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寶寶冬天吃水果的講究
天氣逐漸寒冷，但寶寶依然每天要補充充分的維生素。健康的吃水果要視體質、方法、時段不同而有所注意，讓小編帶你一起來看看寶寶冬天吃水果要注意的事項吧。現在水果的培育技術和保存方法越來越先進，冬天都能買得...
2015-12-01 -
孕婦冬季吃水果的8項注意事件
冬季氣候寒冷乾燥，人體水分易流失，容易上火。因此，通過多吃水果來補充營養，提高人體免疫力，成為不少人的養生之道。但吃水果是有講究的。誰是適合你的上上之選?怎樣才能吃得健康又安全?下面，專家將為您逐...
2009-01-07 -
月子吃水果 月子宜吃水果的5大水果
在許多傳統思想的禁錮下，很多產後新媽媽都不敢隨便吃生冷的食物，甚至有的新媽在坐月子期間，連水果都戒了。但事實上，這種觀念是錯誤的。月子期間不僅能吃水果，而且吃對合適的水果，還能為身體補充充足的營養...
2017-02-20 -
桑葚的藥用價值與創意的吃法
老家在農村的小桃小時候經常在田間地頭摘桑葚吃。這天，有閨蜜從老家帶了好多桑葚看望她，看著鮮嫩多汁的桑葚，小桃的嘴就饞了。可是自己現在是孕婦，想吃桑葚卻又不敢吃，怕吃桑葚對孩子不好。那麼究竟孕婦能不...
2017-02-20 -
不乾淨的水果的故事
1 不乾淨的水果的故事 樂樂猴邀請小夥伴們在果園裡玩，樂樂猴看到樹上有一個很大很大的紅蘋果，樂樂猴開心地把蘋果摘下來，對路路熊說：“我剛摘的蘋果，路路熊，你吃嗎？” 路路熊說：“剛摘下來的蘋果...
2016-12-07 -
坐月子多吃蔬菜水果的好處
傳統習俗月子裡不能吃蔬菜水果，否則會傷脾胃和牙齒過久，那麼這種解釋是否正確，產婦該如何保養? 傳統習俗詮釋 產婦脾胃虛弱，月子裡最好不要吃蔬菜和水果，生冷的蔬菜水果會影響腸胃，還可能傷了牙齒。...
2011-02-15 -
孕期多吃水果的害處
水果是健康食品，對孕婦來講就更是這樣了，但是這句話是以正確而適量的吃水果為前提的，假如吃的方法和數量過多的話，那麼對孕婦和孕婦肚中的孩子來講都是不利的，將水果作為主食或者正餐的，那就更不對了，這成...
2014-05-13 -
哪些兒童早餐的吃法是錯誤的
大家都知道一日之計在於晨，早餐對人體具有重要的意義，不吃早餐對身體的傷害已是不言而喻了。但是很多人只知道早餐要吃，卻對吃什麼和怎麼吃不瞭解。 吃法一：“回味早餐” 早餐內容：剩飯菜，或剩飯菜...
2012-03-25 -
嬰幼兒吃水果的黃金時段——“兩點”
嬰幼兒時期，是人一生中生長發育最快的時期之一，也是一個人成長的最重要階段。在這個時期裡，營養素種類的齊全、數量的充足，對於孩子的身心健康尤為重要。富含維生素B族、維生素C以及葉酸等水溶性維生素最多的...
2015-06-04 -
寶寶吃水果的5大原則
寶寶應該如何吃水果呢？總的來說，應掌握以下五條原則： 1. 循序原則 剛開始給嬰兒提供輔食時，要注意先蔬菜，後水果。蔬菜可以從泥開始，水果則先提供汁，待寶寶適應後再提供鮮果泥。這個順序主要是考慮到...
2014-11-03 -
兒童早餐的六種錯誤至極的吃法
早餐一定要有蔬菜或者水果，豆漿加油條的吃法最好少吃，一星期不宜超過一次，而且當天的午、晚餐必須儘量清淡，不要再吃炸、煎、炒的食物，並多補充蔬菜。以下6大早餐吃法，錯誤至極。 吃法一：“回味早餐” ...
2013-05-12 -
我這樣對付不吃水果的兒子
果蔬在飲食中，可以提供豐富的維生素、礦物質及纖維素，是維護孩子正常發育所不可或缺的食物；雖然它們無法直接提供身體所需的能量，卻是參與身體利用能量，以及新陳代謝過程中的重要輔助因數。但每一位元“婆婆媽...
2017-02-21 -
注意：很多輔食的吃法過時了
4個月就添加輔食。前些年，國內建議寶寶四個月要添加輔食。但世界衛生組織建議，6個月以內純母乳餵養。也就是說，嬰兒開始添加輔食的適宜時間是滿6個月。當然，除月齡外，寶寶體重達到出生時的2倍，24小時...
2013-01-10 -
孕期補葉酸食譜：菠菜的吃法
葉酸與優生 準備受孕之前，准媽媽准爸爸除了基本的戒煙、戒酒之外，還必須保持一份愉快的心情，而准媽媽最好在準備懷孕的前3個月開始攝取葉酸。根據研究指出在懷孕前開始每天服用400μg的葉酸，可降低7...
2010-08-31 -
小兒消化不良食譜：山楂的吃法
從中醫的角度來看，小兒的脾本來就常不足，天氣變化時節更易因不小心受到濕濁寒邪的“突襲”而出現腹瀉。建議家長在日常飲食上可有意識地給小孩搭配餵養些健脾養胃的食物，如用山藥、山楂、薏米等來煲湯或煮粥。...
2017-02-21 -
愛吃水果的牛故事
1 愛吃水果的牛故事 在一個長滿各種果樹的森林裡，住著一隻愛吃水果的牛。主人每天喂它各種好吃的水果，有紅紅的西瓜，有甜甜的木瓜，還有像星星一樣的楊桃…… 一天晚上，突然刮起了一陣大風，天氣變得...
2015-11-16 -
水果的營養能代替蔬菜嗎
琪琪不愛吃蔬菜，每次吃飯的時候，她都把蔬菜挑出來，媽媽有時引導，有時逼她吃，可效果都不好。無奈之下，媽媽飯後就給她吃水果，補充營養。可是，水果能代替蔬菜嗎？ 養育誤區 媽媽沒有從寶寶的興趣出發...
2017-02-23 -
寶寶吃水果的時間
我們不主張在餐前給孩子吃水果，因為孩子的胃容量比較小，如果在餐前吃水果，會佔據一定空間，由此影響正餐的營養素攝入。那麼寶寶吃水果的時間放在什麼時候最合適呢？我家寶寶平時特別愛吃水果，經常讓媽媽給他買...
2017-02-23 -
兒童英語故事 如何教幼兒學水果的英語單詞
現在很多年輕的家長對孩子的英語教育非常關心。有的家長認為寶寶平時有個多接觸母語以外的語言，甚至有的家長在寶寶剛學話的時候就送去英語早教班，那麼平時家長如何教幼兒學水果的英語單詞？看看這些爸爸媽媽都是...
2017-02-23 -
准媽媽吃水果的4個誤區
因為懷孕引起的孕吐和害口，常常引起孕婦的口味變的怪異，對酸的東西比較喜歡，尤其是喜歡吃水果，聽說孕期多吃水果對胎寶貝有利，更是經常水果不離身，經常拿水果當飯吃。 據科學研究，准媽媽懷寶寶期間，...
2008-06-11
