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產后減肥誤區
產后減肥誤區 1、生完孩子就節食 剛生產完，新媽媽身體還未完全恢復到孕前的程度，加之有些新媽媽還擔負繁重的哺育任務，此時正是需要補充營養的時候。所以，產后42天內，新媽媽不能盲目節食減肥，若...
2011-03-07 -
一定要走出針灸減肥誤區
針灸減肥以綠色環保的效果舉世公認，但市面上的各種針灸減肥方法讓人眼花繚亂，真假難辨。襄樊市中醫醫院于海燕大夫認為，愛美人士在針灸減肥時應走出誤區。 肥胖也是一種病 據針灸科醫師介紹，肥胖者因為脂...
2011-03-05 -
白領麗人容易走進的減肥誤區
不少體態較胖的白領麗人，盡管采取了各種減肥方法，經過一段時間后，卻發現自己越減越胖。如果研究一下這類肥者的減肥方式，便可發現她們在減肥過程中，往往是被這樣幾種觀點牽著鼻子走，結果走進了減肥的誤區。...
2011-03-15 -
產后媽媽的五大減肥誤區不要嘗試
各位愛美的媽咪，生過孩子后身材走樣，特別是腰腹部、背部、大腿會有大量的的贅肉，因此總想以最快的速度減肥，所以不免會用一些不恰當的方法，其實這些方法不僅不能幫你恢復身材，反而會影響你的身體健康。專家...
2011-03-11 -
哪胖練哪是減肥誤區
腰腹發胖，希望練仰臥起坐消耗脂肪；腿粗則想通過踢腿運動使之纖細。但專家表示，想通過局部運動進行局部瘦身行不通。 30歲的劉女士，因長期坐辦公室，體態變得臃腫，腰腹部好像套著一個救生圈。于是規定...
2011-03-17 -
營養師指出的減肥誤區
1、減得越多越好 有些減肥方法號稱一個月減10多斤，在營養學上是不科學的，在正常的情況下，建議一個人每天減能量是500至700千卡，需要10至14天時間才能減到1公斤，一般減肥第一個月減3至4...
2011-03-16 -
產後易走入哪些減肥誤區
孕婦產後一定想很快恢復苗條的身材，所以會想盡辦法追求減肥效果，而為了這個目的常常會不管不顧的，這樣急於求成的心態是最不可取的，因為它會使得新媽媽走入減肥的誤區，導致減肥不成，反而造成其他不同...
2017-02-16 -
愛美媽咪走出產後減肥誤區
生完寶寶後，相信所有的新媽咪都希望急速恢復到從前的曼妙身段。可如果一味“求瘦心切”就容易陷入一些錯誤的產後減肥的概念中。 錯誤概念1 生完孩子就節食 事實上：產後42天內，新媽咪不能盲目節食減...
2017-02-18 -
翁虹透露產後減肥誤區
翁虹：小水晶馬上就三個月了。我的產後塑身計畫馬上就要開始了。從生產完畢之後，大家看到的其實是我還沒有開始塑身的樣子。因為，生完孩子需要好好地恢復元氣，不適宜生產完畢後就馬上減肥。現在，身體各方面都...
2008-06-30 -
產後應注意5大減肥誤區
各位愛美的媽咪，生過孩子後身材走樣，特別是腰腹部、背部、大腿會有大量的的贅肉，因此總想以最快的速度減肥，所以不免會用一些不恰當的方法，其實這些方法不僅不能幫你恢復身材，反而會影響你的身體健康。專家...
2010-03-11 -
媽媽真實案例分析 產後減肥誤區
誰不想一直都保持苗條的身材呢？但由於生孩子的原因，媽媽們的身材肯定會受到一些“毀滅性的破壞”，在遭受破壞過後，許多媽媽就會“抱團”進入“產後減肥大軍”。然而，有一些產後減肥誤區是你不曾注意過的！ ...
2017-02-22 -
4個產後減肥誤區解答
產後減肥究竟該使哪一招？產後媽媽為了產後減肥，尋遍各種方法並嘗試，可是有沒有想過這些方法到底是不是正確的呢。今天小編為您解答一些產後減肥方法的誤區。 問題一：產後服用減肥茶、減肥藥 哺乳期的新媽媽服...
2017-02-26 -
速效減肥？10個最常見的減肥誤區看過來
大家都知道無論男性女性，如果體重過胖都是會或多或少地影響生育的。 於是大家都都開始了備孕前的健身減肥，但是實際的減肥中卻存在著很多的誤區，導致很多人的“減肥大計”付之東流。那麼有哪些誤區是我們...
2016-08-29 -
月子可以減肥嗎？產後警惕五大減肥誤區
在娛樂圈中的辣媽不少，小S、張柏芝、趙薇等，經過短短的月子期，她們就成功的恢復到產前的窈窕身材，這是非常令人羡慕的。那麼，在產後月子期裡進行減肥是否符合科學呢？怎樣讓產後減肥變得既健康又效果明顯呢...
2017-03-04 -
躲開減肥誤區 寶寶遠離肥胖沒難度！
肥胖不僅易生病，而且扼殺智力。超過正常體重20%的肥胖兒與同齡正常兒童比較，其智商與後者相差懸殊，前者的視、聽感覺與接受知識的能力均處於低水準狀態。此外，肥胖小兒性發育常較早，故最終身高常略低於正...
2017-03-06 -
產後要想變辣媽 八大減肥誤區要注意
產後減肥誤區一：減肥期間吃得少，所以就要挑最好的吃 這對於減肥計畫可不是什麼明智之舉。消耗的熱量大於攝取的熱量，這就是減肥的基本原理。所以低熱量的食物才是飲食首選。而“挑最好的吃”——那些味道...
2017-03-08 -
產後媽媽減肥應注意5大減肥誤區
各位愛美的媽咪，生過孩子後身材走樣，特別是腰腹部、背部、大腿會有大量的的贅肉，因此總想以最快的速度減肥，所以不免會用一些不恰當的方法，其實這些方法不僅不能幫你恢復身材，反而會影響你的身體健康。專家...
2017-03-12 -
以下減肥誤區媽媽們走進了嗎
產後要怎樣減肥不僅效果好而且對寶寶身體好，這是媽媽們常常在想的事情，但是對於產後減肥有些誤區媽媽們先不要走進，因為這些誤區不僅會影響到媽媽們的健康，而且也對寶寶的健康不好。 生完孩子立即節食 ...
2017-03-14 -
三大產後減肥誤區
在減肥的過程中也是有誤區的存在的，如果媽媽們沒有避免它們，很容易讓自己在減肥不成功的情況下危害到自己的身體。下面這三大產後減肥誤區，媽媽們一定要注意了。 誤區1、產後虛導致的肥胖，要靠節食來減...
2017-03-15 -
媽媽們要注意的減肥誤區
產後擁有好的身材是很多媽媽們都想的，但是媽媽們在給進行產後減肥的時候知道有哪些想法是自己不能有的嗎？下麵就來給媽媽們講講吧。 誤區1、減肥期間吃得少，所以就要挑最好的吃 這對於減肥計畫可不...
2017-03-15
