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產褥期護理及衛生保健-產後恢復
產褥期護理及衛生保健： 剛剛生下嬰兒後，母體需要更好的休養和護理。一般來說，產婦全身的器官要經過6――8周的休養和護理，才能逐漸恢復到孕前的狀態，這6――8周醫學上就叫做產褥期。產褥期大部分時間多...
2015-01-19 -
流產後的保健 飲食要“步步用心”
剛做完流產手術後的小秦躺在病床上，看著過道上抱著孩子走過的母親一陣失神。本來她也應該有一個自己的孩子，她可以想像得出孩子以後是多麼的可愛。可是在一次意外中她的孩子流產了……現實生活中，很多孕婦遭遇...
2017-02-20 -
產後受涼要注意 日常飲食保健康
產後受涼了，如果調理不好，一不小心就會落下病根。在坐月子的時候才更要注意避免產後受涼。很多產婦，就是坐月子的時候沒把自己照顧好，不小心受涼了，導致落下嚴重的月子病。若不甚產後受涼，該怎麼調理？ ...
2017-02-20 -
有關楊浦婦幼保健院42天產後檢查詳情
產後體檢該檢查些什麼了？該去哪個醫院檢查了？其實每個醫院檢查的專案會有所不同。那到楊浦區婦幼保健院檢查的情況又是怎樣的？楊浦區婦幼保健院產後檢查 檢查的費用 掛號費：10元 檢查費：20元 聽力測試...
2017-02-20 -
產後防範月子病 中醫保健方法來相助
月子期間，由於照顧或者護理不當，患上“月子病”的可能性非常大，因此月子期間保養和調理非常重要。如果患上了“月子病”，該如何治療呢？月子期間有哪些中醫療養保健方法呢？ 月子病的防與治 1、早...
2017-02-20 -
產後為何脫髮嚴重 食療保健方案來治療
生完孩子之後，坐月子不久，身體就出現了很多不適症狀，比如說產後脫髮，讓人感到驚恐和不安，其實這種情況較正常，需要新媽媽先瞭解產後脫髮的原因所在，才能夠找准方法積極治療。 產後脫髮須知 產後...
2017-02-20 -
產後應注意哪些方面的保健
產後調養要講究科學方法，不能沿襲有違科學的老習慣，如“坐月子”不許洗頭、洗澡、不許刷牙漱口、不許下地活動，不許梳頭、剪指甲等。 （一）適當活動 正常情況下產後24h可起床活動，並逐日增加起床的...
2017-02-20 -
生一娃掉一牙媽媽產後口腔保健
有俗語稱“生一娃，掉一牙”，說的是更經歷過生育的女性都會出現不同程度的口腔問題。可實際上，這些口腔問經常被忽視，甚至被誤認為是懷孕、分娩過程中必然會出現的問題而未做任何處理。其實，口腔問題不僅對媽...
2013-09-26 -
剖宮產後恢復期忌忽視保健
產婦施剖宮產後，其保健意義比自然分娩還重要。 (1)術後4小時絕對臥床休息 無論局麻或全麻的產婦，術後24小時內絕對臥床休息，每隔3～4小時在親屬或護士幫助下翻一次身，以免局部壓出褥瘡。產婦平...
2008-04-05 -
產後恢復保健操 產婦不宜過度練
產後恢復保健操，產婦躺在床上也能做，屈膝蹬腿，簡單幾步，就能幫助子宮的恢復和形體的塑造。產婦們不妨花點時間和心思跟著做，只要堅持下來，相信身體恢復會比不做運動的產婦要好很多。 大多數產後媽咪，在最...
2011-06-10 -
做好產後的保健工作是非常重要的
剖宮分娩的產婦不僅要經歷子宮傷口的恢復過程，也需要經歷產後身體各系統復原的過程。產後機體復原的時期，通常被稱為產褥期，是指從胎盤娩出至產婦全身各器官(除乳腺外)恢復或接近正常未孕狀態所需的一段時期...
