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特殊生理期的特殊護理：長牙期
一般來說，寶寶在6個月大的時候會長出第一顆牙，兩歲左右長齊20顆乳牙。不過每個寶寶的生長各有差異，有些寶寶可能在四五個月大的時候就能長牙，有些則可能直到1周歲才長牙，只要在1周歲長牙都是正常的現象...
2017-03-13 -
哺乳期減肥必知的4個飲食法則
產後哺乳媽咪每天應攝取熱量不低於2000千卡，如果產後不哺乳，熱量攝取應控制在1800千卡以內。並應減少食用油和糖的攝取，增加蔬菜的攝取量，建議多吃那些易產生飽腹感且卡路里含量低的食物，如海藻類、...
2017-03-14 -
如何應對寶寶的特殊生理期
對許多新手爸媽來說，寶寶的每個成長的階段能帶給他們喜悅，也會讓他們手忙腳亂、不知所措。 寶寶出生的第一年中常常會經歷一些特殊的生理期，包括長牙期、晝夜顛倒期、厭奶期、打完預防針期等。這些特殊的...
2017-03-15 -
哺乳期減肥的方法
1：產後切忌大補特補 產後食補很重要，但是也不能大補特補，以免營養過剩，脂肪過多堆積皮下，引起肥胖。另外，產後切忌吃太多油脂的食物，比如說蹄膀、腳爪湯，雖然這些食物有助於催乳，但是為了身材的恢...
2017-03-15 -
哺乳期減肥的食譜選擇
哺乳婦1800卡健康減肥食譜 早餐：紫米飯1/2碗，鮭魚蒸豆腐(板豆腐50克，約2方格+鮭魚一塊35克+麻油一茶匙+薑絲+蔥+調味料)，清燙鮮奶花椰(低脂鮮奶240c.c.+白花椰50克+綠花...
2017-03-15 -
哺乳期減肥的6個誤區
生完寶寶後，面對臃腫不堪的身材，相信很多哺乳期的新媽媽急於減肥，恢復身材。可是減肥本來就是細水長流之事，“求瘦心切”可能導致哺乳期的媽媽踏進下面的減肥誤區。 哺乳期媽媽減肥誤區一：生完孩子就節...
2017-03-15 -
女性生理期應注意
女性每個月都有那幾天會特別情緒化和心神不寧。這也成了很多女性對自己性別的怨恨。為什麼男性就可以瀟瀟灑灑每一天，而我們女性就要受那幾天的苦。女性生理期間的疼痛非常難以忍受，甚至達到無法正常工作和學習的...
2017-03-15 -
經期減肥會影響懷孕能力
孕前禁忌 節食也不見得體重會減輕 當女生在生理期體內水份很容易囤積，即使努力節食也不見體重會減輕，所以，在這段期間奉勸愛減肥的女生們，還是好好的休息，等生理期過後，再節食來的比較恰當...
2017-03-15 -
哺乳期減肥 媽媽們不能做什麼
如果你是位在進行母乳餵養中的媽媽，那麼就會很瞭解自己的一舉一動都會通過乳汁來影響到寶寶的健康。媽媽們在給自己進行減肥的時候瞭解到這一點是很關鍵的。 產後運動減肥要適度 李女士剖宮產下寶寶3...
2017-03-15 -
生理期流出血塊是生病了嗎？
妹子們的“閨蜜”造訪時，會發現會有不同規則不同大小的血塊流出；有些妹子會很擔心，是不是生病了，這到底是怎麼一回事呢？於是就去了醫院，在尷尬的氣氛下問醫生，醫生卻只說沒事的， 不用擔心，不是生病。呃...
2017-03-15 -
哺乳期減肥對自己和寶寶的健康都會有影響
很多愛美媽媽在坐完月子之後不久就開始給自己進行產後減肥，儘管自己還處於哺乳期。但是媽媽們知道這樣做不僅對自己的身體帶來不良影響，還會影響到寶寶的健康。 猛節食會造成身體虛弱 林女士因懷孕導...
