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肥肉絕對不能吃嗎
1 肥肉絕對不能吃嗎 有些人擔心吃肥肉會引發高血壓、高血脂、 冠心病、動脈硬化等心腦血管疾病，因此對肥肉避而遠之。 特別是一些年輕女性，害怕吃肥 肉會使身體發胖，而且嫌肥肉太過油膩，所以從來都...
2017-03-23 -
產後腰部保健注意事項
1、準備一個不用彎腰就可以給嬰兒換尿布或洗澡的桌子。桌子最好還要有多個抽屜，可以把經常用到的尿不濕、爽身粉、護臀膏等等常用物品放在裡面，使媽咪不用彎腰即可伸手拿到。如果檯子能與嬰兒床或搖籃相連，旁邊...
2017-07-02 -
產後減肚子的肥肉易犯3大錯誤
女人生完孩子後體重大多都會增加，小腹的肥肉就成為新媽媽極其頭疼的問題。有些媽媽購買一些產後塑身產品來減肚子的肥肉，卻不小心陷入了三大選購誤區中。女人生完孩子後體重大多都會增加，但小腹積聚的脂肪比身體...
2013-10-09 -
孕婦腰椎盤突出怎麼辦 這四個方法幫你緩解腰部疼痛
1 孕婦腰椎盤突出怎麼辦：適當的按摩 孕婦腰椎盤突出可每天適當的按摩一下腰部，以緩解腰部不適症狀。 注意：按摩時一定要記得不能太用力。 2 孕婦腰椎盤突出怎麼辦：不能睡軟床 孕婦腰椎...
2017-08-30 -
寶寶多大可以吃肥肉你造嗎 揭秘寶寶吃肥肉的4大危害
眾所周知，瘦肉裡含蛋白質多，肥肉則以脂肪組織為主，肥肉的肉質越是肥美，所含的脂肪就越多，供給人體的熱量也會越多。因為肥肉很香，又便於幼兒咀嚼、吞咽，特別對於沒長牙的寶寶來說，肥肉吃起來毫不費力，所以...
2017-11-01 -
拉拉褲總是腰部漏尿的2大原因！還好發現得及時！
可以說拉拉褲是紙尿褲的升級版，拉拉褲和紙尿褲用途都一樣，就是防止寶寶尿濕褲子，但它們二者的區別也很明顯，主要在於設計上。 拉拉褲的設計就像內褲一樣，穿脫十分方便，腰部有鬆緊，適合開始進行如廁訓練的寶...
2017-11-20 -
第104天 腰部酸軟的緩解方法
腰部酸軟是孕期的一種正常生理反應，有一半的孕媽媽會感到腰痛、腰部酸軟。這是因為孕期受孕激素的影響，使聯結骨盆的韌帶、肌肉鬆弛， 脊椎的彎度加大，所以容易腰痛。 另外，隨著子宮的增大、腹...
2015-07-26 -
產後讓腰部苗條的骨盆傾斜操
大多數新媽媽產後都會出現腰腹部脂肪堆積，骨盆變大、鬆弛的情況，由於骨盆支撐著上半身，如果骨盆鬆弛， 就要通過臀部的肌肉以及腰部的肌肉來支撐身體，導致體形走樣，容易發生腰痛以及肩酸等現象。所以要想保持...
2015-08-11 -
准媽咪須知：孕期腰部護理
有的孕媽媽會經常用手叉著腰部，認為這樣可以減輕腰部負重，緩解腰痛。事實上，這種姿勢反而會增加腰椎負擔，而正確的坐立行走姿勢才是緩解孕期腰痛的有效方法。孕期“叉腰”讓腰椎很受傷我們經常可以看到，很多孕...
2016-04-28 -
給孩子挑床墊 頸部腰部尤需支撐
給孩子挑床墊注意事項有哪些?很多父母在給寶寶選擇床墊的時候，不太知道該怎麼選擇。以為軟的床墊會影響孩子脊柱發育，所以會為孩子選購硬床。有研究表明，硬床也有弊端，即會影響孩子身高。母嬰專家指出，給孩子...
