友：丁醫生您好!我今年35歲,現懷孕28周.我在22周+6天時做B超顯示都正常只是胎兒偏大1周.我在二十七周產檢時大夫說我腹圍距四周前長了6厘米,宮高只長了2厘米.不知胎兒是不是發育遲緩呢?近一...
2012-06-12 -
準媽媽日常的正確姿勢
妊娠初期胎盤還沒有發育完成，是容易發生流產的時期，因此準媽媽在妊娠期要保持正確的姿勢。 站姿 正確的站姿是：兩腿平行，兩腳稍分開，把重心放在足心附近，不易...
2012-06-14 -
什么是正確的刷牙方法？
1歲零3個月的女孩 問：現在孩子斷奶了，與大人吃一樣的飯。刷牙就晚上一次，用的是幼兒橡膠牙刷，刷完后用紗布擦一遍，這樣做會生蛀牙嗎？正確的刷牙方法應該怎樣？ 答：乳牙表面的釉質和牙質厚度只有恒...
2012-06-26 -
美國全面提倡減肥嬰兒也上健身課
隨著美國兒童和青少年體重超標的比例越來越高，不少美國父母開始把嬰兒送往健身課堂減肥，甚至包括剛剛出生一天的小家伙。 嬰兒鍛煉的提倡者認為，這樣可以給孩子一生健康開個好頭。一本有關嬰幼兒從事瑜伽...
2012-06-27 -
過敏性咳嗽的正確治療法
引起兒童慢性咳嗽的原因很多，過敏是重要原因之一。 過敏性咳嗽患兒的表現： ·長期咳嗽，久治不見好轉； ·一般在夜間或清晨發作，白天通常不咳嗽或很少咳嗽； ·過敏性咳嗽一般不發燒，吐白色泡沫...
2012-06-29 -
好身材，4星媽產后減肥法
美麗的明星媽媽們，雖然懷孕的時候，也無可避免的變胖，但卻總是能在產后迅速恢復好身材，甚至是比生產前更加凹凸有致。到底明星孕婦們的瘦身方式有哪些？哪些又是我們可以善加利用的呢？現在就來瞧一瞧！ ...
2012-05-05
