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菱角排骨湯 清爽的創意養生湯
主料 菱角適量排骨5大塊香菜1株水1300ml鹽適量 製作步驟 1. 菱角和香菜洗淨，排骨汆燙備用。 2. 熱一鍋水，放入排骨，蓋鍋蓋，大火滾煮後轉小火燉煮40分鐘。 3. 加入菱角轉大火，待滾煮後...
2017-10-25 -
涼拌雞絲怎麼做好吃 清爽開胃的秘訣在這裡
主料 雞胸肉一塊小黃瓜一條紅蘿蔔 1/3根檸檬2片 輔料 蒜末2大匙辣椒半條醬油2大匙芝麻油1.5大匙糖1大匙白胡椒粉0.5大匙鹽巴0.5大匙 製作步驟 1. 燙熟的雞胸肉放涼後切絲，或是手撕成碎絲...
2017-11-02 -
蓮藕炒什麼好吃 清爽美味的炒蓮藕做法
蓮藕炒什麼好吃：清炒脆藕 材料：藕適量，鹽，雞精，味精，糖，青紅辣椒適量，小蔥適量。 做法： 1、把藕去皮、洗淨、切片或切絲;把青紅辣椒洗淨切絲;小蔥洗淨切段。 2、鍋燒熱，加油，油熱...
2017-11-16 -
蛤蜊雞翅湯 滋陰潤燥的清爽湯品
主料 蛤蜊半斤雞翅2只薑絲適量 輔料 米酒少許香油少許鹽1/2小匙 製作步驟 1. 蛤蜊吐沙備用，要煮時再洗淨。 2. 雞翅洗淨再用熱水川燙去除雜質。(雞皮上有時會有些雜毛，買回來後可以自己稍微拔毛...
2017-11-24 -
衛生巾怎麼貼不會側漏 衛生巾怎麼貼保你一夜清爽！
1 選好衛生巾 想要不側漏，衛生巾的選擇很重要，如果你的量很大的話普通的衛生巾肯定是不行的，必須要超長夜用的加長款，如果這種也不行的話建議選擇褲型衛生巾，現在很多品牌都出了褲型衛生巾，更換也很方便...
2017-11-29 -
黑木耳番茄燉肉 清爽不油膩的營養湯品
主料 幹黑木耳4朵番茄3顆梅花肉450克薑3片 輔料 醬油3匙水1杯冰糖2-3匙 製作步驟 1. 幹黑木耳泡軟備用。 2. 梅花肉切塊,再入水中川燙去血水。 3. 在鍋中加入燙過的梅花肉塊、薑片及所...
2017-12-13 -
清清楚楚，胎動和腹痛怎麼區別
胎動會隱隱伴隨著腹痛，而腹痛又好像是胎動，在孕期，很多人將其混淆在一起，如何區分呢？ 一般來說，孕婦在懷孕16~20周時即可感覺到胎動。胎動有一定的規律性。一般上午8~12時，胎動比較均勻。12時以...
2015-12-12 -
產後：清爽坐月子
現在天氣越來越熱，五一過後就是立夏時節。本以為寶寶生完，可算是苦難日子到頭了，可誰想坐個月子也是 " 災難連連 "。天氣熱，加上產後褥汗，剛做新媽就仿佛瞬間變成了 " 水人 "，汗水拼命往外流，全...
2016-04-28 -
保持寶寶身體清爽的方法
保持寶寶身體清爽的方法 育兒育女並非易事，身為新手爸媽對基本養育之道，常會事到臨頭而手忙腳亂。本文提供各種要領，讓愛流、屎尿多的寶寶能夠遠離汗疹、尿布疹的騷擾，保持皮膚最舒服的狀態。 小寶寶的...
2016-05-25 -
鮮奶魚丁 清爽的美味
原材料：淨青魚肉150克，蛋清1只精製油、鹽、糖、味精各少許，蔥姜水、牛奶及水澱粉適量。 製作方法 1、將淨魚肉洗淨製成魚茸後，放入適量蔥姜水、鹽、味精、蛋清及水澱粉，然後攪拌均勻。上勁後，放入盆中...
