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哺乳期也要避孕 產後避孕方式介紹
十月懷胎，一朝分娩，新媽媽轉入了一個新的人生階段——為人母。如果夫妻還希望像以前一樣過正常的性☆禁☆生☆禁☆活，產後還沒有來月經的時候就要注意避孕哦，因為雖然月經沒有來，但是新媽媽已經恢復了排卵，只要有排卵...
2016-11-29 -
產後沒來月經就不會排卵？哺乳媽媽也要避孕
有的媽媽生完孩子沒幾個月就又懷孕了，孩子還在吃奶呢，肚子裡就又懷上一個。媽媽們表示不理解，明明都沒有來月經，怎麼會懷孕呢？ 產後沒來月經也會排卵 其實，月經與懷孕並沒有直接的因果關係，因為月經週期受...
2016-11-24 -
產後媽媽哺乳時正確的擠奶方法
擠奶的目的是為了減輕乳☆禁☆房脹痛，及時排空乳汁，從而使乳☆禁☆房能夠分泌足夠的乳汁。在母親或嬰兒生病、母親外出或工作時，正確的擠奶可以保證母親乳汁的持續分泌。如果餵養低體重兒及早產兒，每天就應擠奶８次以上。 ...
2017-02-18 -
哺乳媽咪產後下奶四方法
有些產婦很想母乳餵養，可是生完寶貝都好幾天了，就是不見奶水下來，心裡很著急。要知道，越著急奶水會越少，不妨試試以下的方法—— 下奶方法1——讓嬰兒多吸吮乳☆禁☆頭 研究證實，產後1周至2個月內，泌乳...
2017-02-18 -
產後及哺乳媽咪補鈣套餐
產後特別是哺乳媽咪，每天大約需攝取1200毫克鈣，使分泌的每升乳汁中含有300毫克以上的鈣。乳汁分泌量越大，鈣的需要量就越大。 華彩魚肉 原料：魚肉250克、青椒、紅椒各20克，水發冬菇30克；蔥...
2008-11-10 -
產後避孕 哺乳期應做好避孕措施
對於產後避孕，有些孕媽存在著誤區：認為哺乳期不會懷孕，就沒有做好避孕措施，結果就是又有喜了！哺乳期懷孕會讓寶媽陷入兩難的困境中，留下孩子，可能會影響大寶的餵養，做人流拿掉寶寶風險太高，因為哺乳期...
2016-06-30 -
哺乳媽媽的產後催奶食譜！
母乳的品質與媽媽的飲食有關，哺乳媽媽要想保持乳汁充足，就要保證每天的營養攝入，催奶的食譜既可以讓媽媽產後恢復的好，又可以讓寶寶吃得更健康。豬蹄通草粥 配方：豬蹄1～2個，通草3～5克，漏蘆10～15...
2015-08-06 -
哺乳期怎麼避孕 產後避孕方法
當寶寶呱呱落地，對哺乳期的媽媽來說，如何選擇適當的避孕方法呢？ 妊娠期女性體內性激素水準很高，可抑制垂體促性腺激素的分泌。產後30天內，胎盤性激素水準不斷下降，促性腺激素水準隨之上升，刺激卵巢功能恢...
2016-12-05 -
哺乳媽媽問題多 產後奶水不足、乳☆禁☆頭痛、乳腺炎怎麼辦？
雖說母乳是寶寶最好的飲食。但是，大多數新媽媽都對母乳期的注意事有很多困惑，比如：有些新媽媽在生產之後，想要哺乳卻發現自己沒有奶水；有的媽媽奶水又有很多，時常漲奶；有的媽媽乳☆禁☆頭凹陷，喂不了寶寶……那麼...
2016-07-28 -
新媽產後必看：哺乳期乳☆禁☆房護理手冊
寶寶出生後，媽媽由於體內荷爾蒙的變化，乳☆禁☆房會開始分泌乳汁，這時候一定要做好哺乳期的乳☆禁☆房護理工作。下面小編為大家介紹下產後第二天即可開始的哺乳期乳☆禁☆房護理詳細方法，讓新媽媽擁有健康乳☆禁☆房，讓寶寶擁有健康...
