-
五一放假安排
貝瓦百科-健康生活：五一放假安排是多少天呢？端午放假安排是怎樣的呢？想要瞭解更多2013放假安排的相關內容，一起來看貝瓦小編怎麼說吧。 國務院2014年五一放假安排時間表公佈，根據官方版20...
2014-04-21 -
准爸爸給妻子的一些親情減壓法
無微不至的照顧：要善待孕媽媽，不僅在身體上照顧好她，為她分擔家務，陪她上醫院檢查，還應該關心她心理的變化，在她擔心時安慰她，陪伴她。針對孕媽媽思想上存在的一些不必要的顧慮，應給予耐心解釋，積極鼓勵...
2017-02-21 -
讓孩子減壓，家長先要減壓
“學校適應困難” “青少年的心理問題不比成人少。” 王衛平說。這個學期正值新學年開始，一些“學校適應困難”的學生，就趁著假期來求醫。 “學校適應困難”，大多出現在孩子剛到一個新學校的情況下...
2017-02-21 -
幫助孩子減壓的好方法
在現代人的生活之中，壓力的定義指的是外在世界加諸於一個人身體和心靈上的不安，這種不安有大有小，有些是可預期的，有些則是發生在意想不到的時候，而一旦發生了之後，有些很快的會自動消失，有些則會如影隨行，...
2017-02-21 -
放假了！別讓孩子在寒假裡“頹廢”了
放寒假了！雖然這意味著孩子們終於可以理所應當地擺脫日常的家庭作業和課業任務，開啟瘋玩的模式，但對家長們來說，可不是該放鬆的時候——孩子放下了自己的課本、書包和測試，跑到了你面前，你是否該利用好這個...
2017-02-21 -
五一放假安排 2014
貝瓦資訊-前言資訊，五一放假安排是怎樣的？五一放假安排如何？更多關於五一放假安排 2014的內容，我們一起看看貝瓦小編怎麼說吧！ 2014五一放假安排：5月1日至3日放假調休，共3天。5月4日...
2014-04-23 -
五一節放假安排2014
貝瓦百科-健康生活：五一節放假安排2014有多少天呢？2014年五一放假安排是怎樣的呢？想要瞭解更多2014年五一節放假的相關內容，一起來看貝瓦小編怎麼說吧。 日前，2014年“五一”勞動節...
2014-04-23 -
准媽情緒不穩定 適當減壓很必要
懷孕可能是一個歡樂的時刻，但孕婦們也會經歷很多不同的情緒，自然的會有不愉快的情緒。孕期情緒波動一直都是人們討論的話題。然而許多婦女仍會為她們懷孕期間的感情變化所感到驚訝，進而增加了心理壓力和生理負...
2017-02-21 -
孕期如何減壓，保持愉快的心情？
在懷孕期間，很多孕媽媽都會感覺到壓力，不管是來自自身，還是來自生活的壓力，都會給孕媽媽的生活帶來不良的影響，下面，小編就給各位帶來，關於孕期減壓的方法，各位孕媽媽都注意學習下吧。關於孕期減壓的實用建...
2015-09-21 -
懸掛式瑜伽消脂減壓 白領女性的首選
最近幾年瑜伽減肥迅速興起，但是某些高難度的瑜伽動作卻是很多人都做不到的，本期乖乖網特意為大家推薦最近在香港很火的空中瑜伽減肥法，只用上懸垂的吊床，就可幫助肢體伸展，讓平常做不到的瑜伽動作，變得更輕而...
2015-04-30 -
關注身體的“求救信號”，適時減壓
在當今快節奏的生活環境下，人們不斷透支健康，其實，我們的身體早已發出“求救信號”。關注身體的“求救信號”，採取減壓措施，才能有益健康。腰疼症狀：腰部一側、兩側或正中等處發生疼痛之症，腰疼既是多種疾病...
2015-12-08 -
孕晚期給胃部減壓
妊娠第9個月時，由於增大的子宮壓迫胃部，使得孕婦消化功能減退，還很容易發生便秘，所以此時的孕婦一定要注意飲食的安排。 (1)養成少食多餐的飲食習慣。因為此時的孕婦胃部受壓，一次吃不了太多的東西，所...
2010-04-19 -
小孩的壓力你猜不透！3個兒童基礎減壓法，幫孩子跟壓力說拜拜~
現在的孩子壓力大已經是老生常談的事了。大一點的孩子有壓力意識，能表達自己的壓力，這樣還好處理；但學齡前到低年級的小孩子應該要怎麼認識壓力、應對壓力？ 或者你會呵呵，這麼小的孩子哪有什麼壓力。但...
2016-12-02 -
這樣吃，減重又減壓！
通過暴飲暴食來減壓的方式早就OUT，真正的白富美越吃越開心之餘，還能有效瘦身，決不會有三高隱患。怎麼做？通過色、香、味來緩解壓力，又吃得盡興的方式。你超重嗎？讓我們做個算術題，看看你是否有超重。用你...
2015-02-07 -
春節放假安全須知什麼
2015-2016學年第一學期的寒假安排，每個幼稚園的情況都不一樣，但原則上都定於2016年2月1日左右放寒假。2015－2016學年第一學期的寒假安排，每個幼稚園的情況都不一樣，但原則上都定於20...
2017-02-28 -
職場女性的減壓方式，一試就效
很多職場女性因為長久的職場壓力和枯燥的生活得不到緩解而影響身心健康，據調查顯示，大約有47%的職場女性會有失眠現象，勞累導致頸椎不適的職場女性占41%，也有27%的職場女性有心慌或心跳加快的現象。只...
2015-03-02 -
澳大利亞 放假就是放假
地處南半球的澳大利亞現在正是學校放寒假時間。平時經常看到左鄰右舍的孩子背著書包上學、放學，但假期裡很難看到他們的身影。這裡的學生是怎樣度假的呢? 記者驅車到附近的幾所中小學轉了轉，教室一片寂靜，操...
2010-05-06 -
孕婦壓力山大危害多！如何減壓？
精神壓力迄今已經成為了現代社會的一大“隱形瘟疫”，同樣精神壓力對於懷孕婦女來說其危害和遺患將更為嚴重。它不僅對孕婦的身心健康構成相當大的威脅，同時也會秧及到胎兒。孕婦壓力大的危害：1、 孕婦壓力過大...
2015-07-07 -
深呼吸，孩子也需要減壓
大人會有壓力，小小孩也有!許多家長並不瞭解這點，即使孩子已經出現了許多“壓力症狀”，卻誤以為他是單純的身體不適或只是在鬧脾氣，甚至因此覺得孩子不乖而責駡他，反倒加重了孩子的壓力。唯有真正懂得孩子的...
2017-03-01 -
工作壓力大的爸爸該怎樣給自己減壓？
（配圖） * 講述： 其實我的晚睡原因很簡單，就是為了工作，工作是為了什麼？不就是為了老婆和寶寶過上好日子嗎？ 老婆懷上小亮的時候，我正好升職，很忙，常常不能陪她，但是工資開始增...
2017-03-01
