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孕婦必吃的堅果
葵花子脂肪富含亞油酸，其促進腦發育，也含有大量維生素e，促進胎寶寶血管生長和發育，同時還能促進腦垂體前葉促性腺分泌細胞功能，增進卵巢機能，使卵泡數量增多、黃體細胞生長，還有增強孕酮的作用，有助于安...
2012-03-11 -
孕婦必吃的堅果：腰果
營養豐富，含蛋白質達21%，含油率達40%，各種維生素含量也都很高。具有補充體力和消除疲勞的良好功效，還能使干燥的皮膚得到改善。同時還可以為孕媽咪補充鐵、鋅等。 攝入量： 5～8粒(約10～16克...
2012-03-10 -
高齡初產婦必須“剖宮”嗎
女性35歲以后初次分娩，醫學上稱之為高齡初產婦。由于高齡初產婦的某些生理變化，選擇剖宮產結束分娩的人數較多，剖宮產率也有隨年齡增長而增高的趨勢。 高齡初產剖宮產率高的原因有主客觀兩方面因素所致。從...
2012-03-09 -
產婦必做的4類產后檢查
產婦在經歷了懷孕的期待及陣痛分娩后，在月子期間，享受初為人母的喜悅同時，卻常常忽視了產后檢查。產科醫生提醒產婦，重視產后檢查，通常可排除以下常見疾病： 第一類檢查：子宮收縮不良 是指子宮無法依正常的...
2011-02-26 -
香菇孕產婦必須吃嗎？
香菇，又名香蕈、冬菇，是食用蘑菇中的優良品種，有“蘑菇皇后”的美稱。香菇氣味香鮮，營養豐富。相傳明太祖朱元璋遷都南京時，文武百官紛紛進獻珍品，丞相劉伯溫卻貢以山貨香菇，開始眾人皆貶其貌不揚，誰知朱元...
2011-02-19 -
準爸爸備孕必吃食品排走榜
1、要擔保充足的優質卵白質 卵白質是細胞的重要組成局部，也是天生精子的重要原質料，合理增補富含優質卵白質的食品，有益于協調男性內排泄性能以及挑高精子的數目和質量。 富含優質卵白質的食品：寶寶起名...
2011-03-04 -
高齡初產婦必須“剖宮”嗎？
女性35歲以后初次分娩，醫學上稱之為高齡初產婦。由于高齡初產婦的某些生理變化，選擇剖宮產結束分娩的人數較多，剖宮產率也有隨年齡增長而增高的趨勢。 高齡初產剖宮產率高的原因有主客觀兩方面因素所致。從...
2012-05-16 -
巧吃食物，孕媽媽遠離妊娠紋
這個時候就要想吃食物能祛除嗎？這里給你介紹一下祛除妊娠紋的小食物。 有一些食物對于皮膚的保護和妊娠紋的緩解有著非常大的作用，孕媽媽不妨在孕期好好試一下! 1、西紅柿 推薦菜譜：番茄汁 原料：番茄2...
2011-03-16 -
產婦必知：月子里上火怎么辦？
尤其在這個季節，由于新媽媽在月子里吃很多的高蛋白、高熱量的食物，在加上不適應剛有寶寶的生活，比較容易上火。那在月子里上火怎么辦呢？ 上火的種類 1、心有火 心有火的哺乳媽媽舌頭、舌尖發紅、心煩意亂、...
2011-02-19 -
3歲兒童誤吃食物險喪命 “隱藏”在家裡的致命危險排行榜
都說女人婚前婚後大不一樣，尤其是生完孩子之後，那簡直就是360度的大轉變。這也就應了那句如今最流行的話“自從有了娃，心裡全是他”。 沒錯，但凡是與孩子有關的事情，麻麻都是非常上心。但事實上，很多媽媽...
2017-02-11 -
高齡產婦必須剖宮生產嗎
高齡產婦也不一定得剖腹生產。只要骨盆大小、子宮收縮的強度都正常，有很多高齡產婦一樣自然產。有時候因為年紀的關係，骨盆韌帶肌肉柔軟度不夠，會造成產程比較久，但是這樣的狀況也不一定會需要剖腹產，最重要的...
2017-02-15 -
備孕宜吃食物
准媽媽和准爸爸們在備孕期間不僅要保證各種營養的均衡，更要注意補充一些營養素。孕前需要補充葉酸、鈣、鐵、鋅以及多種維生素。在飲食上，可以適當多吃以下食物： 1、蔬菜：莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、小白菜...
2017-02-15 -
產婦必看：粉碎那些月子裡的謠言
很多新媽媽在做月子的時候，都會被萬能的婆婆說這不可以做，那不可以做，然而婆婆她們那一代的月子觀念和現在科學的月子觀念的差別實在是太大了。很多新媽媽都想推翻婆婆的那套關於月子裡的不實謠言，那麼都有哪...
2017-02-15 -
產婦必看：應該多久喂一次奶？
家長經常會因為寶寶哭鬧，而給他們餵食奶粉。但是家長又怕喂多了撐著不消化，喂少了孩子產生餓意。所以小編就在下面跟家長講一下，新生兒餵奶正確的間隔時間。 1.定時餵奶 家長可以按照傳統餵奶的時間給...
2017-02-15 -
產婦必看的補鈣食譜
肉丁燒鮮貝 原料： 豬裡脊肉200克，鮮貝200克，冬筍、香菇適量，雞蛋清1個，食用油、醬油、澱粉、料酒、食鹽、蔥、薑、老湯、味精各適量。 做法： 1.裡脊肉洗乾淨，切成1釐米左右見方的肉...
2017-02-15 -
高齡產婦必做的六種產前檢查
隨著婦產醫學的不斷發展，使得高齡孕婦可能面臨的各種危險逐漸降低，健康的身體，加之科學的檢測技術的不斷成熟，會使高齡孕產婦如願得到一個健康的寶寶。產前檢查1：血糖篩查試驗 高齡孕媽咪出現妊娠期糖尿病...
2017-02-16 -
高齡初產婦必須“剖宮”嗎？
女性35歲以後初次分娩，醫學上稱之為高齡初產婦。由於高齡初產婦的某些生理變化，選擇剖宮產結束分娩的人數較多，剖宮產率也有隨年齡增長而增高的趨勢。 高齡初產剖宮產率高的原因有主客觀兩方面因素所致。...
2017-02-16 -
高齡初產婦必須“剖宮”嗎
高齡初產剖宮產率高的原因有主客觀兩方面因素所致。從客觀講：女性年齡增長子宮肌層退化，肌層中的裂隙接連減少，這種生理改變使得分娩過程中神經衝動傳遞減少，肌肉收縮減弱，可能難以產生有效宮縮而造成宮縮無...
2017-02-16 -
產婦必學 順產呼吸減痛法
研究表明，經過產道的擠壓，胎兒能盡力排出存在肺部、鼻咽、口腔中的羊水和黏液，有利於寶貝的呼吸;同時，對寶貝神經系統的發育也有好處，大家也許聽說了，剖宮產“出來”的寶貝患統合失調的幾率明顯增加。醫生...
2017-02-16 -
孕8周忌吃食物
這個時期要對以下食物忌口：一是有活血通淤、收縮子宮功效的食物;二是性寒冷而滑利、生物鹼含量大的食物，這些食物易導致漏紅、腹痛等先兆流產症狀。1、水果：龍眼（桂圓）、山楂、荔枝、杏仁、胡桃。2、辛辣製...
2017-02-17
