關於減肥體重的話題 - 家有宝宝网

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勿誤導病人--吸脂減肥=減體重

實際上局部減肥吸脂對術后體重影響并不很大--油比水輕這個道理誰都清楚。我們知道，人體的脂肪組織遠比其他組織（如肌肉組織、內臟、骨骼、皮膚組織）輕，且含水量才占20%。打個比方吧，相同體積的棉花和水...

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2011-03-08
想減肥應先穩定體重

長期以來，人們習慣于等自己的體重達到受人矚目的程度才意識到該減減肥了。也有許多人很難以別人的肥胖“引以為戒”，而是認為自己體重還算標準，不用控制。結果，隨著歲月的流逝，自己也不知不覺地成了人們矚目...

減肥體重想減肥好想減肥我想減肥

2011-03-15
減肥者體重回升的危險期

很多人本來已經減肥">減肥成功了，但是遇到某些時期后又胖回來了，這是最令人灰心的地方。肥胖者因為體質與一般人不同，較容易增胖，因此如果不加注意，可能又會再胖回來。以下簡單說明常遇到的體重復胖的...

潛在的危險流產的危險哮喘的危險墮胎的危險生孩子的危險

2011-03-13
肥胖者的醫療減肥體操

采用體育療法減肥，應在適當控制飲食的基礎上進行，選擇耐力性、力量性二者結合的體育項目，效果較好。（1）仰臥，慢舉雙腿呈90度，吸氣，慢慢下落，呼氣。上舉下落共做50次。腿要伸直，上舉時要有收縮...

食療減肥法臍療減肥醫療減肥食療減肥減肥體驗

2011-03-11
體重正常無須減肥

青少年正處在生長發育的旺盛時期，每天攝入的食物，除了維持正常的生理活動之外，還要為生長發育提供足夠的能量。在人的一生中，身高的增長有兩個高峰期，第一個高峰期在出生至一歲以內，第二個高峰期在青...

正常體重正常減肥速度人的正常體重懷孕正常體重寶寶正常體重

2011-03-15
減肥并不僅僅是減體重

減肥不僅僅是求瘦而已，對身體曲線美的追求成為了主要目的。從本報日前公布的調查問卷分析中，減肥者尤其是女性減肥者的減肥目的也確實是以獲得完美體態為最終目的。而相關醫學專家和運動學專家也認為，減...

蹲著減肥跪式減肥鍛煉減肥寶寶減肥正點減肥

2011-03-12
我的臍療減肥體驗經過

佳妮 28歲減肥方法：臍療減肥前： 62公斤減肥后： 54公斤肚皮下面的脂肪真的會燃燒那種感覺真是又驚又怕又歡喜。對于減肥我一直不大起勁兒，原因有二：一是不能吃苦；二是我乃典型的...

怎樣食療減肥我的針灸減肥如何食療減肥

2011-03-12
嬰兒體重超標給嬰兒減肥的7個科學方法

寶寶每個月甚至每週的體重增長都有一個正常標準，如果寶寶體重增長速度過快，體重嚴重超標的話，媽媽有必須要給肥胖嬰兒減肥！給寶寶減肥的7個科學方法 1、盡可能吃寶寶吃母乳母乳熱量不多也不...

2017-02-12
體重超標該如何減肥

美國一項研究發現，與體重正常的孕婦相比，肥胖的女性受孕後更容易生出缺鐵的寶寶。除了寶寶容易缺鐵，孕期體重增長過多還可能引起妊娠糖尿病、浮腫等問題，因此，准媽媽在孕期一定要注意控制體重。孕媽媽肥胖孩...

2017-02-13
孕婦控制體重可以減肥嗎?

減肥，年輕的女性常常為之的事，但孕婦想減肥卻有些困難，藥物減肥是絕對不可行的，那麼該用什麼方式控制孕期的體重呢? 孕婦可以減肥嗎? 孕期變胖是合理的，如果你不長肉，寶寶怎麼長肉呢?只要控...

