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食物裡的全科醫生 “水果之王”蘋果
“水果之王”蘋果 “一日一蘋果、醫生遠離我”的諺語大家都不陌生。而在日常生活中，蘋果更像是一位灰姑娘，沒有出眾的外表，也沒有昂貴的身價，每個人都吃過它，但未必瞭解它。就是這樣一個果實，卻默默無聞地成...
2017-02-19 -
孕婦不能吃哪些食物 孕婦需慎食的水果有哪些
孕婦需慎食的水果有哪些現在很多孕婦朋友們都在苦惱，因為她們不知道應該吃些什麼東西，現在市面上的假冒偽劣產品太多了，孕婦朋友們不敢隨便亂吃東西，怕影響到自己的健康和寶寶的健康，所以母嬰頻道小編提醒大家...
2016-10-25 -
坐月子不宜吃生冷食物 產婦能吃水果嗎
坐月子能不能吃水果呢? 專家解答： 水果含豐富的維生素、礦物質、纖維素、果膠和有機酸等成分。坐月子期間適當吃些水果，除了可以補充你身體所需的維生素及礦物質。此外，水果不僅可增加食欲，預防便...
2015-01-14 -
哺乳期不能吃的食物和水果
哺乳期不能吃什麼食物？ 1、辛辣食品和咖啡因 應當避免洋蔥、大蒜及其他辛辣食品，它們能引起嬰兒拉肚子或脹氣。這是因為這些食物被母體的消化系統吸收，會改變奶的味道和酸度。如果注意到某一食物使嬰兒腸胃...
2011-02-22 -
水果是具有抗衰老抗癌的食物
水果是具有抗衰老抗癌的食物，但食用不當則反而會傷害身體健康。故正確選擇適當的水果是每個人應具備的知識。 以下就來談談一些在食用水果時常見的問題： 一、什麼時候吃水果較好？ ANS:早上吃較好...
2017-02-23 -
鹼性生男孩食物：煎蛋水果沙拉
這道煎蛋水果沙拉不僅鮮美紅嫩，果肉多汁，酸甜可口，還含有豐富的維生素。準備食材：雞蛋1個、草莓50克、黃瓜1根、千島醬適量步驟1：草莓切片。步驟2：黃瓜切片。步驟3：平底鍋中放少許油，磕入一粒雞蛋，...
2015-03-02 -
孕期胎兒益智水果餐——芒果食譜推薦
推薦給孕婦的芒果食譜芒果拌優酪乳 營養小提示：芒果有益胃、止嘔、止暈的功效，而且營養價值極高，維生素C的含量也超過桔子、草莓。特別適合噁心嘔吐、食欲不振的孕婦食用。 原料：芒果1個，原味...
2016-08-02 -
腦梗塞吃什麼食物好 腦梗塞吃什麼水果
腦梗塞是生活中十分常見的一種疾病，主要是因為血管堵塞所造成。因此腦梗塞可以通過飲食慢慢調理。那麼你知道腦梗塞吃什麼好呢？1.獼猴桃獼猴桃含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質，含多種微量...
2017-01-03 -
發燒吃什麼食物 感冒發燒吃什麼水果
不少感冒發燒的人不敢碰水果，認為水果是生冷的食物，吃了容易加重病情。其實不然。感冒發燒會消耗體內更多的維生素和礦物質（可以說比正常人更需要補充這些營養物質），而蔬菜和水果是提供水溶性維生素和礦物質的...
2016-12-30 -
催奶的食物和水果
催奶的食物有哪些？一、黑芝麻黑芝麻具有補肝腎、益精血、潤腸燥的功效。現代藥理研究表明，黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸，在維生素E、維生素B1的作用參與下，能加速人體的代謝功能；黑芝麻中的鐵和維生素E...
2017-07-02 -
營養食物纖維：水果麥纖維軟歐麵包
材料 （此配方可做12個200g的麵包） 配料：高筋麵粉850g、全麥粉150g、酵母5g、細糖50、液種200g 燙種200g、鹽15g、水650g、奶油40g、提子幹200g、蔓越莓幹100g...
2017-08-02 -
老問孕婦吃什麼水果好 其實哪些不能吃的食物比它更重要
水果，是人們三餐以外最喜愛的食物了，水果中含有大量的營養元素，不同種類的水果其功效與作用也有所區別，但是由於水果的種類繁多，對於孕婦而言並不是什麼水果都適合其食用。 要知道，有些水果孕婦是不能吃的，...
2018-01-02 -
坐月子可以蔬菜、水果等生冷食物
很多新媽媽認為坐月子不能吃生冷食物，所以即使是吃水果，水果也要煮熱了吃，否則會傷脾胃和牙齒。那麼這種說法有科學依據嗎?母嬰專家指出，坐月子可以蔬菜、水果等生冷食物。 坐月子可以蔬菜、水果等生冷食...
2016-05-27 -
哺乳期禁忌的水果和食物
哺乳期媽媽的飲食直接影響著寶寶的成長和健康，所以各位美媽們一定要管好自己的嘴巴，下面我們一起看看哺乳期吃什麼對寶寶的健康成長更有好處。 一、哺乳期不能吃的食物 1、辛辣、刺激性食物。 如韭菜、蒜薹、...
2016-05-28 -
孕婦不能吃哪些水果和食物
孕婦需要補充各方面的營養，水果和一些食物中好的營養是孕婦和寶寶很需要的，但是也有很多是孕婦不能吃，吃了對肚子裡的寶寶有壞處的，跟小編一起來辨一辨，孕婦不能吃哪些水果和食物。 孕婦需要補充各方面的營...
2016-08-31 -
孕婦不能吃哪些食物 孕婦不能吃什麼水果
十月懷胎，需要注意的事項有很多，其中最需要孕媽媽們關注的是孕期飲食禁忌，而時值夏季，水果成了孕婦的最愛，但並不是所有的水果孕媽媽們都是能下口的，那麼，孕婦不能吃哪些食物？孕婦不能吃的水果有哪些？ ...
2016-09-01 -
孕婦不能吃哪些食物 孕婦春季不宜吃的4種水果
很多孕媽媽都覺得吃水果是非常正確的選擇，不僅能使孕婦的皮膚越來越好，而且聽說還能使寶寶皮膚也非常白淨，但是其實並不是什麼水果都適合孕婦吃的，特別是在春天就不宜吃以下4種水果。 很多孕媽媽都覺得吃水...
2016-09-01 -
孕婦不能吃哪些食物及水果
孕婦不能吃哪些食物?懷孕的媽媽們總是有很多禁忌的，因為各種原因對胎兒會造成很大的傷害，今天小編要給新媽媽們介紹關於孕婦在飲食上面的禁忌，孕婦不能吃哪些食物及水果?希望對大家有所幫助。 網路配圖 1...
2017-02-17 -
飲食營養寶寶健康 哪些水果和食物孕婦是不能吃的？
懷孕是每個家庭的頭等大事，無論你是在備孕，還是在孕中，都會關注起生活的點點滴滴，那麼懷孕期間，孕婦不能吃什麼水果和食物，也可以說孕婦可以吃什麼不可以吃什麼成了孕媽媽們最為擔心的事情，生怕自已吃錯東...
2017-02-18 -
懷孕須知：容易引起流產的食物和水果
一、容易引起流產的食物有哪些 1、甲殼類的螃蟹 螃蟹可以促進血液迴圈以及消除堆積在體內的物質，但是，供應有活力的血液迴圈會威脅胎兒的健康，造成流產。 2、很長壽的烏龜 烏龜具有強化腎臟和性...
2016-11-11
