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生產前怎樣穩定情緒?
一個人懷孕以后心情變化,除與其體內的激素變化有關外,也與其緊張、焦慮的情緒密切相關。腦子里不斷地想象,充滿了一大堆的問題,我肚子里的寶寶長得好嗎7是男孩還是女孩7是什么模樣?有沒有畸形7我吃的東西是...
2011-02-19 -
什么原因會導致先兆子癇呢
造成先兆子癇的確切原因還不清楚,但是一些胎盤相關因子可能會造成血管痙攣,這可能會增加血壓并造成短暫性腎損傷,而后者是導致蛋白尿的原因。 在超過75年的時間中,專家們做出了種種假設,但沒有一種得到廣泛...
2011-02-22 -
臨產前的準備:盤腿坐練習
臨產前的準備:盤腿坐練習 保持背部的挺直坐下,兩腿彎曲、腳掌相對。盡量靠近你的身體,抓住腳踝,用兩肘分別向外壓迫大腿的內側,使其伸展,這種姿勢每次保持20秒。重復數次。 如果你感到盤腿有困難,可以...
2011-02-28 -
產前產后談束腰
愛美之心人皆有之,作為女性尤其關心自己的體形變化。所謂“萬種風情腰間出”,一些些看到自己日益膨大的腹部,不由得憂心忡忡,于是,刀們想到了束腰緊腹的“高招”。...
2012-03-07 -
第6次產檢·下肢水腫·子癇前癥的發生
在孕期28周以后,醫師要陸續為準媽媽檢查是否有水腫現象。因為準媽媽的子宮,此時已大到一定程度,有可能會壓迫到靜脈回流,所以,靜脈回流不好的孕婦,此階段較易出現下肢水腫現象。準媽媽如何自我檢視水腫呢?...
2011-02-26 -
重視孕中期產前檢查
懷孕中期由于胎兒不斷生長發育,孕媽媽各系統亦會發生很多生理變化,有時超出生理界線成為病態。孕媽媽需要隨時了解胎兒的發育狀況和自身的健康情況,因此,產科檢查非常必要。產科檢查的目的,就是通過對全身及產...
2011-02-27 -
教你走出“產前焦慮產后抑郁”的怪圈
產前焦慮癥狀一 睡不好引起大麻煩 80后當媽媽了,這回是來真的,不是過家家。可是,80后們卻在懷孕之初就遇到了麻煩。產前焦慮的情況困擾著許多80后準媽媽,嚴重焦慮還可能導致流產。朱嶸指出,每個孕婦...
2012-03-26 -
臨產前的準備:下蹲運動
開始時你會感到完全蹲下有些困難,所以可以先扶著椅子練習。兩腳少許分開,面對一把椅子站好,保持背部挺直,兩腿向外分開并且蹲下,用手扶著椅子。只要覺得舒服,這種姿勢盡量保持得長久一些。 如果感到兩腳底完...
2011-02-27 -
怎樣預防雙胞胎患先兆子癇
具體什么方法還沒有定論。一旦你出現早產征兆后,大量飲水和臥床休息都可以減緩這一過程(見本部分:先兆子癇)。雖然降低鹽攝入量可以減緩水腫癥狀,但并沒有證據表明這樣可以預防先兆子癇。 至于服用微量阿司匹...
2011-02-26 -
80后新媽產前焦慮產后抑郁?
來源:hers女性網 作為我國第一代獨生子女,“80后”男孩女孩正在陸陸續續為人父為人母,記者近日采訪了解到,不少“80后”新媽媽有不同程度的產前焦慮、產后抑郁癥狀,有些人覺得,自己還是在父母面前...
2012-02-28 -
怎樣治療先兆子癇呢
治愈先兆子癇的唯一方法就是分娩。如果懷孕時被確診,并且由于癥狀對胎兒來說過于危險,以至于醫生不敢讓孕婦進行分娩的話,這時就要權衡疾病對于母親和孩子各自的危險了。醫生也許會推薦你回家,在有監護設備的情...
2011-02-19 -
準媽媽產前有關幾招教你預防妊娠紋
雖然要想完全消除妊娠紋是不可能完成的任務,但是孕媽咪們千萬別因此而覺得氣餒。因為專家表示,主動積極地預防,還是有機會預防妊娠紋產生的。這就需要在孕前做好預防措施。 妊娠期受荷爾蒙影響,當女性懷孕超...
2012-04-24 -
產前產后骨盆有哪些變化?
其實產后骨盆的恢復不僅關系到體形,如果恢復不好,還會出現一系列后果,影響媽媽產后健康。 1.產前骨盆有哪些變化 2.骨盆過分松弛了會怎樣? 3.產后做哪些骨盆恢復鍛煉 女性骨盆構造和功能 骨盆是由...
2012-05-27 -
先兆子癇有哪些癥狀
先兆子癇是常規產前保健的原因之一,它和糖尿病一樣,在早期可能會沒有任何癥狀。先兆子癇被認為是一種由懷孕所導致的血管痙攣性疾病(血管收縮);如果患病的話,病程肯定在懷孕最初就已經開始了。隨后,先兆子癇...
2011-02-28 -
產前加強鍛煉可防產后脫肛
方藥:兩地湯合麻仁丸加減。 生地15克 地骨皮10克 玄參12克 白芍12克 麥冬12克 阿膠9克(烊沖)地偷10克升麻6克 柴胡5克 麻仁九9克(分吞)知母9克 枸杞子10克 【中成藥】 ...
2012-05-12 -
臨產前的準備:骨盆底的肌肉鍛練
臨產前的準備: 骨盆底的肌肉鍛練 骨盆底的肌肉是支撐腸、膀胱以及子宮的肌肉。懷孕后這些肌肉會變得柔軟且有彈性,由于胎兒的重量,會感到沉重并且不舒服。到了懷孕后期,甚至可能會有漏尿癥狀。為了避免發生...
2011-02-27 -
產前、產后丈夫應盡的責任
從精子和卵子結合的一霎那間開始,夫婦便正式成為一個小生命的父、母了。那么,產前、產后丈夫應盡的責任有哪些呢? (1)丈夫要體貼、受護妻子,要時刻想到她身上還有一個小生命在成長。對妻子的妊娠反應或...
2012-03-24 -
孕婦產前子宮頻繁收縮怎麼辦?
孕婦預產期臨產前會出現子宮收縮的現象,而且會越來越頻繁,該怎麼辦?但孕婦宮縮頻繁時先上醫院待產,以免分娩時慌張。 臨產前的常見徵兆 產前徵兆一:小便次數增加,臨產前十多天,胎先露部下降進...
2015-04-20 -
產前子宮收縮過強怎麼辦
產力包括子宮收縮力、腹壁肌和膈肌收縮力以及肛提肌收縮力,其中以子宮收縮力為主。在分娩過程中,子宮收縮的節律性、對稱性及極性不正常或強度、頻率有改變,稱為子宮收縮力異常。臨床上多因產道或胎兒因素異常形...
2015-01-20 -
產前謹防先兆子癇的4對策
准媽媽在懷孕後期,除了做好產前的物質及心理上的準備外,還需要特別做好預防特殊疾病的工作,比如常見的先兆子癇,本文,小編就告訴新媽媽們,在產前謹防先兆子癇,可以參考本文中的4個對策。 產前...
2017-03-11