2017-02-16
孕婦體重超標不能輕易減肥

有的孕婦懷孕後會大吃大喝，更有以胎兒需要補充營養為理由大肆飲食，最終導致不斷肥胖，肥胖會使得健康堪憂，孕婦知道此時才意識到需要減肥了，這是不健康的。當然減肥是必須的，但是不要任意選擇，比如幫助減肥和...

2017-02-16
孕期需控制體重過重孕媽媽該如何“減肥”

孕媽媽體重不合格寶寶不健康准媽媽體重超標的話，那麼就容易產下巨大兒，引發妊娠高血壓，提高難產率和宮剖產率，並且發生妊娠合併症的可能也會大一些。准媽媽體重不達標的話，就會導致容易出現營養不良，易生...

2017-02-16
寶寶體重超標減肥路分三步走

如今，隨處可見小胖子，是孩子吃太多，還是不愛運動？肥胖寶寶的減肥之路要分三步走：如今，隨處可見小胖子，是孩子吃太多，還是不愛運動？肥胖寶寶的減肥之路要分三步走：第一步，控制飲食在保證健康的前提下逐步...

2017-02-16
產後減肥體操

每一位媽媽都希望自己的孩子胖嘟嘟的健健康康惹人愛，可胖嘟嘟的媽媽卻怎樣也與美人沾不上邊，想要從此跟寬鬆的衣服絕緣，一起練習以下有助產後減肥的健美操吧，當然對於產後媽媽來說，不同人自然就不同的減肥效果...

2017-02-17
產後減肥體操有哪些

1 產後減肥體操有哪些 1、呼吸運動：去枕平臥，雙手放在腹部，吸氣時腹部肌肉儘量收縮，呼氣時儘量放鬆。 2、提肛運動：吸氣時收縮肛門括約肌，呼氣時儘量放鬆。 3、臀部運動：吸氣時臀部及骨盆...

2016-05-07
產後第二周怎樣給自己做減肥體操

產後不少孕婦的腹部鬆馳，乳☆禁☆房豐滿，顯得肥胖腰粗。必需通過活動和鍛煉，可逐步恢復體型。切不要恢復苗條的身才而採取控制飲食來減肥，一旦發生營養不良，對母嬰健康不利。產後的運動應是適當的、循序漸進和動靜...

2017-03-06
產後減肥體形恢復策略

由於胎兒在子宮內生長發育時，腹壁肌肉被過度拉長和伸展，肌肉彈性會有實質性的降低，腹部肌肉鬆弛非常嚴重，如果不經過鍛煉，腹壁肌肉的彈性不能復原，為了使產後形體恢復得更好，其中最簡單、最經濟、效果最好、...

2016-05-26
每天十分鐘輕鬆完成減肥體操

你是否常總感覺自己很忙碌，沒有時間減肥?那只是你拖延減肥的藉口!其實每天只需要花費十分鐘，就能輕鬆完成一套減肥體操。快來學學以下這些十分鐘減肥操，充分利用時間，讓自己輕鬆在不知不覺中瘦下來吧!圖片...

2012-08-07
產後2周減肥體操

產後不少孕婦的腹部鬆馳，乳☆禁☆房豐滿，顯得肥胖腰粗。必需通過活動和鍛煉，可逐步恢復體型。切不要恢復苗條的身才而採取控制飲食來減肥，一旦發生營養不良，對母嬰健康不利。產後的運動應是適當的、循序漸進和動靜...

2008-08-27
產後減肥體操（視頻）

產後減肥體操怎麼做?無疑，很多女性朋友在產後都會進行相關鍛煉，即：做一些產後減肥體操，那麼產後減肥體操怎麼做又不影響照顧寶寶呢?接下來小編為你介紹產後減肥體操(視頻)，供大家參考。以上...

2017-08-25

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