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安排1-2歲寶寶的營養飲食
1歲到2歲的寶寶將陸續長出十幾顆牙齒，主要食物也逐漸從以奶類為主轉向以混合食物為主，而此時寶寶的消化系統尚未成熟，因此還不能給寶寶吃大人的食物，要根據寶寶的生理特點和營養需求，為他製作可口的食物，...
2010-05-01 -
孕早期營養飲食注意事項
由於早期胎兒並不需要過多的營養，所以孕媽咪只要講究飲食清淡、富有營養、易消化的食物為主。孕期飲食注意妊娠13周之前（懷孕早期），胎兒各組織器官剛剛開始形成，因此飲食攝入量不必過多，但需要補充維生素、...
2014-11-04 -
孕前哪些營養飲食影響優育
想準備要小寶寶的夫妻，你們注意了，要注意好孕前的營養以及飲食哦!因為這可能影響到你的優生優育…… 咖啡因會影響優育嗎 在當今競爭壓力日益加大的環境下，很多年輕人養成了熬夜的習慣，往往加班到深夜，就...
2010-05-14 -
警惕！孕婦過度營養飲食，容易生巨大兒
巨大兒在當今的社會已經不少見了，頻頻出現的原因就是因為孕婦營養過盛。所以在這裡提醒各位孕婦，在孕期補身體是必要的，但是切忌大補特補，否則容易生下巨大兒！所謂巨大兒，就是指新生兒的出生時體重超過4千克...
2015-07-15 -
孕前影響優育的營養飲食有哪些？
想準備要小寶寶的夫妻，你們注意了，要注意好孕前的營養以及飲食哦！因為這可能影響到你的優生優育…… 孕前影響優育的營養飲食 咖啡因會影響優育嗎 在當今競爭壓力日益加大的環境下，很多年輕人...
2017-02-28 -
寶寶夏季營養飲食規律
寶寶夏季營養飲食規律 孩子各組織器官發育不成熟，比如消化系統、神經系統，孩子越小越不耐寒，不耐暑熱，自身調節功能差，比如說汗腺發育不成熟，容易出現汗多、汗閉，消化系統發育不成熟，胃液分泌少等。 夏季...
2014-06-27 -
1～3歲幼兒營養飲食安排要點
1～3歲的幼兒正處在快速生長發育的時期，對各種營養素的需求相對較高，同時幼兒機體各項生理功能也在逐步發育完善，但是對外界不良刺激的防禦性能仍然較差，因此對於幼兒膳食安排，不能完全與成人相同，需要特...
2014-05-05 -
幼兒營養飲食：鮮茄肝扒
鮮茄肝扒原料：豬肝200克，紫心番薯50克，番茄25克，麵粉少許。 配料：生抽，鹽，糖，水澱粉。 製作方法： 1、 豬肝用鹽醃10分鐘後，用水洗淨，切成粒狀。 2、 番薯連皮洗乾淨，放在水中煮軟，...
2012-01-16 -
胖寶寶發育期的健康營養飲食建議
胖寶寶的飲食建議： 1、盡可能在家裡吃飯 如今，為了節約時間，人們更喜歡在外面就餐，或直接購買半成品或成品食物。此類食物一般熱量及脂肪含量較高，在製作過程中造成大量的營養素流失，從而易造成...
2017-03-01 -
子宮癌患者的營養飲食原則
子宮癌是發生在子宮部位的一系列的惡性腫瘤，最為常見的是子宮內膜癌和子宮頸癌。若能早期發現、早期診斷、早期正確治療效果較好。一、子宮癌患者的營養原則1.補充蛋白質：對於患有子宮癌的患者來說，補充蛋白質...
2015-10-02 -
未爸媽必須要看的：孕前營養飲食健康指導
如果要準備懷孕，你安排好你的飲食了嗎？ 準備懷孕的營養指導 飲食對你孕育小baby的能力有重要影響，既包括積極影響，也包括消極影響。以下是能提高你懷孕機率的飲食方法： 準備懷孕前提前3...
