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嬰兒補鐵食物大排行
給寶寶補鐵首選食補，在寶寶的日常飲食中多吃一些含鐵食物，相對于吃補鐵產品，食補不僅易于吸收，還更加安全。 含鐵食物排行榜： 第一名：動物肝臟 肝臟是預防缺鐵性貧血的首選食品。含鐵量高且吸收率...
2011-03-06 -
健腦美食：清蒸大眼紅斑
材料：大眼紅斑1條，蔥2根，姜1小塊，料酒3茶匙，鹽1茶匙，玉米油2大匙+2茶匙，生抽2大匙，糖1茶匙（可以用蒸魚豉油代替） 做法： 更多詳情請查看原...
2012-05-12 -
清蒸鱖魚-孕前準媽媽營養食譜
清蒸鱖魚 材料:鱖魚1條(約600克) 調料:魚露、姜片各適量 做法: 1.將鱖魚去鱗、鰓和內臟，洗凈，魚身兩面切花刀，控干水后放在盤中，把姜片放在魚腹中和魚身上。 2.蒸鍋中的水燒開...
2011-03-07 -
奶寶貝飲品大排行……
寶寶的成長牽動著媽媽的心，媽媽想把世界上所有的好東西都給了他 可是你知道什么才是對寶寶好的嗎？下面我們來為寶寶的飲品進行頒獎，也許你能參考一下。 頒發金牌→母乳+維生素K...
2012-03-11 -
孕婦常見病發病率大排行！
妊娠高血壓 發病率：10.32% 妊娠高血壓綜合征(簡稱妊高征)，是孕產婦特有的一種全身性疾病，我國的發病率為10.32%，多發生在妊娠20周以后至產后2周，臨床主要表現為水腫、高血壓、蛋白尿三...
2011-03-12 -
頭痛、腹痛：懷孕期的各種疼痛大排查
懷孕后，每個孕媽咪的身體都會產生一系列的變化。也許，你已經對體重增加、孕吐等狀況做好了心理準備，但同時你會驚訝地發現自己身上偶爾會出現一些疼痛的癥狀。這些疼痛到底要不要緊？該怎么辦？ 正在懷孕的你...
2011-03-12 -
產后用品大排隊，看你有嗎
如果你預想不到地突然進入了分娩階段,以下這些東西可以以后讓你丈夫帶給你。在你留院期間,醫院可能會提供你分娩所需要的一切。 胸墊,把它塞進胸圍的里面以吸收滲漏出的乳汁。機壓成乳☆禁☆房形狀的一種最好。 乳...
2011-03-12 -
產后新媽飲食“紅黑名單”大排行！
導讀：生完孩子坐月子是關系到女人一生的事情，俗話說月子里落下的病根是一輩子也治不好的，所以豆豆媽（親子特邀資深媽媽）提醒我們，一定要重視月子飲食。 新媽媽小劉一向很喜歡吃辣味食物，懷孕期間害怕傷害...
2011-03-13 -
清蒸大蝦-孕中期胎兒補鈣
清蒸大蝦-孕中期胎兒補鈣 清蒸大蝦 材料：大蝦500克 調料：料酒、雞精、高湯、醋、香油、醬油各適量，蔥1段，姜片、姜末各少許 做法： 1.將大蝦去腳、須和皮，挑除腸泥和蝦腦，洗凈。 2.將大蝦擺...
2011-03-16 -
清蒸大蝦
·配 料: 大蝦500克，香油10克，料酒、醬油各15克，醋25克，湯50克，味精1.5克，蔥、姜、花椒各適量。－ ·特 色：大蝦含有豐富的優質蛋白質、維生素a、維生素b1、維生素b2、尼克酸及多種...
2011-03-06 -
孕中期胎兒補鈣——清蒸大蝦
清蒸大蝦 材料：大蝦500克 調料：料酒、雞精、高湯、醋、香油、醬油各適量，蔥1段，姜片、姜末各少許 做法： 1.將大蝦去腳、須和皮，挑除腸泥和蝦腦，洗凈。 2.將大蝦擺在盤中，加入料酒、雞精、...
2011-03-13 -
清蒸大蝦懷孕280天孕婦飲食第207
清蒸大蝦懷孕280天孕婦飲食第207 用料： 大蝦500克、香油、料酒、醬油、味精、醋、湯、蔥、姜、花椒各適量。 制法： 1、大蝦洗凈。 2、將大蝦剁去腳、須，摘除沙袋、沙線和蝦腦，切成四段...
2011-03-13 -
清蒸大蝦（圖）
清蒸大蝦 大蝦含有豐富的優質蛋白質、維生素a、維生素b1、維生素b2、尼克酸及多種礦物質，營養豐富，能補腎健胃，有利胚胎器官的形成。原料：大蝦500克，香油10克，料酒、醬油各15克，醋25克，湯...
2011-03-05 -
孕期食譜：清蒸大蝦
大蝦含有豐富的優質蛋白質、維生素A、維生素B1、維生素B2、尼克酸及多種礦物質，營養豐富，能補腎健胃，有利胚胎器官的形成。 原料： 大蝦500克，香油10克，料酒、醬油各15克，醋25克，湯50克...
2017-02-16 -
清蒸大蝦-孕中期胎兒補鈣食譜
清蒸大蝦 材料:大蝦500克 調料:料酒、雞精、高湯、醋、香油、醬油各適量，蔥1段，姜片、薑末各少許 做法: 1.將大蝦去腳、須和皮，挑除腸泥和蝦腦，洗淨。 2.將大蝦擺在盤中，加入料酒、雞精、蔥...
2017-02-16 -
清蒸大閘蟹
適宜年齡 備孕 主料 大閘蟹2只 輔料 油一勺鮮抽一勺蔥三根薑一塊切片料酒一勺香醋一勺 製作步驟 1. 準備好大閘蟹。 2. 把大閘蟹用板刷洗淨。 3. 鍋裡放一碗水，放薑片，蔥結。 4. 加一點料...
2016-09-07 -
寶寶冬季營養輔食清蒸大蝦的做法
4歲寶寶水產類食譜：清蒸大蝦。大蝦含有豐富的優質蛋白質、維生素A、維生素B1、維生素B2、尼克酸及多種礦物質，營養豐富。 》》不僅孩子愛大人都搶著吃原料：大蝦500克，薑10克，蔥5克，花椒...
2017-02-23 -
兒童營養食譜：清蒸大蝦
材料 主料：大蝦500克，香油，料酒，醬油，味精，醋，湯，蔥，薑，花椒各適量。 做法 1、大蝦洗淨。 2、將大蝦剁去腳、須，摘除沙袋、沙線和蝦腦，切成四段。 3、蔥切條，薑一半切片，一半切末。將大...
2017-12-15 -
最有效的下奶餐——清蒸大蝦
【原料】大蝦9只，蔥花、薑、高湯、醋、醬油、香油各適量。 【做法】1、大蝦洗淨，去腳、須、皮，去除蝦線；薑洗淨，一半切片，一半切末。2、將大蝦擺在盤內，加入蔥花、薑片和高湯，上籠蒸10分鐘左右...
2015-08-11 -
健腦美食——清蒸大眼紅斑
向各位可愛的媽媽們介紹一種健腦美食——清蒸大眼紅斑 材料：大眼紅斑1條，蔥2根，薑1小塊，料酒3茶匙，鹽1茶匙，玉米油2大匙+2茶匙，生抽2大匙，糖1茶匙(可以用蒸魚豉油代替) 做法： ...
2016-05-27
