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緩解孕期焦慮四個竅門
有的準媽媽或許聽多了過來人的描述,或許看多了影視片中生孩子的鏡頭,對孕期健康、分娩疼痛和寶寶性別過度擔心。有的人還擔心寶寶出生后影響自己的體形和容貌,以及擔心家庭未來經濟、住房、婆媳人際關系等。專家...
2011-02-26 -
懷孕期間睡好覺的小竅門
懷孕期間睡好覺的小竅門 女人們一般都知道在懷孕期間保持充足睡眠的重要性,但這句話卻總是說起來容易做起來難。 難得找到一個讓自己感到舒適的睡姿,頻繁的前往洗手間小便以及腿部抽筋和背痛等情況都使得...
2011-03-12 -
增加受孕概率3個竅門
導讀:下面詳細介紹增加受孕概率3個竅門。。。 增加受孕概率3個竅門 1、同房后,先平躺10分鐘,勿立刻起床盥洗。 2、經B超確定,是哪一邊的卵巢排卵,如果是右(左)邊,行房后右(左)側臥,可增加受孕...
2011-02-27 -
孕媽咪皮膚保養小竅門
懷孕了面部的皮膚特別干燥,不知是什么原因?該怎么辦? 懷孕后,體內激素水平的變化,會影響皮膚。有些人皮膚變得更光滑細膩了,也有的人變得敏感粗糙了,會出現妊娠癢疹、丘疹性皮炎,甚至面部出現妊娠斑(蝴蝶...
2011-02-27 -
產后媽媽不留斑的美麗竅門
懷孕期間,受激素分泌影響,準媽媽們的臉上會出現難看的小斑點。別擔心,這是正常生理反應,寶寶出生后不久,斑點就會消退。想做一個時尚的漂亮準媽咪,應該從哪幾方面入手呢? 白皙,徹底告別斑點 她很善于調...
2011-02-19 -
新生兒母乳喂養的竅門
母乳喂養是一個充滿艱辛與困難的歷程,各位媽媽一定要有心理準備,但同時又是充滿快樂與幸福的過程,一切的成果都會在健康美麗的寶寶身上呈現出來,你最終會發現,所有的苦與樂都是值得的。 一、母乳的階段性分類...
2011-02-19 -
訓練孩子集中注意力的竅門
注意力不集中,容易分心,是孩子的共性。年齡越小,控制注意力的時間越短,比如1~2歲左右的孩子的注意力最多不會超過3分鐘。點擊圖片進入下一頁 這類孩子具有注意力分散度較大的氣質特點,應該及早給予幫助...
2011-03-09 -
給孩子念書的五個小竅門
輕松愉快地念故事 閱讀是孩子人生起點上一種充滿刺激與想象的游戲,如果一開始念書的過程就非常的生動、活潑、富有趣味性,孩子就會養成書本即樂趣的信念。而父母為孩子念書的第一要件,就是熱忱與保持愉快的心...
2011-03-09 -
選好小竅門 卡通也益智
一 卡通片為什么受寶寶歡迎 卡通片之所以對學齡前幼兒有著強大的吸引力,主要在于此年齡段幼兒凡事都處于摸索階段,對任何東西都很好奇,特別是腔調、畫面和聲光效果,而這3大要素在卡通片里正好特別充足。 ...
2011-03-12 -
6-9月寶寶愛上識字的竅門
寶寶6個月齡前是看字的時期,視敏力在迅速增強,并對字形的刺激產生印記,你可以在寶寶活動區域里貼上許多字,并指著字念,但并不是為了讓寶寶明白含義,而是為了讓他養成看字的習慣。當他養成這個習慣,將來他...
2011-03-12 -
職場媽媽育兒小竅門(附圖)
白天上班,晚上回家才能見到小寶貝,這是所有職場媽媽的心結。尤其是一想到“分離焦慮”、“親子依戀”這些名詞兒,媽媽們就感覺無法忍受!可是,社會就是如此,它也同樣需要女性的工作來推動發展,家庭就更是如...
2011-03-12 -
小竅門 巧吃甜食不怕胖
如果你正在減肥,或是為了避免胃灼熱,或是只是為了飲食健康,你都不需要放棄吃甜食的習慣了。你只需要注意一下你吃的份量就行了。 讓我們面對現實吧,幾乎每個人或多或少都會被甜食所“俘虜”。確實,如果沒有甜...
2011-03-14 -
迷人美甲必知6個小竅門
1 徹底清潔 開始前先用殺菌肥皂洗手消毒,然后在放入溫水的洗手缽中浸泡嫩皮,使之變軟。并用濕紗布擦拭甲面和甲縫。 2 精心打磨和修剪 用小剪刀剪去肉刺,用指甲鉗修剪出理想的甲形,并用三面磨...
2011-03-14 -
給寶寶修剪指甲的小竅門
剛出生的小寶寶指甲長得非常快,同時兩只小手還不停地動,到處亂抓,很容易把自己的小臉皮兒抓破。這對于沒有經驗的新媽媽確實是一個難題。 修剪指甲小竅門 給寶寶剪指甲時,寶寶會很不配合,叫媽媽無從下...
2011-03-12 -
米飯掉脂的三個原則
誰說吃白米飯就會發福呢?其實,白米飯與肥胖不是是劃上等號的,白米飯分解后的碳水化合物能夠被身體立即的消化、吸收、轉變成有用葡萄糖,可以被身體當成燃料直接使用。 所以,充份利用白米飯的好處就不一定...
2011-03-07 -
產后快速恢復的小竅門
生完孩子之后身材肯定會有很大的變化,除了身材之外,有些媽媽脾氣可能也出現了變化,當遇到這些情況的時候,媽媽們應該如何應付呢?其實這些情況都屬正常,很多剛生完孩子的媽媽都會有的癥狀,不用害怕,以下專...
2011-03-01 -
小竅門撫平女人小腹脂肪
通常說來,隨著年齡的增大,女人們最擔心的是自己臀部是否變得越來越寬。而男人,換種說法,則開始擔心他們日益迅速增長的小腹脂肪。長期的久坐習慣,緩慢地新陳代謝和自然的機能老化都使得胃的大小變成了一個永...
2011-03-06 -
10個減小腹的日常小竅門
1.樹莓一碗消除腹脹。樹莓的纖維素含量非常高,有防止便秘的功效。(便秘令你的小腹漲大,如小氣球一般!) 2.灌水大法(減肥界不可撼動的真理)。 每天喝大量的水應該成為你的例行公事。水不含熱量,還可以...
2011-03-12 -
小竅門:雞蛋巧除妊娠紋
雞蛋是我們日常生活中非常熟悉的
2011-03-05 -
趕走肌膚小皺紋的7個小竅門
凡天性☆禁☆愛美的女士們最不愿意看到的,要算是那惱人的小皺紋不知何時已悄悄爬上了自己的眼角眉梢,它確是令人大傷腦筋的事情。請不要緊張,這里給大家介紹一些簡單易行,效果又不錯的去皺方法,你不妨一試,堅持一...
2011-03-08