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巧吃水果為寶寶健康加分
水果中含有豐富的維生素,大人在需要的同時,寶寶也不例外。那在給嬰幼兒挑選水果時有什麼注意的事項呢? 嬰幼兒怎樣吃水果才健康呢? 讓水果為寶寶健康加分 為寶寶選擇水果時,應選擇成熟的,...
2017-03-06 -
准媽媽多吃哪些水果有利健康
蘋果:含多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等,許多孕媽咪怕胖,多吃蘋果則可防止過度肥胖,同時對胎兒發育很有幫助。蘋果對腸胃功能也具有調節作用,若連皮一起吃,無論便秘或拉肚子都能改善,便秘的孕媽...
2017-03-06 -
四種水果讓孕婦吃後更健康
秋梨 吃秋梨可以清熱降壓。秋梨被譽為“百果之宗”,它質脆多汁,清甜爽口,醇香宜人。其性甘寒微酸,有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的作用,可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。 它還...
2017-03-06 -
會損害寶寶健康的5種水果
top 鳳梨 鳳梨又叫“鳳梨”,營養豐富,含有大量果糖和葡萄糖,幾乎含有人體需要的所有的維生素和大部分的礦物鹽,味道鮮美,香甜多汁。具有清熱解暑,生津止渴,開胃消食,祛濕利尿之功效。是...
2017-03-06 -
警惕!五種水果反而會損害孩子健康
荔枝 荔枝(資料圖) 荔枝果肉除含豐富的果糖,還含有蛋白質、脂肪、維生素C、檸檬酸、果膠和磷、鐵等。荔枝對補血健肺有特殊的功效,對血液迴圈有特殊的促進作用。所以荔枝可當做食療品以滋補...
2017-03-07 -
健康吃水果 孕媽應該懂得這些
孕期很多東西不能吃,但是水果卻是可以大大攝入的。而且多吃水果可以幫助胎兒發育,補充營養的同時不會讓孕媽媽發胖。但是吃水果也是有講究的,有些水果是不能吃的。水果果皮的營養成分比果肉高出許多,因此,有...
2017-03-08 -
孕婦食用水果過量易造成糖尿病 甚至影響胎兒健康
由於水果大多含糖量較高,而其脂肪、蛋白質含量卻相對不足,因而過多攝入水果不僅容易造成妊娠糖尿病,也會影響寶寶生長發育所必需的蛋白質等的攝入。 對於體檢正常的孕媽媽而言,吃蘋果是最好的。它含有多...
2017-03-08 -
警惕:四種水果有害小寶貝健康
多吃水果,對身體有益。但是,對於小寶貝來說,有些水果反而會傷害到她們。特別是以下四種水果,寶寶千萬不能貪吃哦! 荔枝 荔枝果肉除含豐富的果糖,還含有蛋白質、脂肪、維生素C、檸檬酸、果膠和磷...
2017-03-08 -
4種水果損害寶寶健康
會損害寶寶健康4種水果(配圖) top1 鳳梨 鳳梨又叫“鳳梨”,營養豐富,含有大量果糖和葡萄糖,幾乎含有人體需要的所有的維生素和大部分的礦物鹽,味道鮮美,香甜多汁。具有清熱解暑,生...
2017-03-08 -
盤點:有害寶寶健康的四種水果
多吃水果,對身體有益。但是,對於小寶貝來說,有些水果反而會傷害到她們。特別是以下四種水果,寶寶千萬不能貪吃哦! 荔枝 荔枝果肉除含豐富的果糖,還含有蛋白質、脂肪、維生素C、檸檬酸、果膠和磷...
2017-03-08 -
孕期吃多吃水果會影響到健康?
水果每餐1-3個,蔬菜日攝入量400克,其中綠葉蔬菜應占1/2。 孕婦一定要跳出超量吃水果的誤區,每天飯後吃一個水果,保證營養攝入量就夠了。這些水果是比較適合孕婦飯後吃的。近年來臨床發現,孕婦...
2017-03-10 -
孕婦多吃哪些水果有利健康?
水果是我們常吃得食物,下面來看看孕媽咪首選水果哈。 蘋果:含多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等,許多孕媽咪怕胖,多吃蘋果則可防止過度肥胖,同時對胎兒發育很有幫助。蘋果對腸胃功能也具有調節...
2017-03-11 -
適合孕婦吃的健康水果
我們都知道,在懷孕期間,孕媽媽要多吃水果,可以補充所需的維生素。那麼,有那麼水果是很適合孕媽媽吃的呢?接下來,我們一起去看看吧。 適合孕婦吃的健康水果 1、櫻桃:所有水果中,櫻桃所含的...
2017-03-12 -
有三種水果可以給你和胎兒帶來更多健康
由於在懷孕過程中,孕婦體內的荷爾蒙有所改變,會發生色素沉澱的情況,專家認為,有些孕婦在孕期中,體質會變得較敏感,如果之前的防曬品還適用,可以繼續使用,要是皮膚變得敏感,則以純物理性防曬為佳。 ...
2017-03-12 -
注意:孕婦上午吃水果 有益身體健康
在英國有這樣一種說法,即“上午的水果是金,中午到下午3點是銀,3點到6點是銅,6點之後的則是鉛”。上午是吃水果的黃金時期,選擇上午吃水果,對人體最具功效,更能發揮營養價值,產生有利人體健康的...
2017-03-14 -
孕媽媽吃當令水果更益身體健康
吃當令水果更益健康 水果“排排坐” 訣竅一:辨色澤、聞氣味在選擇水果時,要注意一下水果的顏色和果香,很多成熟的水果都會散發出或濃或淡的果香味,而新鮮的水果,大多都是色澤亮麗的,所以,一...
2017-03-14 -
【寶寶輔食】幾款美味健康的寶寶水果輔食
寶寶到了一定年齡後,除了母乳奶粉之外,需要添加輔食,夏季水果輔食是非常好的選擇。接下來小編為你介紹:幾款美味健康的寶寶水果輔食。夏季寶寶容易食欲不振,媽媽們可以用水果做點開胃的水果輔食,賞心悅目之餘...
2017-05-26 -
水果玉米孕婦能吃嗎 這樣吃美味又健康
1 水果玉米孕婦能吃嗎 水果玉米孕婦可以吃。水果玉米就是甜玉米,它的蛋白質的氨基酸組成中以健腦的天冬氨酸、谷氨酸含量較高;脂肪中的脂肪酸主要是亞油酸、油酸等不飽和脂肪酸,這些營養物質都對智力發展有...
2017-06-21 -
花果山首采 有益健康的鹼性水果
各位親們,你好,我是超山形象大使史努比。動漫節雖然已經結束啦,但是超山的水果採摘節才剛剛開始。 史努比:正如小夥們看到的一樣,超山的青梅已經成熟啦,小朋友都來采啦! 史努比:別看青梅那麼酸,其實...
2015-06-17 -
孩子吃反季節水果或導致健康受損
隨著現代科學技術越來越發展,反季節水果不再那麼稀罕,人們大冬天的還能圍著火鍋吃西瓜,享受生活的同時感受著社會的進步。但反季節水果真的是科技對於人們的惠賜嗎?母嬰專家指出,孩子吃反季節水果或導致健康受...
2016-05-24