-
孕1月食譜：玉米香菇蝦肉餃，滋陰健體
原料: 餃子皮200克，豬肉150克，幹香菇4朵， 蝦仁5個，玉米粒100克，胡蘿蔔半根，鹽、香油各適量。 做法： 1、 胡蘿蔔去皮，洗淨；幹香菇泡發後洗淨，切丁 ；蝦仁切丁。 2、 將豬肉和胡蘿...
2015-11-29 -
冬季寶寶止咳食譜：雪梨南杏潤肺湯
冬季寶寶如何止咳?冬季咳嗽高發，讓父母很是頭疼。梨因鮮嫩多汁，含有85%的水分，酸甜適口，含有豐富的維生素和鈣、磷、鐵、碘等微量元素等。下面我們來看看冬季寶寶止咳食譜： 冬季寶寶止咳食譜：雪梨南杏潤...
2016-05-24 -
秋季寶寶飲食：宜吃白色食物潤肺
秋季寶寶飲食注意事項有哪些?儘管暑氣未盡，但如約而至的秋風已吹起，空氣濕度將進一步降低，氣候會變得越來越乾燥。專家指出，秋季寶寶飲食：宜吃白色食物潤肺。下面母嬰專家就為大家介紹寶寶秋季飲食須知。 1...
2016-05-25 -
兩道甜品就能幫你的寶寶潤肺止咳
寶寶咳嗽是一種頑疾，是最令媽媽們頭疼的一種小毛病了。如何應對寶寶咳嗽幾乎是所有媽媽最希望瞭解的育兒知識。其實要對付寶寶咳嗽，不需要什麼藥物，你需要的僅僅是嬰幼兒餵養指南，下面教你兩道小甜品可以幫助寶...
2016-05-25 -
地黃藕梨膏是幼兒的潤肺佳品
蓮藕和梨是兩種具有止咳潤肺功效的蔬菜和水果，懂得一些科學飲食常識的媽媽們也經常會給幼兒安排這兩種食物來食用，不過如果你的寶寶已經出現了肺熱的表現，只是單純的食用這兩種水果，恐怕功效就不是那麼的明顯了...
2016-05-27 -
秋天防燥潤肺寶寶吃什麼
秋風一起，氣候逐漸涼爽，空氣日漸乾燥。 由於機體各系統和器官發育不完善，寶寶對氣候的變化尤其敏感。他們的鼻喉黏膜嬌嫩，秋風送爽，反倒使他們鼻腔乾燥，喉部發癢，甚至出現乾咳，累及上呼吸道，引發感染...
2016-05-29 -
清火潤肺 選擇食療
首選梨汁：梨有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效，可生食、榨汁飲、煮熟吃；大一點的孩子可自食梨肉，小一點寶寶可餵食梨汁。即可補充水分，又有清肺止咳祛痰的作用。 紅蘿蔔水：即用紅蘿蔔慢火煮水，也可...
2016-05-30 -
自製寶寶清火潤肺汁
冬季氣候乾燥，寶寶很容易上火咳嗽。如何給寶寶防燥？快來學習下麵的清火潤肺汁吧，讓寶寶也能“滋潤”過冬季！ 梨汁： 梨有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效，可生食、榨汁飲、煮熟吃；大一點的孩子可...
2016-05-30 -
春季寶寶輔食吃什麼好 推薦三款潤肺潤燥的輔食
春季寶寶吃什麼好呢?據瞭解，選用白色的食材給寶寶做輔食可是有不少功效呢，不僅可以潤肺潤燥，還能增加寶寶的免疫力。那麼白色食材做的輔食又有哪些呢?下面一起和小編來看看吧。 寶寶輔食之蓮藕羹 蓮藕營養...
2017-02-18 -
男人想壯陽必須先滋陰 一顆大蔥來搞定
對男性來說，每週吃3次大蔥或細香蔥，可炒菜、涼拌食用，也能當成調味劑，可以達到壯陽補陰的作用。 壯陽補陰大蔥中的各種維生素能保證人體激素正常分泌，還能有效刺激性☆禁☆欲，從而“壯陽補陰”。 ...
2015-11-25 -
媽媽收好！深秋潤肺十大秘笈
進入秋季，氣候最大的變化就是早晚溫差大，大街上可以看到男男女女“亂穿衣”的現象，八月末有人吊帶衫黑絲，有人已經早早穿上了線衣。其實除了氣溫的變化之外，秋季的另一個特點便是乾燥，很快我們便能感覺嘴唇...
2017-02-19 -
新媽產後食療要點：注重滋陰補血
在中醫的角度，陰、陽、血、氣都是有關人體健康的慨念性術語。一個人最理想的身體狀態是陰陽平衡，氣血旺盛通暢。如果陰陽失調，氣血不足，身體便會出現相應的不適或症狀。中醫相信產婦在分娩後，往往會流失大量...
2014-05-15 -
產後滋陰補血，你知道怎麼補嗎？
就算平日裡再怎麼懶得花心思在研究食譜上，吃得再怎麼隨心所欲，也應該在懷孕分娩的時候注重下飲食，注重下產後補身的精髓：滋陰補血。 “滋陰”、“補血”的內涵是什麼呢？我覺得很必要掃盲下：“滋陰”是...
2014-05-15 -
防秋燥潤肺 寶寶秋季飲食的6大原則
養生之道網導讀：秋天寶寶飲食方面有哪些需要注意的呢？專家表示，寶寶秋季的飲食有講究，一起來看看都有哪些注意事項。 秋天到來，雖然南方的天氣還是很熱，但是早晚已經有些許涼意。這個季節寶寶身體能量消耗非...
2015-10-10