2016-05-24 -
懷孕9個多月，262天，小腹鎮疼，腰部鎮疼？
患者性別：女 患者年齡：25 本次發病及持續時間：5 懷孕9個多月，262天，小腹鎮疼，腰部鎮疼？ 對不起！您不可以回答自己的問題。 提問者： - 2009-08-31 11:57 評最佳答案，...
2016-05-25 -
孕期護理之腿部腰部護理
在懷孕期間，准媽媽的身體都會發生一系列的變化。在這個時候，應該怎樣護理更健康呢?孕期護理有哪些健康知識需要注意的呢?專家說，在孕期護理中，腰部與腿部的護理是非常重要的，下面就讓我們一起來看看今天的孕...
2016-05-27 -
媽媽帶寶寶時格外注意保護好腰部
媽媽帶寶寶時注意事項有哪些?帶寶寶是一件和辛苦的事情，照顧嬰兒洗澡、換尿布、哺乳等，這些瑣事對身體負擔很重，腰部壓力尤其大，極易出現問題。母嬰專家指出，媽媽帶寶寶時格外注意保護好腰部，需注意的幾個姿...
2016-05-27 -
手機掛在腰部會影響生育能力
很多人為了接打電話的方便，總是喜歡將手機掛在腰部。不過，這樣的做法，對於備孕期的人來說，可是非常的不利的。那麼，手機掛在腰部的危害有哪些呢?專家指出，經常將手機掛在腰部會影響生育能力。 手機掛在腰...
2016-05-28 -
產後何減腰不減胸的方法
奶家族大當家——優酪乳 20世紀初的研究發現，優酪乳中的乳酸菌就是使保加利亞居民長壽的原因，從而使乳酸菌名聲大噪。近年來，優酪乳已經成為日常最受歡迎的食品進入了我們的健康餐單。優酪乳對於腹部、腿...
2016-05-29 -
寶寶飲食 幼兒不宜多吃肥肉
脂肪是體內重要的供熱物質，所供的熱能約占總數的35%。脂肪還有利於脂溶性維生素的吸收，為幼兒的生長發育所必需。但是長期過量攝入肥肉，對幼兒的生長發育很不利，其主要表現如下： a.由於脂肪約含90...
2016-05-30 -
月經期間腰部脹痛難忍怎麼辦
很多女性在經期的時候都會出現腰部脹痛難忍的問題，經期出現腰部脹痛，除了精神緊張、勞累、飲食不當等因素外，女性子宮在盆腔中所處的位置才是最主要的原因。那麼月經期間腰部脹痛難忍怎麼辦呢? 月經期間腰...
2016-05-30 -
寶寶不宜多吃肥肉
脂肪是體內重要的供熱物質，所供的熱能約占總數的35%。脂肪還有利於脂溶性維生素的吸收，為幼兒的生長發育所必需。但是長期過量攝入肥肉，對幼兒的生長發育很不利，其主要表現如下： a.由於脂肪約含90...
2016-06-01 -
震驚！手機掛在腰部影響生育
現在手機成為人類不可離身的工具，特別是蘋果手機的問世，到哪都可以看到人低著頭玩著手中的手機，不玩手機時如果掛腰上，可能影響生育哦，下文小編給大家講解。 現在手機成為人類不可離身的工具，特別是蘋果手...
2016-08-31 -
臀部肥大不容易懷孕嗎
臀部肥大不容易懷孕嗎 四季養生閱讀配圖 臀部肥大不容易懷孕嗎?經常聽老人說男人娶老婆，就要娶屁股大的，因為傳統觀念裡，臀部肥大的女人容易生養，更重要的是這類女人容易生兒子，當然這些都是老一輩的封...
2017-02-17
