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冬季新生媽媽巧吃6種健康水果
現在大多數北方城市已經完全進入冬季。對於在冬季坐月子的產婦來說，冬季的飲食食譜更加需要注意營養健康。冬季氣溫較低，很不利於產婦身體的恢復。冬季飲食應該以禦寒保暖增強抵抗力為主。雖然水果屬於冷的食物...
2016-05-26 -
兒童健康營養菜譜： 水果露
原料：西瓜適量、火龍果適量、楊桃適量、白蘭瓜適量、甜橙味菓珍50克、水300毫升 做法：1.水果去皮切丁備用 2.水燒開後，加入果珍和水果丁，小火煮3分鐘即可。 健康小貼士： 冬季氣候乾燥...
2016-05-27 -
坐月子吃新鮮水果跟利於母嬰健康
在產婦坐月子期間，家裡面的長輩，總是會不斷提醒產婦：在月子期吃水果，一定要煮著吃。不過，這樣的說法真的正確嗎?坐月子可以吃水果嗎?專家指出，坐月子吃新鮮水果更利於。下面的科學月子，就為大家介紹。 ...
2016-05-27 -
冬季寶寶如何健康吃水果
冬季期貨非常乾燥，人體非常容易因為缺少水分而上火。對於新生寶寶當然也是如此。秋冬季節，氣候乾燥。適當給寶寶吃一些健康水果既能補充孩子生長所需的營養也能預防一些常見的疾病。但是給寶寶吃水果是健康手冊...
2016-05-28 -
七種水果吃法有損健康
水果一向是人們心目中最健康的食品之一，甚至有些人吃的水果比主食還要多幾倍。但你是否瞭解，吃水果是有講究的，否則不僅無法達到保健的目的，反而會帶來多種疾病。 一、忌飯後立即吃水果 飯後立即吃水果...
2016-05-28 -
秋季養生吃啥水果 寶寶身體才更健康
父母是否知道，孩子穿衣要換季，吃水果也要換季！那麼，根據養生知識，秋季孩子到底吃什麼水果才更有益身體健康呢？請父母閱讀以下內容。 金秋時節，季節的交替，少兒的身體極易受秋燥侵襲而傷肺，出現口乾咽燥...
2016-05-28 -
孕前多吃水果蔬菜寶寶將會更健康
胎兒的發育健康和孕期的營養飲食是不可分割的，關於這一點相信所有人都沒有異議。其實，胎兒的健康與否不僅和孕期飲食關係密切，和孕前的營養飲食狀況也是息息相關的。要想胎兒健康，首先我們就必須要保證有一個高...
2016-05-29 -
損害寶寶健康的五大水果
並不是所有的水果對寶寶的成長都有利，有一些水果對於寶寶會造成損害，下面便向您介紹損害寶寶健康的水果，其中就包括了大家非常熟悉的鳳梨、杏等。 損害寶寶健康的水果——鳳梨 鳳梨又叫“鳳梨”，營養豐...
2016-05-30 -
BB多吃這三種水果有害健康
柿子——遇酸成胃結石 皮薄色鮮，味道甜美，是孩子非常喜愛吃的水果。柿子含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、維生素C及鈣、磷、鐵及多種膠質物。如果孩子肺熱咳嗽，或大便乾燥，吃一些柿子則有助於改善症狀。 ...
2016-05-31 -
水果 讓寶寶更健康
給寶寶提供適量的各類水果，這樣既能補充寶寶對營養元素與礦物質的需求，又能夠避免產生大量的熱量，造成寶寶肥胖。 NO1：蘋果、香蕉 推薦指數：★★★★★ 蘋果 品種多樣，外形美觀，營養豐富並...
2016-06-01 -
水果也可能損害寶寶的健康
對於不少人來說，水果是生活中不可缺少的食物。但是對於寶寶來說，有的水果就可能對他造成傷害。 鳳梨 鳳梨又叫“鳳梨”，營養豐富，含有大量果糖和葡萄糖，幾乎含有人體需要的所有的維生素和大部分的礦物鹽，...
2016-08-30 -
5種水果健康吃法
水果富含多種人體所需的維生素，每天給寶寶攝入適量水果是必不可少的。給寶寶吃水果的時間最好選擇上午，營養專家提示：“上午吃水果是金，中午是銀，下午是銅！” 桑椹 桑葚的營養豐富，含有大量葡萄糖、果糖...
2016-08-31 -
孕媽咪為了胎寶寶健康發育，這4類水果一定不要多吃！
懷孕了多吃水果不僅對自己健康好，還對胎兒健康非常有幫助的，孕媽一般都會多吃水果不僅味道甘美，還可以補充身體的糖分和能量以及所需的維生素，但是有些水果不宜多吃。 1 山楂 中醫上講山楂具有通血化瘀的作...
2016-09-01 -
飲食健康 男人這樣吃水果易折壽
現在生活條件好了，人們的飲食水準也上去了，很多男士朋友都養成了吃水果的好習慣，但是水果吃的不對那就給自己惹上了麻煩。我們都知道飲食與健康是離不開的，做不到飲食健康何來的好身體呢?那麼為了男人健康我...
2016-09-01 -
水果雖美味，但為了胎兒的健康發育，孕媽媽需要忌口！
很多女性在備孕期都會選擇食用很多水果，因為水果不僅富含礦物質和維生素，而且還香甜可口。更有傳言說備孕和孕期多吃水果，生出的寶寶皮膚會白白的。其實水果中含有大量的糖分，過量的攝入糖分不能全為人體所吸收...
2016-09-01 -
幼兒健康問題 高纖維水果幫助消化
一、可幫助消化的高纖維水果 1、可食用西洋梨 西洋梨的皮含有很高的纖維，大約有6克。西洋梨的纖維含量很高、低卡路里，有可以改善糞便的移動，幫助更好的消化。 2、可以食用芒果 水果之王芒果含有很...
2017-02-06 -
水果,寶寶的健康大使
水果可使嬰兒患血癌危險減半 據《新科學家》雜誌報導，10日在倫敦召開的流行病學會年會上，科學家們認為，常給嬰兒吃橘子和香蕉等水果，能夠降低一半他們患白血病的危險。在他們的飲食中加入咖喱調味品，主要...
2010-08-10 -
飲食營養寶寶健康 哪些水果和食物孕婦是不能吃的？
懷孕是每個家庭的頭等大事，無論你是在備孕，還是在孕中，都會關注起生活的點點滴滴，那麼懷孕期間，孕婦不能吃什麼水果和食物，也可以說孕婦可以吃什麼不可以吃什麼成了孕媽媽們最為擔心的事情，生怕自已吃錯東...
2017-02-18 -
寶寶健康的7種水果
水果是寶寶飲食中不可缺少的食物，但並不是所有的水果都適合寶寶吃。究竟哪種水果會傷害寶寶呢?作為媽媽不可不知。 鳳梨 鳳梨又叫“鳳梨”，營養豐富，含有大量果糖和葡萄糖，幾乎含有人體需要的所有的維生...
2017-02-18 -
蘋果與香蕉的水果泥
蘋果香蕉水果泥材料：蘋果，香蕉，水，肉桂（這個用來點綴的意義更大，媽媽們完全可以用其他寶寶喜歡的配料代替）蘋果香蕉水果泥做法： 1、蘋果切成小塊，擺在盤子上。2、在蘋果上淋3大勺水，放入微波爐中加熱...
2010-08-01
