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有效減輕孕吐的10方法
1.充分休息。壓力過大，很可能會加劇晨吐症狀。可以使用一種孕婦枕頭來保護背部和胃，並保證擁有充足的睡眠。 2.早晨少量吃東西。在胃裡留存一些東西，能防止噁心嘔吐。 3.不要過長時間待在電腦或電...
2017-02-16 -
怎樣減輕孕吐症狀？
孕婦一般在妊娠6周左右有厭食，挑食和輕度噁心，嘔吐等症狀，此稱為早孕反應，往往在12周左右自愈。少數孕婦嘔吐嚴重，不進飲食，甚至發生脫水，電解質紊亂和代謝障礙，此稱為妊娠劇吐，病因不清，一般認為可...
2017-02-16 -
如何減輕嬰兒接種疫苗後的反應
為了保證安全，減少反應，各種預防接種疫苗必須在孩子身體健康的時候進行。如果孩子有病，就暫時不要接種。例如，發熱時不要打白喉、百日咳、破傷風三聯疫苗;腹瀉時不要口服小兒麻痹症糖丸;空腹饑餓時不宜打預...
2017-02-16 -
減輕孕婦腰痛先學會睡
減輕孕婦腰背部的疼痛，建議從日常起居開始，你知道怎麼睡覺好嗎?姿勢的選擇不能馬虎，尤其隨著肚子越來越大，仰睡是萬萬不行的。 孕婦腰酸背痛要調整睡覺姿勢 你要避免平躺著，尤其在孕中期以後，...
2017-02-16 -
產後媽媽怎樣減輕或消除面部雀斑
雀斑是一種色素性皮膚病，與遺傳、紫外線等因素有關。產後媽媽在日常生活中如果能夠注意以下幾個方面，就能夠減輕或消除雀斑。 １、避免陽光過度照射 陽光直接照射面部可使雀斑數目增多，顏色變深或斑點變大。...
2017-02-16 -
孕期如何減輕坐骨神經痛？
對於每一位准媽媽來說，做母親的期待無疑是一種美妙的感覺，然而十月懷胎的過程，准媽媽很可能遭遇或多或少、這樣那樣的疼痛。比如，在懷孕的中後期，如果胎兒的頭正好壓在媽媽的坐骨神經上，准媽媽就會有疼痛、...
2017-02-16 -
孕媽疲勞，可能是酸作怪
很多懷孕女性經常會無緣無故地出現身體疲勞、記憶力減退、腰酸腿痛、頭昏、失眠、便秘等症狀。排除了懷孕反應帶來的不適情況後，這可能是酸性體質在作怪。 健康人的體液應該呈弱鹼性，PH值在7。35—7。...
2017-02-16 -
怎樣減輕和緩解孕吐？
相信提前懷孕初期的讓准媽媽最難受、最印象深刻的莫過於孕吐的折磨，相信孕吐的出現，許多准媽媽都會想盡辦法來緩解它。那麼，哪些方法是有效呢？ 不強迫自己 儘量避免可能會讓你覺得噁心的食物或是氣味。如...
2017-02-16 -
減輕害喜 心態和心情很重要
保持樂觀的心情更有利於減輕害喜。要知道，不管在出生前還是出生後，寶寶需要的都是一個快樂平和的媽媽。每一個孕婦都要知道：懷孕其實是一件美好的事，和害喜的痛苦相比，母親這一稱呼的偉大與神聖更吸引人。體...
2017-02-16 -
如何減輕自然分娩的痛苦?
在自然分娩過程中，由於子宮陣陣收縮，會有腹痛而且相當劇烈，由此帶來肉體上的痛苦和精神上的緊張，會讓很多准媽媽望而卻步。如何才能將陣痛感縮至最小?怎樣才能讓自然分娩更快、更順利呢? 性格爽快 一...
2017-02-16 -
拉瑪澤呼吸法分娩真的能減輕疼痛嗎?
新的的分娩方式一直在不停的增加，減輕分娩痛苦一方面靠孕期適當的運動減輕分娩時候的疼痛，另一方面就是通過准媽媽選擇什麼方式生產減輕生產疼痛，比如是水中分娩、無痛分娩等選擇，而我們這裡就講講拉瑪澤呼吸...
2017-02-16 -
44歲蘇慧倫被曝已懷孕 逛街顯疲勞
很多准媽媽在孕期都會有疲勞的感覺，常常感覺到累，這是因為妊娠使孕婦的身體負擔加大所致。 蘇慧倫曝懷孕逛街顯疲勞 “玉女掌門人”蘇慧倫和“滑板教父”孫益民交往2年，在2013年赴東北亞海島舉行浪漫婚...
2017-02-16 -
准媽媽該如何緩解孕期疲勞？
剛剛懷孕不久的准媽媽們，有沒有經常開始感覺自己超累、很想睡覺呢？即使還在妊娠初期，腹部還沒有高高隆起，但疲憊感卻不時襲來，很多准媽媽甚至會感覺自己一天到晚都好累。尤其是懷孕前3個月身體裡缺乏鐵、蛋...
2017-02-16 -
減輕孕媽“燒心”感的14個方法
到了懷孕中晚期，很多孕媽咪夜間都會有“燒心”的感覺，也就是胃灼熱。這種症狀在分娩後會自行消失，所以不需要專門治療。不過，採取一些措施可以幫助孕媽咪緩解這種不適。孕媽咪為什麼感覺“燒心”？孕媽咪胃灼熱...
2017-02-16 -
減輕孕早期疲倦的方法
對於孕媽咪時常感到頭暈乏力的情況，專家的建議是，孕期想睡就睡。不要做太多事，盡可能多休息、早睡覺。 以下六種減輕疲倦、恢復精力的方法，不妨一試。 1、想像：想像自己喜歡去的地方，例如公園、海邊、小...
2017-02-16 -
減輕學生負擔的措施之淺見
減輕學生過重的課業負擔，是關係到素質教育培養目標能否實現時重大問題之一。 學生過重的課業負擔源於何處？從心理負擔和體力負擔兩方面分析，可略見端倪。 造成學生心理負擔的因素有三點。一是來自社會的...
2017-02-16 -
嬰兒防水圍兜 減輕媽媽負擔
對於寶寶來說嬰兒防水圍兜會非常實用的，不論是吃飯的時候還是餵養母乳的時候，都能夠有效的避免弄髒衣服，媽媽們也就不用每天花大量的時間來處理，因此為都可以說是家庭必備。現在市面上銷售的嬰兒防水圍兜，不僅...
2017-02-16 -
如何減輕寶寶打針痛的方法集
有沒有辦法減輕打針帶來的疼痛呢？如果孩子打針後出現硬塊，要如何消除呢？寶寶打針疼痛怎麼辦？學齡前兒童怕打針的多數原因是因為怕疼，那麼，有沒有辦法減輕打針帶來的疼痛呢？如果孩子打針後出現硬塊，要如何消...
2017-02-16 -
入園後幫助BB減輕分離焦慮
上幼稚園是一個需要精心籌備的工程，為了減少寶寶入園的分離焦慮，媽媽要在入園前和入園後，多做一些工作。 大部分孩子入園都會哭，第一次分離，進入陌生情境裡，多少都會有些害怕。事先準備勝於事後補救，不妨...
2017-02-17 -
幫助入園寶寶減輕分離焦慮
上幼稚園是一個需要精心籌備的工程，為了減少寶寶入園的分離焦慮，媽媽要在入園前和入園後，多做一些工作。 大部分孩子入園都會哭，第一次分離，進入陌生情境裡，多少都會有些害怕。事先準備勝於事後補救，不妨...
2017-02-17
