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產後媽媽們如何更好的減掉肥肉？
從懷孕開始到寶寶呱呱落地，女性經歷了人生的一次轉變和洗禮。懷胎十月，產婦的身體經歷了“吹氣球式”的巨大變化，肥胖、妊娠紋隨著而來。如何恢復產前的身材成為很多新媽媽們產後必修的重要課程之一。那麼，如...
2017-02-20 -
嬰幼兒不宜過多食用肥肉
脂肪是體內重要的供熱物質，所供的熱能約占總數的35％。脂肪還有利於脂溶性維生素的吸收，為幼兒的生長發育所必需。但是長期過量攝入肥肉，對幼兒的生長發育很不利，其主要表現如下：a.由於脂肪約含90％的動...
2014-07-05 -
懷孕時候背部抽筋怎麼辦
懷孕時候背部抽筋怎麼辦？開始孕育一個小生命是准媽媽們最感到幸福的時刻，然而，接下來遇到的一系列問題卻讓孕媽咪感到困擾，怎麼辦呢，有什麼方法可以解決懷孕時候背部抽筋，一起看看問題如何解決。》》孕期痙攣...
2017-02-20 -
背痛是什麼原因 預防背部疼痛的常識
後背疼痛是一種較為常見的生理問題，尤其是如今的白領族，由於長時間坐在電腦旁，一天8個小時幾乎都在敲打著鍵盤，後背肌肉疼痛成了此人群的健康“殺手”。明明又沒有撞擊到，就算坐著不運動也是腰椎出問題，為何...
2017-01-13 -
樂基兒穿緊身裙現三層肥肉
貝瓦資訊-前沿資訊，貝瓦最新資訊帶大家一起關注一下樂基兒穿緊身裙現三層肥肉，真的嗎？黎明樂基兒離婚，原因是什麼呢？更多樂基兒個人資料相關內容，一起看看貝瓦小編怎麼說。 自從同黎明離婚後，樂基...
2014-05-21 -
跟肥肉說拜拜 剖腹產媽媽輕鬆減肥有辦法
還有兩個月，媽媽小美就要回歸職場了，作為外企人事經理的她，外形氣質要求都特別高，可小美苦惱的是，自己產前108斤的苗條身材已經膨脹到130斤，剖腹產後肚子上的贅肉更是收不回來。這可怎麼辦呢？怎麼才...
2017-02-20 -
孩子背部疼痛 媽媽莫忽視
背部疼痛會讓人感覺不適同時還會干擾我們的日常活動。當然這要依據背部疼痛的嚴重程度來看。雖然說孩子出現背部疼痛的情況比較少見，但是孩子也會像成年人一樣出現背部疼痛的情況。出現背部疼痛的原因不同有時候...
2017-02-20 -
男孩背部滿是紫紅色的傷痕 自稱因不聽話被父親用皮帶打傷
14歲男孩背部滿是傷痕，他自稱因不聽話被父親打傷，但其父否認毆打孩子。目前派出所已介入調查。 7月29日下午，一個瘦小的男孩坐在禮泉縣叱幹鎮溝泉村村道上，他赤裸著上身，背部滿是紫紅色的傷痕。村民們...
2015-08-03 -
內衣+體操 肚子肥肉擠上胸
巧妙選擇和穿著內衣，可以較好地遮掩肥肉。一天裡，待在辦公室的時間占了大頭，室內的空餘時間也要多加利用。這樣就可以輕鬆把肚子上的肥肉擠上胸啦。 內衣+體操 肚子肥肉擠上胸 內衣法：把贅肉藏起 穿較貼...
2010-04-14 -
腰間頑固肥肉滾粗 產後職場媽媽這樣做
產後媽媽，都知道帶小孩的辛勞，既費心又費力。但是麻麻們的心裡總想著親自帶小孩，不僅能增進親子關係，還能夠快速地瘦身。但是一些職場麻麻們發現，縱使生活很忙碌，工作+帶娃的節奏並沒有瘦的更加快。產...