2017-02-19 -
產後新媽媽哺乳期要注意呵護乳☆禁☆房
乳☆禁☆房過度充盈 即乳☆禁☆房內血液、體液和乳汁的積聚，這是由於不適當或不經常哺乳所致。通常在24～48小時內進行有效護理將有助於減輕症狀。 哺乳前：①乳☆禁☆房濕敷3～5分鐘，隨後柔和地按摩、拍打和抖動乳☆禁☆房...
2017-02-19 -
產後正確哺乳不會導致胸部下垂
很多媽媽擔心母乳餵養會導致乳☆禁☆房下垂，其實專家說了，正確的哺乳不會導致胸部下垂，那如何正確哺乳呢？產後胸部下垂的原因與女性孕期有關由於女性在懷孕期間，受到孕期激素影響變得比以前豐滿許多，皮膚拉伸緊繃。...
2016-11-07 -
剖腹產後我該如何哺乳呢？
其實與順產相比，剖腹產對產婦唯一的好處就是不破壞產道，對以後的性☆禁☆生☆禁☆活沒有太大影響。此外，剖腹產過程中，孩子的風險可能比順產低一些。那還有什麼風險麼?下面由我們來准媽媽一一解答。 1、母乳裡會“殘留...
2010-11-28 -
產後避孕4個提醒 哺乳期莫選避孕藥
提醒1：從產後第一次性☆禁☆生☆禁☆活就要開始避孕 許多人認為母乳餵養期間，因為閉經，所以根本不可能懷孕。但實際上，有些新媽媽在產後卵巢功能恢復得很快，即使月經還沒有複潮，也會有排卵。所以，即使你尚在哺乳，而...
2015-03-10 -
產後媽媽哺乳期間需要注意什麼
我的乳汁夠嗎？這是所有採取母乳餵養的媽媽問得最多的問題。之所以有這樣的疑問，是你不知道寶寶每次吃下去了多少奶，另外一個原因是你希望提供給寶寶最好的。寶寶哭時，你自然會非常關注，但是剛開始時很難弄清...
2017-02-19 -
產後以正確的姿勢哺乳
產後以正確的姿勢哺乳。幾乎大部分的媽媽都會上產前孕婦課，在孕婦訓練課上，老師也會進行哺乳的指導，其中包括不同的哺乳姿勢、正確乳☆禁☆房含接等。 每個媽媽很快就會掌握其中的要點：可以用懷抱式、抱足球式、正...
2010-05-06 -
產後，排除哺乳3大難題
如果媽媽出現奶脹，甚至乳腺炎發燒、乳☆禁☆頭受傷時，該怎麼辦呢?不妨參考以下建議： 問題1：當奶脹、疼痛時 要訣： 1鼓勵媽媽增加餵食母乳的次數。 2媽媽應該穿戴合適的胸罩支托。 3嚴重脹奶、...
2017-02-19 -
產褥期哺乳可治產後出血
產後出血的原因很多，但75-80%的產後出血是子宮張力缺乏。子宮張力缺乏是指子宮收縮無力。多次生產、雙胞胎、羊水過多、胎兒特大、生產時間太長或太短等，都會令子宮過分疲勞，導致產後出血。 在正常分娩...
2008-11-11 -
哺乳期吃什麼奶水多 產後下奶食譜推薦
產後催乳 哺乳期媽媽飲食四大忌 禁忌1：忌產後盲目大補 哺乳期的媽媽要吃得好、營養夠充足才能有充足、優質的母乳給寶寶。但吃得好並不代表需要大補，特別是對於剛生產完的媽咪而言，產後立即大補，...
2015-09-22 -
哺乳期可以吃韭菜嗎 產後媽媽正確飲食
一般情況下是不建議哺乳期的女性食用韭菜的，因為韭菜具有回奶的作用。哺乳期的女性如果吃了過多的韭菜的話，會影響到乳汁的正常分泌的。當然了如果哺乳期間，女性的乳汁分泌充足，寶寶吃不了那麼多，倒是可...
2015-07-07