2017-02-21 -
產後新媽媽的乳☆禁☆房保健按摩的各種好處
乳☆禁☆房保養的開始時間 正確的做法是從生產後，就要開始注意乳☆禁☆房的保養。因為孕婦乳☆禁☆房的變化分為表皮與支撐組織的變化，表皮的變化除了色素沉澱以處，皮膚與其它會膨脹的部位一樣，由於真皮結締組織的延展，會...
2017-02-21 -
產後應該更要注意心理上的保健
婦女產後，體內分泌調節處在一個不平衡的狀態，無論是生理上還是心理上，容易造成失衡，出現情緒波動，思想悲觀、消極等心理方面的問題。因此，產婦不容忽視加強心理保健問題。 婦女產後身心發生變化較大，神...
2017-02-21 -
產後新媽媽腹痛的保健驗方
產後腹痛指女性分娩後出現小腹疼痛的病症，可由血虛或血淤所致。主要治療方法如下：中藥治療，若為血瘍所致腹疼，症見產後小腹疼痛，拒按，色紫黯有塊，舌質暗，脈沉澀。宜活血化淤，散寒止痛，方用生化蜜膏。 ...
2017-02-21 -
產後新媽媽陰虛的藥物保健法
中醫藥學認為，陰虛當補陰，常用的補陰中藥很多，如黃精、旱蓮草、百合、麥冬、龜板等，它們的主要作用和用法如下，供陰虛的產婦參考。 常用補陰中藥 旱蓮草 旱蓮草是補陰良藥。其味甘，性涼，補益肝腎...
2017-02-21 -
治療產後血淤的飲食保健法
祖國醫學稱淤血為“蓄血”，即指血液運行不暢，或體內離經之血未能消散。主要是由於氣虛，氣滯，血寒等原因，使血行不暢而凝滯；或因外傷及其他原因造成內出血，不能及時消散或排出，即可形成淤血。 一旦形成...
2017-02-21 -
產後是胸部保健最佳時機
秘訣一：疏通 給健康加份“保險” “產後媽媽”乳☆禁☆房出現變形、病變主要是因為打回奶針、停止哺乳等原因，如果媽媽們能在斷奶後3個月及時到專業機構進行乳☆禁☆房疏通，就完全可以避免這種狀況，還會有事半功倍的效...
2012-02-20 -
剖腹產後應懂得自我保健常識
剖腹產雖然在減少產婦產前痛苦和增加胎兒安全分娩方面要勝於自然分娩，但其弊端也不少。首先是產婦術後恢復要比自然分娩慢得多，刀口完全癒合和身體完全恢復需要1—2個月，甚至更久一些。如果發生術中意外或術...
2017-02-21 -
中醫保健飲食解決產後脫髮
10個月的期盼終於迎來了新生命，當新媽媽沉浸在喜悅中，身體上的變化往往容易被忽視。每當一覺醒來看到枕頭上床上大把大把的頭髮，你是否會覺得意外？為什麼好端端的頭髮在生產之後卻飛速脫落？ 主要和激素改變...
2017-02-21 -
產後心理保健與輔導
十月懷胎，一朝分娩，這本是為人父母一生的大喜事，但有些婦女在分娩後，精神狀態會發生很大的變化。往往因為心情煩躁而容易波動，焦慮，甚至出現狂躁，抑鬱。這種情況常常發生在產後1～10月，那個產後心理保健...
2017-02-21
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3回答
剖腹產後保養要注意什麼？急問
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3回答
哺乳期乳頭皸裂怎麼辦好？產後如何保健乳頭呢？
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3回答
剖腹產產後42天檢查是去生的醫院還是去婦幼保健院？異地戶口的需要回老家去檢查嗎？
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6回答
自然流產後應該如何進行自我保健啊？求經驗！
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3回答
產婦產後可以吃保健品嗎？
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3回答
剖腹產後怎麼保健好？有哪些注意事項呢？
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產後做保健運動需要注意些什麼？
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4回答
請問流產後該怎麼保健呢？
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1回答
孕媽產後護理吃保健品有什麼益處呢？
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1回答
孕媽產後護理做保健操可以嗎？