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11大保養原則掃除孕期不適
懷孕期間，絕大部分的腰酸背痛都是由肚子變大所引起，生產完后就會自然痊愈。即便如此，準媽咪在孕期仍應注意姿勢，盡量避免腰酸背痛的產生。 姿勢不良是主因 根據統計，有50%～75%的女性在懷孕...
2012-05-07 -
孕期腰酸背痛的保養原則
若已有以下背痛的問題，準媽媽要特別注意下列保養原則： 1、當腰酸背痛于懷孕早期發生時，就要特別注意姿勢，避免惡化。此時，孕婦若有進行運動的習慣(輕度運動)，仍應保持。 2、保持良好的姿勢，包...
2012-06-27 -
11大保養原則 減輕孕婦腰酸背痛
懷孕期間，絕大部分的腰酸背痛都是由肚子變大所引起，生產完后就會自然痊愈。即便如此，準媽咪在孕期仍應注意姿勢，盡量避免腰酸背痛的產生。 姿勢不良是主因 根據統計，有50%～75%的女性在懷孕期間會有...
2011-03-01 -
孕婦腰酸背痛的保養原則
若孕婦有腰酸背疼的問題，要特別注意下列保養原則 1、當腰酸背痛于懷孕初期發生時，就要特別注意姿勢，避免惡化。此時，孕婦可以做一些適當的運動。 2、保持良好的姿勢，包括站姿、坐姿及睡姿。 站姿：到...
2011-03-07 -
理想的乳☆禁☆房及其保養原則
乳☆禁☆房一直被人們認為是女性特有的美的象征，因此，女性常常追求有一對理想的乳☆禁☆房。專家們認為理想的乳☆禁☆房應該是： 1．豐滿、勻稱、柔韌而富有彈性。 2．乳☆禁☆房位置在第2-6肋間，乳☆禁☆頭于第4肋骨。 3．...
2011-03-03 -
7個月的寶寶如何餵養 7個月寶寶餵養原則
7個月的寶寶如何餵養？對於7-8個月的寶寶，此時已開始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同時舌頭也有了攪拌食物的功能，對飲食也越來越多地顯出了個人的愛好，餵養上也隨之有了一定的要求。 一、繼續吃母乳和牛奶。但...
2017-02-12 -
一個月新生兒的語言培養原則
特徵：嬰兒清醒後為了放鬆會啼哭，在感到饑餓、痛苦、不舒服時會發出哭聲。除啼哭外還會從喉嚨裡發去細小的喉聲，偶爾會發出eiou聲音。 訓練方法 (1)念兒歌、哼小曲：媽媽用柔和、親切、富於變化的...
2017-02-16 -
寶寶肥胖的原因 胖寶寶餵養原則
描述寶寶可愛的字眼總離不開“藕節似的小腿”、“圓滾滾的小手”、“鼓鼓的肚子”，的確，胖嘟嘟的寶寶特別惹人喜愛，可是，嬰兒期的肥胖已被證實與成年後的許多疾病有關。那麼，是什麼原因造成寶寶肥胖的呢？媽媽...
2017-02-18 -
2周歲寶寶飲食特點及餵養原則
1歲到2歲的寶寶將陸續長出十幾顆牙齒，主要食物也逐漸從以奶類為主轉向以混合食物為主，而此時寶寶的消化系統尚未成熟，因此還不能給寶寶吃大人的食物，要根據寶寶的生理特點和營養需求，為他製作可口的食物，保...
2017-02-18 -
寶寶斷奶後的餵養原則
寶寶斷奶後，餵養仍需要遵循5大原則。接下來，小編就為您一一盤點，幫助寶寶健康度過斷奶期哦！1、每天一定還要喝牛奶寶寶斷奶後，飲食上就少了一種優質蛋白質、脂肪的來源。而寶寶要長大偏偏需要蛋白質。因此，...