2017-03-01 -
懷孕17周營養飲食的食譜如何安排
孕17周孕媽媽們需要充分的維生素D和鈣來幫助胎兒的骨骼生長。魚類是維生素D的主要來源。如果不能吃魚，雞蛋裡也含有維生素D，曬太陽也能製造維生素D，每天曬半個小時就足夠了。別忘了做好防曬的工作。鈣對神...
2017-03-01 -
產後要做到營養飲食就一定要做到下面這些事
脂肪蔬菜適當補充 脂肪攝取要合理 攝取脂肪過量會給消化系統造成負擔，引起新媽媽厭食，因此，食譜中要注意攝取適量的脂肪，脂肪所提供的熱能應該低於總熱能的1/3就可以了。 多吃含鈣、鐵食物...
2017-03-01 -
產婦營養菜譜：月母雞(圖)
產婦營養菜譜 原料： 小母雞1只(約1000g)薑10g，精鹽2g，蔥段、料酒各50g，胡椒粉1g，化豬油25g，湯3000g 做法： 1、宰後去毛、內臟及骨，剁成3見方的雞塊，放入...
2017-03-01 -
准媽媽孕期營養飲食 “吃”出胎寶寶好視力
油質魚類 孕媽咪應多吃油質魚類，如沙丁魚和鯖魚。這是由於油質魚類富含一種構成神經膜的要素DHA，能幫助胎寶貝視力健全發展。 孕媽咪從7～9個月到出生前後，胎寶貝如果嚴重缺乏DHA，會出現視神經炎...
2011-08-06 -
懷孕期不胖食品營養飲食
孕吐讓你不想吃，增長過快的體重讓你不敢吃……准媽媽的飲食規則裡有重要的一條：少食多餐。這就意味著你挑選的食物個個都要“精明強幹”。有什麼是吃了不會胖，又能滿足你的營養需求，最好孕期反應都能緩解的？...
2008-06-11 -
問題孕媽咪的營養飲食攻略
孕期隨著身體機能的變化，很多疾病和不適症狀都悄悄地乘虛而入，妊娠期常見的貧血、糖尿病、便秘、水腫、妊高症等孕期常見問題困擾著孕媽咪，心中難免鬱悶。其實您完全不用擔心，只要科學飲食，也能防患於未然，...
2017-03-04 -
剖腹產媽媽產後營養飲食5點原則
剖腹產的媽媽產後營養飲食是跟一般媽媽不一樣的。那麼有哪些是剖腹產媽媽要特別注意的事情呢？下面小編就來說說剖腹產婦要注意的幾點飲食原則吧。剖腹產婦的產後營養 1、術後6小時內禁食、禁水。 2、術後6小...
2017-03-04 -
懷孕18周的營養飲食
准媽媽的飲食最忌走兩個極端,一個是營養不良,一個是營養過剩，這一周孕媽媽一定長出了一口氣，因為告別孕早期的種種不適，度過了流產的高發期，現在又能感到胎寶寶的運動，但在愉快中，可還要小心呵護你的胎寶寶...
2017-03-04 -
營養飲食：十月蘿蔔小人參
蘿蔔絲餅 原料：新鮮白蘿蔔300克 把鉀比喻為心血管的“保護神”，並不為過。適量的鉀是維持心肌正常功能，維持正常的血壓，維持機體內環境酸堿平衡的必備條件。 特別“口重”的家庭，鈉攝入多會使鉀...
2008-06-11
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孕婦營養飲食補鐵的三個誤區是什麼？
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小孩子睡覺出汗營養飲食注意點
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2回答
小孩睡覺打鼾營養飲食注意事項
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寶寶6歲營養飲食具體如何做
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寶寶5歲營養飲食具體如何做
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寶寶4歲半營養飲食具體如何做
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寶寶4歲營養飲食具體如何做
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寶寶3歲半營養飲食具體如何做
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寶寶3歲營養飲食具體如何做
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坐月子的營養飲食須如何安排呀？