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寶寶海帶的做法大全
排骨綠豆海帶粥的做法 用料：大米適量，豬大排適量，綠豆適量，海帶適量，食鹽2克，醬油適量，薑適量，胡椒粉適量。 做法： 1、排骨斬件，加薑、鹽、油、胡椒粉、醬油醃十五分鐘。 2、海帶用...
2016-10-11 -
鮮美又營養的養生菜---海帶燉排骨的家常做法
常吃海帶，補鈣易於吸收、排毒增強代謝、讓秀髮黑又亮、祛痰保護氣管、美顏改善膚色、消除乳腺增生、防心腦血管病、降壓利尿消腫等多種功效，因此吃海帶對兒童、婦女和老年人均有重要的保健作用。 今天就買...
2016-09-13 -
海帶炒肉絲
海帶炒肉絲的材料： 豬肉50克，水發海帶100克，醬油、鹽、白糖、植物油、蔥末、薑末、澱粉、水澱粉各適量。 海帶炒肉絲的做法： 1、海帶洗淨，切絲，放入沸水鍋內煮至海帶軟爛，撈起瀝水；豬肉洗淨，切絲...
2012-11-15 -
坐月子能吃海帶燉排骨湯嗎
海帶中還有豐富的膠質和礦物質，且所含熱量較低易消化，吃了後不用擔心發胖，是理想的女性健康食品。坐月子吃什麼，坐月子能吃海帶燉排骨湯嗎？坐月子如何飲食呢，下面就來瞭解一下。坐月子能吃海帶燉排骨湯嗎？我...
2017-02-19 -
坐月子能吃海帶嗎
海帶是一種生長在海底岩石的澡類，吃起來味道很好，其實價值非常高，海帶含有大量的營養，它含有豐富的鉀、碘等礦物質。那麼，坐月子能吃海帶嗎？ 我現在生完寶寶好幾天了，前一個星期，婆婆每天就讓我喝湯，吃雞...
2017-02-19 -
產婦月子裡能吃海帶嗎
坐月子和懷孕一樣重要，不是所有東西都可以吃，特別是寶寶吃母乳的媽媽，吃什麼對身體好也會影響到寶寶。海帶裡含有很高的碘，那麼，產婦月子裡能吃海帶嗎？ 感覺最近有一些上火，我想吃一些下火食物，我家裡面有...
2017-02-19 -
孕前補鈣食譜 棒骨海帶湯的做法
孕前補鈣食譜 棒骨海帶湯的做法 原料：海帶100克，豬棒骨1根，蔥段、薑片、大料、醋、鹽各適量。 做法： 1.海帶洗淨，切成絲。 2.豬棒骨洗乾淨後，用開水焯一下，再放入熱水鍋中，和蔥段...
2016-07-21 -
孕期補充蛋白質食譜 蓮子海帶燉牛肉的做法
蓮子海帶燉牛肉 做法 1.準備食材：海帶120克、牛肉300克、蓮子20克、薑片3片、水600毫升、鹽1/4茶匙。 2.步驟1：將牛肉放入沸水中焯燙去血水。 3.步驟2：撈出後切成塊。...
2016-09-29 -
產後減肥食譜 黃豆香鹵海帶的做法
產後減肥食譜 黃豆香鹵海帶的做法 材料：黃豆、海帶。 調味料：醬油、水、芝麻、八角、麻油、糖、薑末。 做法：海帶洗淨浸泡30分鐘，黃豆泡水3小時。海帶、黃豆與調味料：下鍋鹵20分鐘，至湯...
2016-08-30 -
產後減肥食譜 涼拌海帶芽
產後減肥食譜 涼拌海帶芽 材料：幹海帶芽、枸杞子、金針菇、嫩薑絲。 調味料：香油、麻油、鹽。 作法：幹海帶芽加水泡開，並用熱水燙過撈出放涼。枸杞子入電鍋蒸約5分鐘，金針菇用熱水煮軟撈出。將...
