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·哺乳期減肥，母嬰都受傷！
產婦哺乳期不當，不僅對母親身體造成傷害，還會給寶寶帶來不良影響。 猛節食會造成身體虛弱林女士因導致身材走樣。生下寶寶後，她決定以最快的速度將身材減回原樣兒。月子裡，她就開始節食，而且拒絕吃高、高熱...
2016-05-26 -
產後哺乳期減肥選對方法很重要
產後哺乳期快速減肥不利於，因此，科學合理的減肥很重要。母嬰健康專家認為，產後恢復最好在產後6周再開始，減肥的速度也最好控制在每週1斤為好。下面，讓我們認真學習一下產後恢復的知識吧! 一日三餐 產後減...
2016-05-26 -
產後哺乳期減肥營養食譜推薦
哺乳期怎樣快速減肥呢?很多哺乳期的媽媽為了哺乳，不敢輕易減肥，其實減肥並不意味著就要少吃。其實吃得對也可以起到減肥的效果。那麼，要怎麼辦呢?小編認為，運動減肥和飲食減肥是最科學的產後哺乳期減肥方法哦...
2016-05-27 -
月子期減肥 4個要點不能忘
月子期間，可以減肥嗎?月子減肥注意事項有哪些呢?生完孩子後，坐月子對很多的新媽媽來說，可以說是一件很苦惱的事兒。因為，經過漫長的月子期，可能身體會變胖。那月子期減肥對嗎? 月子期減肥 4個要點不能...
2016-05-28 -
產後哺乳期減肥的最佳方法
很多女性在產後抱怨，自己的身材都走樣了，很難再回到懷孕前的苗條，產後減肥成了新媽媽育兒中必談話題。如何進行產後哺乳減肥?專家提醒，產後最佳的瘦身秘方就是哺乳了，因為喂母乳有助於消耗母體的熱量，其效果...
2016-05-29 -
哺乳期減肥，母嬰都受傷！
產婦減肥不當，不僅對母親身體造成傷害，還會給寶寶帶來不良影響。 猛節食會造成身體虛弱 林女士因懷孕導致身材走樣。生下寶寶後，她決定以最快的速度將身材減回原樣兒。月子裡，她就開始節食，而且拒絕吃...
2016-05-30 -
正常的男性也有“生理期”
我們都知道女性都有生理期，到了生理期，可能在身體上，還有心理上，都會有不適的表現，這個時候雖然不能受孕，但也是為受孕做準備的;同樣的，母嬰專家指出，正常的男性也有“生理期”，和女性一樣，他們在生理期...
2016-05-31 -
哺乳期該不該減肥？哺乳期減肥如何減肥不減乳汁？
“三月不減肥，四月徒傷悲”。隨著天氣漸漸變暖，脫掉了厚厚的棉襖，再也沒有什麼可以遮擋我們那肥肥的肉肉。因此，很多女生都在拼命減肥。 說到減肥，老人家們有話要說了： 小姑娘身體發育階段...
2016-09-23 -
哺乳期減肥方法有哪些
養生之道網導讀：哺乳期減肥方法有哪些？我們都知道哺乳期是減肥的最好時機，那麼如何減肥能成功瘦下來呢？下面小編為大家介紹哺乳期減肥方法有哪些。 1、選擇合適的減肥方法。哺乳期的媽媽想要減肥絕對不能通過...
2016-08-09 -
哺乳期減肥該注意什麼
養生之道網導讀：哺乳期減肥該注意什麼呢？其實哺乳期是可以減肥的，但是減肥要注意科學的方法。那麼哺乳期減肥該注意什麼呢？下面養生之道網為您介紹哺乳期減肥的方法。 一、哺乳期減肥不宜節食 如果新媽媽在...
2016-07-04 -
慎重！經期減肥甚至會影響生育
減肥是現代女性最為熱衷的一件事情，節食減肥、藥物減肥、針灸減肥、經期減肥……各種減肥方法層出不窮。減肥期間的女性往往精神容易處於不安的狀態，對於食物更為渴求，有的女性甚至會出現自暴自棄的狂食，最後患...