2016-05-27 -
酷暑 清爽“坐月子”
在這麼熱的夏天坐月子，新媽媽首先從心理上無法感到輕鬆，許多新媽媽是抱著“趕上了，沒辦法”的無奈心態進入“月子”的，這對身體無益。在這裡要對新媽媽說的是，天熱不要煩躁，要保持清爽的好心情。“既來之則安...
2016-05-28 -
媽媽未雨綢繆寶寶清爽一夏
夏季臨近，隨著氣溫的上升、濕度的增加，以及蚊子、蒼蠅等各種昆蟲的大量繁殖，意味著惱人的皮膚病將會威脅寶寶們的健康，因此，父母們必須提前做好相應的預防工作。夏季常見皮膚病有以下幾種： 痱子 起因...
2016-05-29 -
清爽寶寶的喉嚨
媽媽的煩惱就是寶寶的嗓子開始呼嚕呼嚕起來，喉嚨中總是有痰。晚上咳嗽時，有時還會把吃的奶吐出來。由於寶寶不會咳痰，總有一口痰在嗓子裡來回滑動。 如果出現鼻塞，症狀還會嚴重得多。吃奶時，鼻塞阻礙呼吸，使...
2016-09-01 -
孕婦春日清爽涼拌料理
春日氣溫逐漸回升，但暖暖的氛圍常讓人懶洋洋不想動，如果覺得胃口不佳，吃點酸甜爽口的涼拌菜最開胃了，步驟簡單、製作容易，春日就該吃得清爽有滋味! 1 黑胡椒五色鮮蔬 材料：杏鮑菇150公克、玉米筍50...
2016-09-01 -
綠豆芽的做法大全 清脆豆芽清爽有營養
綠豆芽，也就是綠豆芽，綠豆芽口感清脆，鮮美可口。綠豆芽營養豐富，含有熱量，硫胺素，鈣，蛋白質，核黃素，鎂，脂肪，煙酸，鐵，碳水化合物，維生素C等多種營養。具有清暑熱，通經脈，解諸毒等功效。下面小編...
2016-09-03 -
怎樣讓寶寶的皮膚在夏天保持清爽
皮膚是我們防禦外界侵害的第一道防線。剛剛出生的寶寶皮膚薄而軟，還在生長時期，抵抗力差，一不小心就會受到外界的傷害。特別是在夏天的時候，尤其是高溫天的太陽，整個都火辣辣的，導致了寶寶身體內大量的汗水流...
2016-06-03 -
如何讓寶寶小屁屁更“清爽”
尿布疹在孩子小的時候是很常見的一種症狀，因為當尿布長期不換，容易阻礙皮膚的正常呼吸，寶寶嬌嫩的皮膚上會出現小紅疹，對於孩子來說，出現這種小紅疹也是很不舒服的，經常會又癢又疼，寶寶會哭鬧不休，因為語言...
2015-08-31 -
清爽到"底" 准媽咪夏天適合穿的鞋
夏天一到，天氣就變得越來越熱，不少准媽媽手腳都特別喜歡出汗，於是很多人都開始想辦法給自己的腳丫子透透氣。那麼，准媽媽夏天應該穿什麼鞋呢？1、低跟防滑涼鞋相較於運動鞋、球鞋等，涼鞋可以說是透氣性最好的...
2014-08-07 -
夏季清爽坐月子全攻略
月子，在醫學上的說法應該是“產褥期”，指的是從結束分娩到身體除乳☆禁☆房外的各器官恢復至孕前狀態的6個星期。夏天，特殊的氣候狀況導致坐月子與其他季節有所不同，讓我們從五個方面告訴新媽媽夏天坐月子應該注意...
2017-02-18 -
夏季如何清爽坐月子_夏季清爽坐月子的方法
養生之道網導讀：夏季如何清爽坐月子？夏天坐月子，的確讓人心煩。但是寶寶已經生出來，總不能塞回去吧。夏季如何清爽坐月子？別急，夏天有夏天的竅門，學會了，讓你的炎夏月子照樣舒舒服服。下麵小編為您解答。 ...
2015-09-08
