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4招挑選好書包幫孩子減壓
課本、作業簿、樂器、實驗用具、安親班教材……打開小學生的書包，東西總是裝得快要滿出來，重量更是驚人！如果書包材質過重，又缺乏減壓設計，恐將影響孩子的骨骼發育，導致長不高、高低肩、駝背、腰酸背痛等問...
2015-07-07 -
製造天才寶寶 孕媽咪可腹部減壓！
南非優生學教授哈印茲認為，在妊娠的最後十天，每日只要實行30分鐘的氧氣添加法，就可以製造大量的天才兒童。其方法是把孕婦的身體放入樽形裝置中，使孕婦腹部周圍的空氣減少，為大氣壓的1/5，從而減少腹壁...
2017-02-19 -
2013年國慶日放假時間 國慶日假期10月1日至7日
根據國務院《關於修改的決定》，為便於各地區、各部門及早合理安排節假日旅遊、交通運輸、生產經營等有關工作，經國務院批准，現將2013年國慶日放假調休日期的具體安排通知如下。 國慶日： 10月1日至7...
2012-12-10 -
2013年中秋節放假時間 中秋節假期9月19日至21日
根據國務院《關於修改的決定》，為便於各地區、各部門及早合理安排節假日旅遊、交通運輸、生產經營等有關工作，經國務院批准，現將2013年中秋節放假調休日期的具體安排通知如下。 中秋節： 9月19日至2...
2012-12-10 -
2013年端午節放假時間 端午節假期6月10日至12日
根據國務院《關於修改的決定》，為便於各地區、各部門及早合理安排節假日旅遊、交通運輸、生產經營等有關工作，經國務院批准，現將2013年端午節放假調休日期的具體安排通知如下。 端午節： 6月10日至1...
2012-12-10 -
2013年五一勞動節放假時間 51勞動節假期4月29日至5月1日
根據國務院《關於修改的決定》，為便於各地區、各部門及早合理安排節假日旅遊、交通運輸、生產經營等有關工作，經國務院批准，現將2013年五一勞動節放假調休日期的具體安排通知如下。 五一勞動節： 4月2...
2012-12-10 -
2013年清明節放假時間 清明節假期4月4日至6日
根據國務院《關於修改的決定》，為便於各地區、各部門及早合理安排節假日旅遊、交通運輸、生產經營等有關工作，經國務院批准，現將2013年清明節放假調休日期的具體安排通知如下。 清明節： 4月4日至6日...
2012-12-10 -
2013年春節放假時間 春節假期2月9日至15日
根據國務院《關於修改的決定》，為便於各地區、各部門及早合理安排節假日旅遊、交通運輸、生產經營等有關工作，經國務院批准，現將2013年春節放假調休日期的具體安排通知如下。 春節： 2月9日至15日放...
2012-12-10 -
2013年元旦放假時間 元旦假期1月1日至3日
根據國務院《關於修改的決定》，為便於各地區、各部門及早合理安排節假日旅遊、交通運輸、生產經營等有關工作，經國務院批准，現將2013年元旦放假調休日期的具體安排通知如下。 元旦： 1月1日至3日放假...
2012-12-10 -
工作壓力太大怎麼辦 5種上班族減壓方式
工作壓力太大會使健康、感情雙虧壓力原本是件好事，它會讓你變得有力量、有動力、有活力。但如果壓力過大，只會給你的心理和生理帶來負面影響。舉個例子，談判時你的腎上腺釋放出應激荷爾蒙可的松和腎上腺素，心跳...
2017-02-19 -
職場孕媽咪輕鬆減壓的方法
現代女性普遍要扮演數種角色，身兼數職——為人妻、人媳、人女、為人的同事、下屬或上司……以至於現代社會中，心理減壓已經成為一個普及的話題，對於身處職場上的懷孕女性來說，心理上需要減壓的情況更為重要。...
2017-02-19 -
這樣應對放假旅遊候症群
關於飛機耳 所謂飛機耳，常是指飛機下降時，常引起耳朵不適的問題。下降的時候環境的壓力增加，引起耳朵中壓力不夠。為了平衡壓力，空氣必須透過耳咽管重新進入中耳內。吞口水、打哈欠或嚼口香糖通常可以改善...
2017-02-19 -
凱特王妃做瑜伽減壓 產前瑜伽很好很強大
2013年7月英國人最關心啥？凱特王妃和她肚子裡的皇室寶寶。王妃預產期已過，世界各地的媒體早已在她待產的醫院前擺好“長槍短炮”，準備迎接英國未來帝皇的到來。面對如此高度關注，連一向優雅淡定的凱特王...
2017-02-20 -
准媽媽產前焦慮症 要學會適當減壓，愛美媽媽網分享分娩恐懼
很多孕婦都不曉得產前焦慮症。患有產前焦慮的患者在心理上大都會表現為脾氣變差，多抱怨，情緒不高等。另外對家人的依賴性增強，心性變得相對脆弱，心靈敏感，因而會過分地尋求丈夫的關愛，引起家人注意，也會無...
2017-02-20 -
減壓減負，和孩子溝通是基礎
在這個花花世界中，孩子們的壓力也越來越大，而幼小的心靈，如果壓力太大，很容易摧殘祖國幼小的花朵。因此，幫助孩子減壓是非常關鍵的。而減壓的最好辦法就是溝通。那麼如何有效的進行溝通呢？現在且看小編的...
2017-02-20 -
為孕妻減壓 准爸爸可以這麼做
准媽媽孕早期常見心理問題主要有以下幾方面： （1）擔心是否有能力孕育一個健康聰明的小寶寶。 （2）接觸了對胎寶寶不利的因素，如電腦、裝修材料、藥物、不良環境、噪音、養寵物、病人等，擔心會引...
2015-01-23 -
不想上班壓力大 9個減壓的好習慣
你是不是覺得每天早上睜開眼，就被撲面而來的資訊和一堆要做的事情壓的喘不過氣來?你時常感覺到“壓力大”、“負擔重”，你想發脾氣，似乎事事都不順你的心?如果以上症狀都有的話，我想你可能需要減壓了?很多...
2017-02-20 -
備孕期如何減壓
備孕是段艱難時期，但是如果你抱的希望太大，很可能是不現實的，只會讓自己背上沉重的包袱。如果有必要，堅持到醫院去做定期的檢查，這樣會讓你對受孕的可能性有一個正確的把握。年復一年、日復一日的治療是很多...
2011-11-22 -
職場女性減壓技巧:五步輕鬆處理上司相處問題
第一步：評估厲害關係，權衡利弊首先，職業女性減壓必須評估並且清楚上司是否真的糟到無法相處，如果在與老闆的相處中你感覺有墜入地獄永不超生那般不快樂，或許職業女性需要的不是減壓技巧，而是另一個公司。當然...
2017-02-20 -
5個關於減壓的方法 遠離東京工作狂的職場疲憊
◆東京工作狂職場壓力的疲憊表現：日本人向來以工作熱情高而聞名，並以吃苦耐勞、忠於職守、對企業極為忠誠著稱。但是，人畢竟是人，不是機器，都會有疲勞的時候，當工作壓力大的時候還能繼續撐下去嗎？難道日本職...
2017-02-20