2017-03-15 -
哺乳期減肥要注意的四大事項
產後六個月是最好的減肥時機，但是坐月子已經沒有了一個月，還剩下的五個月當然是用來減肥啦！可是如果媽媽們還在進行母乳餵養那麼在進行減肥的時候下面這些事情你注意到了嗎？ 吃得越多母乳越好越充足 ...
2017-03-15 -
哺乳期減肥的最佳時間
哺乳期減肥的具體最佳時間，要依據分娩方式而定。自然分娩：自然分娩的媽媽，在坐完月子後，約產後一到兩個月左右，如果身體恢復狀況良好，就可以開始實施減肥，產後三個月內就可以做重點式、輕微的運動，如骨盆腔...
2017-06-20 -
哺乳期減肥的最好方法
哺乳期減肥的最好方法：1、怎麼運動減肥哺乳期媽媽可以嘗試運動減肥。但是，哺乳期運動減肥有講究，產後過早做大量運動減肥，不利子宮康復。在身體還沒有完全恢復的情況下，劇烈運動還會導致子宮下垂、肌肉韌帶鬆...
2017-06-20 -
來月經可以游泳嗎 生理期游泳的三大危害需警惕
1 來月經可以游泳嗎 來月經最好不要游泳。月經期身體的抵抗力低下，游泳時容易引起感冒。同時，由於冷水對皮膚，特別是對腹部皮膚的刺激，可反射地引起腹腔器官小血管的收縮，特別是盆腔器官小血管的收縮，使...
2017-06-29 -
生理期
什麼是生理期一般來說生理期就是指發育成熟的女性每個月都有一次月經，也就是月經期。這期間從女孩的子宮通過陰☆禁☆道排出一定的血液，這些血液是很乾淨的。這期間要注意不能太累，不可吃生冷食物，心情要保持舒暢，更...
2017-07-02 -
經期減肥
如何利用經期減肥經期開始，就會進入卵泡期。3-4天后，也就是經期結束，經期前增加的體重恢復到原來狀態。此時就是開始進行生理週期瘦身法的絕佳機會。那麼在經期如何利用這個絕佳機會進行減肥呢？1。第1天以...
2017-07-02 -
生理期計算器
女性生理期的計算很多人都非常的關心。排卵期的時間，決定了什麼時候才是最準確的時間。民間有各種各樣的方法幫助大家來確定生理期，但究竟哪些是科學的方法？這些方法如何操作？怎樣能夠有效計算女性生理期來起到...
2017-07-02 -
對女演員來說，生理期下水拍戲都是小事了，懷孕也得照樣拍！
近期，昆淩在一檔節目中稱，自己是在拍戲期間得知懷上了小周周：當時在片場還曾發生驚險一幕：有一場戲奧蘭多·布魯姆要踢昆淩的肚子，導演要求真踢，讓昆淩帶護具保護好肚子；但任達華現場制止，稱不能踢女生的肚...
2017-09-22 -
哺乳期減肥妙招分享
產後的各位寶媽一定會因為肥胖而煩惱，很多寶媽還在哺乳期就想著減肥了，產後瘦身成了產後媽媽們的一個難題。什麼樣的方法在產後能夠有效瘦身呢?和小編一起去瞭解一下吧!哺乳期可以減肥很多人誤以為要哺乳就不能...
2018-01-23
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1回答
沒到生理期，但有流黑血。
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1回答
生理期時經血量少是什麼原因
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2回答
生理期馬上就過了可以拔牙了嗎？生理期跟…
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1回答
7月四號來的月經，7月中旬吃了一次緊急避孕，一般我生理期25天左右，到底8月八號去醫院做hcg，結
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生理期，陰道痛能吃甲消銼
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女人在生理期怎麼樣做才不難受，該注意什麼？
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3回答
生理期，能泡腳嗎，月經不調吃中藥好還是…
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6回答
女性生理期能不能做孕前體檢呀？
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1回答
剖腹產後哺乳期減肥方法是什麼？
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7回答
跑完步之後肚子痛，感覺生理期來了，卻沒