-
如何預防產後胸部下垂 哺乳姿勢很重要
母乳餵養是一件很神聖的事，是新媽和寶寶獨有的溝通橋樑。雖說當今配方奶粉的營養已經很接近母乳了，但從寶寶的健康角度來說，母乳仍然是最優之選。因此，新媽也不要為哺乳會導致胸部下垂而憂愁，只要哺乳姿勢...
2016-05-30 -
媽媽產後不哺乳易患乳腺增生嗎
乳腺增生在日常並不是鮮見病，日常生活有哪些不良習慣會導致乳腺增生發生呢？下面我們不妨一起來看看女性應該怎麼做才能遠離乳腺增生吧。當心！擠乳溝更易患乳腺增生婦科專家提醒，長期擠出乳溝的結果是減少或阻止...
2016-10-09 -
哺乳期怎樣能縮陰?三種鍛煉產後媽媽不怕松
哺乳期怎樣能縮陰？哺乳期是產後女性縮陰的最佳時機之一。產後陰☆禁☆道本身有一定的修復功能，產後出現的擴張現象在產後3個月即可恢復。但畢竟是經過擠壓撕裂，陰☆禁☆道中的肌肉受到損傷，所以陰☆禁☆道彈性的恢復需要更長的時...
2017-01-20 -
做健康新媽媽，產後需要預防哺乳乳腺炎
乳腺炎是常見的女性婦科病之一，而且發病率也比較高。因為，哺乳期的媽媽更需要注意自己的身體健康，要提前預防哺乳乳腺炎發生哦！ 哺乳期乳腺炎的病因是什麼 除產後全身抗感染能力下降時外，有...
2017-02-19 -
哺乳新媽咪必知：產後催乳易入四大誤區
產後怎麼催乳呢？很多新媽對產後飲食不講究，有時候甚至為了快速恢復身體健康而大補，這樣做不僅不能達到催乳的效果，相反會對新媽的身體帶來更大的傷害。那麼產後催乳的正確方法是什麼呢？小編即將為您一一道來...
2017-02-19 -
17條給產後新媽媽的超實用的哺乳建議
17條超實用的哺乳經驗 1、不要互相比較。把自己的做法和其他母親的做法相互比較是媽媽們在育兒過程中犯的最大錯誤。每一對媽媽和孩子都有自己的特點。有些人的母乳一開始就會很充足，而有些媽媽要經過一...
2017-02-19 -
產後新媽媽哺乳寶寶的正確的姿勢
母乳喂哺姿勢可各種各樣，但應以母嬰均感到舒適為宜。 乳母將拇指和食指分別放在乳☆禁☆房的上下方托起乳☆禁☆房，將乳☆禁☆頭刺激嬰兒的上、下唇，引起覓食反射。 嬰兒應含乳暈的大部分，使嬰兒在吸吮時充分擠壓乳暈...
2017-02-19 -
媽媽產後的什麼時候該給寶寶哺乳
* 新生兒期只要媽咪感到奶脹或小兒饑餓哭吵即可喂乳，一般每日喂哺10~12次。 * 當乳量增加後，嬰兒睡眠時間逐漸延長，自然進食規律出現，隨著年齡的增大，兩次哺乳間隔時間逐漸延長。 * 生...
2017-02-19 -
產後乳☆禁☆房更豐滿 小心得了哺乳期乳腺炎
哺乳期間，乳☆禁☆房是為寶寶們輸送營養的重要通道，其重要性可見一斑，那麼，萬一哺乳期間准媽媽不幸患上了乳腺炎，要如何治療呢?請哺乳期的媽媽們看下文。 哺乳期乳腺炎的症狀與自我診斷 起病時常有高熱...
2017-02-19 -
哺乳期要催乳 產後媽媽必備的下奶食譜
產後下奶食譜方 黃豆湯 原料：豬蹄1只，黃豆60克，黃花菜30克。 製作：豬蹄1只洗淨剁成碎塊，與黃豆60克、黃花菜30克共同煮爛，入油、鹽等調味，分數次吃完。2-3日一劑，連服3劑。 ...