2014-02-19 -
女性生理期該做或不該做什麼
女性生理期是很多女性想回避的苦難日。但是在月經期裡，體內荷爾蒙水準會迅速上升，這時你的皮膚會變得細膩、光滑，毛孔也會縮小甚至消失。如果你能在荷爾蒙上升期為皮膚補充足量水分，那水分子在真皮層的駐留時間...
2011-11-07 -
高齡女性生理期前後的“性守則”
高齡女性月經前後，許多女性性☆禁☆欲比較旺盛，不過專家提醒生理期前後女性需要注意一些事情，否則影響健康。那麼，高齡女性生理期注意事項有哪些? 性守則一：生理期前 在生理期開始前，是相對的安全期，往往...
2012-01-12 -
產後哺乳期減肥方法有哪些
我們經常聽說產後可能會發胖，其實在產後的一段時間可以說比較容易發胖但是也容易減肥。在日常我們需要多加注意掌握飲食的節制，避免過多的能量形成我們的多餘的脂肪。產後瘦身減肥首先要注意的是避免坐月子的時...
2017-02-18 -
生理期拒絕5種食物 免受痛經之苦
女人們常常在“每個月的那幾天”裡脹氣、腹痛、情緒消沉，有時脾氣還會格外暴躁，看見孩子犯點小錯誤，就大聲嚷嚷，女人生理期情緒著實讓老公家人吃不消，不妨嘗試在生理期拒絕以下5種食物，也許能免受痛經之苦...
2014-07-07 -
孕期減肥適合做的運動
新媽媽們在懷孕期間運動變少，食量變大。漸漸的變得不苗條了。於是很多孕媽媽要做一些運動來控制體重。可是孕期有很多運動是不適合的。那麼，孕期減肥適合做的運動有哪些呢？1、有氧運動裡面含有快走、慢跑、自行...
2013-10-31 -
女性在生理期與孕期的養生之道
女性較於男性比較脆弱，生活中如果不注意自己的身體，更會埋下隱患。所以無論是生理期還是孕期都要特別注意營養的補充。下面我們就來看一下女性在生理期與孕期的養生之道。女性在生理期不要吃生冷的食物，中醫認為...
2012-12-17 -
呵護寶寶的特殊生理期_應對寶寶特殊生理期
養生之道網導讀：爸爸媽媽們如何呵護寶寶的特殊生理期？寶寶出生的第一年中常常會經歷一些特殊的生理期，如長牙期、睡眠顛倒期、厭奶期等，這些特殊時期可能會給寶寶帶來不適。現在，小編說說呵護寶寶的特殊生理期...
2015-11-13 -
生理期 女人輕鬆變美的黃金檔
生理期不能吃酸喝辣，不能洗頭，不能飲酒，不能喝冷的東西，而這段時間抵抗力還容易下降，經期頭痛很頻繁，情緒波動很嚴重，全身疲乏，精神不振……這一切，我們都歸結為生理期惹的禍。大部分女性初經來的時間約...
2013-12-26 -
女性三大生理期“一對一”保養
很多人以為女生到了那幾天，就“諸事不宜”，連日常護膚也可以省略，乾脆素面朝天，其實生理週期也是決定皮膚狀態的一個主要因素。如果能巧妙利用生理週期，有針對性地進行皮膚護理，便會產生你意想不到的效果哦...
2012-02-06
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1回答
沒到生理期，但有流黑血。
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1回答
生理期時經血量少是什麼原因
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2回答
生理期馬上就過了可以拔牙了嗎？生理期跟…
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1回答
7月四號來的月經，7月中旬吃了一次緊急避孕，一般我生理期25天左右，到底8月八號去醫院做hcg，結
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1回答
生理期，陰道痛能吃甲消銼
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女人在生理期怎麼樣做才不難受，該注意什麼？
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3回答
生理期，能泡腳嗎，月經不調吃中藥好還是…
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6回答
女性生理期能不能做孕前體檢呀？
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1回答
剖腹產後哺乳期減肥方法是什麼？
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7回答
跑完步之後肚子痛，感覺生理期來了，卻沒