2016-02-03 -
貧血的媽媽可以多吃點海帶
新媽咪產完孩子之後都是會有點貧血的，頭發暈，蹲下來撿個東西，站起來，眼前就會有小星星，這都是一些貧血的徵兆，但是沒有關係，有一種我們經常吃的食物可以解決這些問題，那就是，鐺鐺鐺鐺囊，海帶，別告訴我...
2017-02-19 -
孕中期食譜——海帶豆腐湯及燴二冬
海帶豆腐湯 原料： 豆腐１塊，甜椒1個，海帶50克 輔料： 淡色醬油10克，薑２片，蔥２根，肉清湯、料酒、白糖各適量 做法： 1.豆腐切小塊；甜椒洗淨、切片；薑洗淨，切絲；蔥洗淨、切末；海帶洗...
2015-01-13 -
孕婦夢見海帶意味著什麼
孕婦夢見海帶 夢見海帶是美好的暗示寓意，孕婦夢見海帶尤為吉祥，這是意味著准媽媽的生活非常的幸福、富有，而且以後的生活會向著更好的方向發展。 孕婦夢見吃海帶 而准媽媽做夢夢見吃海帶的話，則是...
2015-08-17 -
試管嬰兒移植後可以吃海帶嗎
1 試管嬰兒移植後可以吃海帶嗎 試管嬰兒移植後可以吃海帶，但是不能多吃。 據研究，孕婦缺碘會影響胎兒發育不良，造成智慧低下，因此孕婦適宜吃些海帶，以補充體內的碘。 但應注意的是，孕婦若過量地服...
2016-04-09 -
海帶，防輻射第一菜
長時間使用電腦不可避免會受到一些輻射，如果缺乏含維生素A、維生素E及B族維生素的食物，均可降低機體對輻射的耐受性，不利於身體健康。國際上普遍認為飲茶、多吃青菜、黑木耳有抗輻射的作用，能減少電腦的輻...
2010-02-11 -
多吃海帶冬天不怕冷
海帶的營養十分豐富，含有碘、鐵、鈣、甘露醇、胡蘿蔔素等人體所需要的成分。海帶還有禦寒的作用，冬天氣候寒冷，適當多吃些海帶，不僅能使身體更強壯，還可以起到很好的禦寒作用。 從中醫角度來說，海水性屬陰...
2009-12-10 -
孕婦能吃海帶嗎 孕婦吃海帶的禁忌
海帶在我們生活中是很常見的一種食物，海帶中含有很豐富的碘，碘對我們身體起著很關鍵的作用，那麼孕婦能吃海帶嗎？孕婦能吃海帶嗎孕婦能吃海帶。海帶是一種味道可口、營養價值很高的食品，即可涼拌、又可做湯，素...
2016-09-03 -
產後便秘食譜 黃豆香鹵海帶
產後便秘食譜 黃豆香鹵海帶 材料：黃豆75克，海帶30克。 調料：醬油，水，芝麻，八角，香油，白糖，薑末各適量。 做法：1、海帶洗淨浸泡30分鐘，黃豆泡水3小時。 2、海帶，黃豆與調料下...
2016-01-31 -
房事調節喝木瓜海帶烏雞湯
房事中呼吸不暢，神昏意亂，中醫稱之為“煩”。這種情況往往多見於工作壓力大、長期情緒差，導致性☆禁☆生☆禁☆活次數少、品質不高的上班族。可以飲用理氣散結的飲品來調節。 推薦：木瓜海帶烏雞湯 原料： ...
2017-02-20 -
產後減肥食譜：鮮蝦炒海帶
材料 海帶50克 蝦仁30克 蔥、薑、蒜各少許 醬油、醋、水、鹽、糖、香油各適量 油1茶匙做法1.蒜和薑用油爆香。 2.加入海帶、蝦仁和醬油、醋、水、鹽、糖、香油等調味料炒熟。 3.起鍋後滴幾滴香...
2011-12-08