2016-10-13 -
剖腹產後傷口保養原則 剖腹產後做什麼運動好
現在，有不少年輕的孕媽在分娩方式上都傾向於選擇剖腹產，如果自己生，說不定會出現陰☆禁☆道撕裂等。不過因為剖腹產留下的傷口較大，因此產後的護理必須要認真仔細。首先是要注意防止傷口感染，其次是要採取措施更好地...
2016-12-13 -
母乳和奶粉混合餵養原則
1、不允許母乳牛奶一頓混合喂 不要一頓既吃母乳又吃牛奶,這樣是不妥的.一頓喂母乳就全部喂母乳,即使沒吃飽,也不要馬上喂牛奶,下一次餵奶時間可以提前.如果上一頓沒有喂飽母乳,下一頓一定要喂牛奶;如...
2012-11-27 -
雙胞胎寶寶的母乳餵養原則
(1)母乳餵養。 對於雙胞胎來說，母乳餵養的難度係數較高。不過，母乳是寶寶最佳的營養食品，為了寶寶能夠健康發育並及早趕上正常寶寶，只要條件允許，最好堅持母乳餵養。母乳餵養雙胞胎，不管是輪流上還是...
2017-02-19 -
哺乳媽媽生病時的餵養原則
母乳餵養可能是一帆風順的，也可能遇到各種問題。媽媽們常常因為自己的身體原因，動搖繼續母乳的決心。但我們從國際母乳會瞭解的事實是：大多數病症只要媽媽恰當處理，都不會成為放棄母乳餵養的原因。即使愛滋病...
2017-02-19 -
7-9月後的母乳餵養原則
7-9月後的母乳量和營養素含量逐漸減少，不少母親也已經開始上班，要不要繼續喂母乳?從嬰兒的生理與心理情況看，還應堅持喂母乳。母親哺乳的次數可以較半歲以前減少，但不要過早地斷奶。此時期的母乳，雖然蛋...
2011-10-08 -
孕媽媽孕期要注意飲食調養原則
胎寶寶在五月開始形成骨骼、牙齒、五官和四肢，大腦也開始生長發育了，孕媽媽的子宮、乳☆禁☆房、胎盤迅速成長，這些都決定了孕媽媽在五月要注意多攝取熱量和蛋白質等？ 孕媽媽這個月需要較高的熱量，可以通過吃主...
2017-02-21 -
緩解孕早期腰疼 遵循11個保養原則
絕大部分剛懷孕的女性都會在孕早期出現腰酸腰疼等類似於月經來潮前的感覺，這是由於受精卵成功著床後會慢慢長大，與此同時，會刺激到女性的子宮，子宮就會本能發生宮縮，引發孕早期出現類似月經要來的腰疼感...
2013-12-25 -
防治孕婦腰酸背痛的11大保養原則
拖著大肚子的准媽媽，很容易覺得腰部酸痛。看著帶著孩子的孕婦這麼辛苦，家人們都想擔心。孕期腰酸背痛雖然不是什麼嚴重的疾病，卻會帶給孕婦許多生活上的不便。其治療方式並不複雜，注意姿勢仍是重點。以下提供...
2011-12-26 -
震驚了寶寶最需要補充的營養原來是它
其實，寶寶在6個月前只要好好吃奶，不論是純母乳還是吃配方奶，一般都是可以滿足寶寶的營養需要的，因為奶的營養含量是非常全面的，而且奶很容易消化和吸收。但是有些營養是母乳中比較缺乏的，所以就需要額外補...
2016-08-10 -
6～9個月寶寶的餵養原則
餵養護理 6個月左右，寶寶就可以吃蛋羹、爛粥、餅乾等食物了。還可以增加蛋白質及蔬菜類的食的，如在爛粥中漸漸加上蛋、魚肉、菜泥或碎菜，還可以逐步添加豆漿、豆腐等優質植物蛋白。 6個月以後，要...
2017-02-28