2015-11-12 -
緩解妊娠期背部肌肉疼痛的按摩
女性在妊娠期間常常會感到背部肌肉疼痛。產生背部肌肉疼痛的原因有幾種：①孕婦在妊娠期間由於雙乳的重量比平時增加，背部承擔著額外的身體重量；②妊娠期間靜脈回流較差，當孕婦睡覺平躺時，上身特別是背部肌肉...
2017-02-21 -
孩子多吃肥肉對生長發育不利
脂肪是體內重要的供熱物質，所供能量約占總能量的35%，脂肪還有利於脂溶性維生素的吸收，為小兒生長發育所必需。但是長期過量攝入，對生長發育不利。其原因是： 由於肥肉約含90%的動物脂肪，而脂肪消化...
2017-02-21 -
媽媽們 知道怎樣避免和減緩產後背部疼痛
怎樣避免和減緩產後背部疼痛 背部疼痛是在整個妊娠期及分娩後最初幾個月最常見的症狀。懷孕期間，體內產生大量的荷爾蒙弛緩素。這使韌帶變軟，以及變得較富於彈性，而容易伸張。主要是為了使骨盆的關節擴張...
2017-02-23 -
為什麼肥肉都在腹部？性☆禁☆感馬甲線怎麼練？
一旦腹部的脂肪減去，就會露出性☆禁☆感漂亮的馬甲線，可小肚子為什麼堆起來就很難下去呢？要減小肚子，最重要的是什麼？胰島素和小肚子到底有什麼不解之緣？馬甲線到底最怕肥肉還是澱粉？我們的小腹非常容易堆積脂肪，...
2015-07-08 -
寶寶多吃肥肉好嗎
食物的多樣化永遠是正確的，只要孩子喜歡吃，可以補充一點，但一定從微量開始，適應後逐漸增加，脂肪是人體需要補充的營養素之一，包括植物脂肪和動物脂肪。那麼，寶寶多吃肥肉好嗎？ 今晚弄了個梅菜扣肉，買了一...
2017-02-23 -
寶寶能吃肥肉嗎
肥豬肉中脂肪含量高達90%，其中含有37%左右的飽和脂肪酸，46%左右的單不飽和脂肪酸。豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。那...
2017-02-23 -
十種背部保健推拿法介紹
我們的背部有很多的穴位，這些穴位雖然都只在背部，但實際上卻聯繫著人體的方方面面，下面就讓小編為大家介紹一下我們背部的穴位可以治療哪些疾病吧。 1．按大杼穴 夫妻一方俯臥位，另一方用拇指螺紋面著...
2017-02-23 -
腰背部肌肉的恢復訓練
腰背部肌肉的恢復訓練： 訓練方法1：骨盆搖動運動 姿勢：雙膝著地，雙手支撐地板。 方法：背部保持平坦，收縮腹部的肌肉，並拱起背，頭部與背部保持水準狀；放鬆並恢復至中心，試著避免讓背部在維持平直...
2017-02-23 -
孕期如何緩解准媽媽的背部疼痛
這種疼痛多發生於懷孕中後期，是因為懷孕使孕媽媽的韌帶放鬆，而導致肌肉負擔過重，特別是腹部的肌肉因為過度拉抻使孕媽媽不得不用背部的力量來支撐孕媽媽日新月異的體重，從而產生背痛。 緩解招數：多做運動...
2017-02-23 -
蛋白質餐減肥法 一周肥肉直降5kg
“四月不減肥，五月沒人追”。眼看春天氣溫驟升，就快到脫衣秀身材的好時節了，你可惡的肉肉是不是還在身上呢？不要太擔憂了，從現在起，好好的開始減肥，讓你不再為身材的問題懊惱不已！本期乖乖網為大家推薦的最...
2015-05-05