2015-09-14 -
哺乳期避孕可避免產後傷身
問：我去年11月生了兒子後，一直給孩子母乳餵養。聽很多姐妹說，喂乳期行房事不會懷孕，我目前未採取任何避孕措施，但一直提心吊膽的怕懷孕。請問悄悄，這個時期真的不需要避孕嗎？ 菜花 答：這種說法真的...
2009-02-16 -
產後媽咪哺乳內衣知識必修課
哺乳內衣有很多種，對於媽媽的乳☆禁☆房來說，都給予了貼心的呵護。關於哺乳內衣那些事兒你全部明瞭嗎？哺乳內衣有哪幾種類型？新媽咪該如何選購哺乳內衣？關於哺乳內衣的知識讓我們在此統統學到手吧。穿戴普通晡乳內衣...
2014-11-11 -
哺乳期能獻血嗎 產後多久能獻血
獻血在我們的生活中是很常見的事情，也是一件很公益的事情，但是哺乳期的媽媽是不能夠獻血的，哺乳期媽媽餵奶的時間很長，氣血已經很虧，這時再進行哺乳期獻血，會給身體留下重大的隱患。哺乳期能獻血嗎哺乳期不能...
2016-08-18 -
乳☆禁☆頭皸裂 產後媽媽如何過哺乳期
妊娠期對乳☆禁☆頭的保護： 每天均應用毛巾蘸濕熱的肥皂水擦洗乳☆禁☆頭，乳☆禁☆頭凹陷的，應有意識地用手輕輕向外牽引，使乳☆禁☆頭外凸。經常擦洗可以保持乳☆禁☆頭清潔衛生，還可以鍛煉乳☆禁☆頭上皮，使乳☆禁☆頭上皮增厚和增加韌性，以...
2015-01-28 -
剖腹產後該如何哺乳 能馬上餵奶嗎
剖腹產後能馬上餵奶嗎 能。很多女性都認為剖腹產切除縫合手術中的麻藥會影響奶水，所以在生下寶寶後，都會過幾天才開始哺乳。其實這種作法是錯誤的，因為寶寶出生後半個鐘頭，是吸吮能力最強的時刻，也是...
2015-01-06 -
哺乳期間 輕鬆解決大姨媽那些事兒，愛美媽媽網分享產後月經
生完寶寶，新媽開始進入哺乳期，而和新媽分別了十個月之久的“大姨媽”，也很快就會重新報到。有些新媽孩子才剛滿月不久，“大姨媽”就找上門來了;而有些新媽都生完小孩快一年了，卻仍沒見“大姨媽”的蹤影，到...
2017-02-20 -
哺乳期如何減肥 產後媽媽減肥需慎重
很多哺乳期媽媽生完寶寶後想要恢復產前的苗條身材，在保證寶寶和哺乳期媽媽身體健康的前提下，下面有幾個小建議值得借鑒。 哺乳期如何減肥建議一：在飲食上盡可能的堅持一日三餐，且三餐吃飯（在體重下降過度的...
2013-01-11 -
准媽咪百問：哺乳期媽媽產後應該吃什麼？
母乳是最適合嬰兒生長發育需要和消化能力的最理想食品，媽媽的合理營養直接關係到母親與嬰兒雙方的健康，乳母攝取充足的營養素，才能保證乳汁的質和量。 媽媽的營養供給，應注意以下幾個方面： 1、熱能：乳母...
2011-07-15 -
新媽產後初期的自然哺乳模式是怎麼樣的
儘管奶水通常需要幾天以後才來，但是，一旦奶水來了，就應該儘早給孩子餵奶，而且餵奶的次數要多。這樣做不僅能促使乳☆禁☆房生產乳汁，而且可以防止乳☆禁☆房漲滿。一開始和孩子住在一起非常有利於媽媽哺乳。雖然有些嬰兒...
2017-02-20 -
新媽媽產後需要掌握的正確哺乳姿勢
剛開始餵奶的新媽媽，往往是累得一身汗，胳膊酸了，脖子僵了，寶寶卻因不能舒服地吃奶而哭鬧。 正確的餵奶姿勢是，媽媽一隻手托住乳兒的臀部，另一隻手肘部托住乳兒的頭頸部，乳兒的上身躺在媽媽的前臂上，...
2017-02-20
