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繪畫可透視心理健康
目前心理醫師提醒家長，如果兒童繪畫中充滿各種物體，卻不見人影，家長可要小心了。 心理醫師說，兒童繪畫可以看出他們的個人物質指標，畫中缺乏人物，可能就是人際關系欠佳的警訊。一位精神科醫師說，在兒童...
2012-03-21 -
生活中十四項萬能心理定律
以下是十四項心理定律，你可以應用它們在任何的領域里。無論是銷售溝通、還是設立目標、時間管理、領導組織都可以應用這些原理和定律。 1、堅信定律 當你對某件事情抱著百分之一萬的相信，它最后就會變成事實...
2012-04-24 -
孩子不長高與心理因素有關
孩子不長個，真是急煞人!心理學家說，心理不健康導致身體生長激素分泌降低，從而影響孩子身高。 小毛5歲，身高不足1米，父母為他做檢查，身體沒有疾病，兒童助長食物吃了很多也不管用。父母的身材不矮，但...
2012-05-03 -
兒童應慎用成人減肥方式
天天吃青菜水果、吃成人減肥藥，甚至腹瀉減肥，現在小胖墩們減肥跟大人一個樣。對此醫生緊急喊停，成人化的減肥方式危及孩子健康。 10歲的朝朝家住武昌梨園，身高148公分，體重已達60公斤。朝朝父母上個...
2012-04-23 -
兒童拍藝術照助長攀比心理
近日在采訪中發現，不少兒童小小年紀竟然已擁有了自己的“寫真集”。教育界人士認為，兒童拍藝術照易助長攀比、虛榮心理，不應該提倡。 兒童藝術照動輒上千元 記者在烈士陵園一家兒童影樓看到，兒童藝術照...
2012-03-12 -
家長心理病強 按孩子吃藥
虹口區百名心理咨詢師下社區咨詢有新發現——— “功課做好了嗎？”“今天在學校里乖嗎？”“考試考了幾分？”這三句話，在前天虹口區百名專職心理咨詢師下社區開展的青少年心理咨詢活動中，竟被眾多孩子不約而...
2012-03-25 -
減肥要把握月經周期
很多女性一直在減肥，可效果不佳，這可能是對你的身體不了解造成的，比如，把握好自己的月經周期減肥就會效果更好。減肥應該注意每個月的四個時期。 不減期：經期第1—6天。此時的身體特點是代謝緩慢、容易水...
2012-03-12 -
兒童地震心理危機干預建議
2008年5月12日下午2點28分，四川省發生里氏8.0級強烈地震，震中位于阿壩州汶川縣。地震發生時，正值上課時間，學校的主教學樓塌陷，21個教室里師生約1000人，除個別逃生以外，大部分被掩埋在...
2012-06-01 -
兒童減肥 不能只鍛煉
英國研究人員6日在《英國醫學雜志》網站上發表的一項研究報告表明，學齡前兒童僅靠加強鍛煉不足以防止肥胖，但通過鍛煉可以提高他們的運動技巧，增強他們的自信心，有利于養成良好的習慣。 英國格拉斯哥大學教...
2012-06-02 -
孕早期常見的心理問題
那我們如何解決孕早期常見的心理問題，方法是什么呢。 范玲 主任醫師 說:孕早期常見的心理問題一個就是由于妊娠反應所帶來的惡心、嘔吐這些不適的感覺。另外，就是由于胎兒作為一種異物剛剛種植到母體內，...
2012-06-11 -
嬰兒心理衛生也宜注意
柯大夫： 最近，我生了個白白胖胖的女兒。對如何哺育乳兒，我很有信心，但有人說，心理衛生方面更應該注意，這我就不大了解，故特此請教。 湖北朱×× 朱讀者： 從出生到一歲為嬰兒期，此期也可發生...
2012-06-21 -
教育不當導致兒童心理問題
黑龍江省大慶市精神衛生中心最近的一次調查結果顯示，兒童心理問題不容樂觀。專家分析，這主要是由于家長和學校教育引導不當帶來的。 這家心理衛生機構在對2000名小學生和學齡前兒童的調查中發現，有30...
2012-06-23 -
美國全面提倡減肥嬰兒也上健身課
隨著美國兒童和青少年體重超標的比例越來越高，不少美國父母開始把嬰兒送往健身課堂減肥，甚至包括剛剛出生一天的小家伙。 嬰兒鍛煉的提倡者認為，這樣可以給孩子一生健康開個好頭。一本有關嬰幼兒從事瑜伽...
2012-06-27 -
什么樣的心理狀態受孕佳
中醫強調，交媾時精神愉快，心情舒暢，可以排除一切思慮憂郁和煩惱。 《大生要旨》指出：“時和氣爽之宵，自己情思清寧，精神閑裕”、“清心寡欲之人和，則得子定然賢智無病而壽”。說明了受孕時良好心理狀態...
2012-06-27 -
寶寶入園，父母心理咋調整
伴隨著春天的尾聲，一年一度的入托入園報名工作開始了。年輕的父母們，你們在給寶寶選擇幼兒園的同時，是否也為孩子即將進入下一個重要人生階段做好心理上的準備呢？ 從家庭走向幼兒園，從一...
2012-06-28 -
你會看心理醫生嗎？
據《保健時報》報道，看心理醫生也有技巧，掌握一些方法，能夠起到事半功倍的效果。 傾訴要有所節制人在激動時易失控，一肚子的煩惱和苦水恨不得全都倒出來，但是從時間上考慮，你的傾訴在10～30分鐘即可。...
2012-07-01 -
聰明媽與寶寶巧打心理戰
育兒不再是一本正經，聰明的媽媽們掌握了孩子的心思，異想天開地“發明”了一些“妙招”，解決了一些曾經讓我們很是頭疼的事情。 難題巧解之——洗頭篇難題巧解之——刷牙篇 難題巧解之——分享篇 難題巧解...
2012-03-21 -
好身材，4星媽產后減肥法
美麗的明星媽媽們，雖然懷孕的時候，也無可避免的變胖，但卻總是能在產后迅速恢復好身材，甚至是比生產前更加凹凸有致。到底明星孕婦們的瘦身方式有哪些？哪些又是我們可以善加利用的呢？現在就來瞧一瞧！ ...
2012-05-05 -
瑜伽教練教您產后減肥(圖)
這些動作讓關節更靈活，加強肢體力量。下肢運動可以促進髖關節提高柔韌性，促進骨盆部位的血液循環。伸展運動有利于調節脊柱神經系統，緩解腰部肌肉緊張。 懷孕體重增加了14公斤，生完孩子后僅僅兩個...
2012-03-08 -
5個讓你爆笑的快樂減肥法
大笑除了能使人心情變得舒暢外，還可以起到減肥的效果。經過國外科學家的研究，大笑1分鐘相當于運動了45分鐘，而且大笑時人消耗的熱量要比不笑時多出20%。 人在大笑的時候，全身會顫動，心跳和血...
2012-04-25
