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產後坐月子吃什麼好呢？
產後合理的飲食是產婦恢復身體的必要條件，飲食搭配的好，對產婦的身體恢復有著極大的作用，那麼，產後坐月子期間吃什麼好呢？ 從中醫學的角度講，女性從懷胎十月到生產，身體經歷了重大變化。分娩時，產婦...
2017-03-11 -
產後坐月子期間要警惕這些疾病
也許，很多准媽媽都抱有跟小瑜一樣的“幻想”，以為生下孩子後就能恢復“自由身”了。殊不知，還有很多疾病的考驗在等待著她們。下面為你介紹預防產後常見疾病的方法，希望對新媽媽們有幫助。 1、防手關節...
2017-03-11 -
產後坐月子要小心預防六種月子病
生完孩子，新媽媽照顧寶寶的同時也別忘了關愛自己。坐月子對新媽媽的健康非常重要，尤其對預防月子病，更是時刻都不能放鬆。 1、產褥熱 如果新媽媽在生下小寶寶後出現發燒的症狀，通常發生在產後24...
2017-03-11 -
產後坐月子營養食譜：魚蝦類
對於產後新媽媽來說，要特別注意產後科學的飲食，其中對食物的選擇很關鍵，在這裡，小編提醒新媽媽們，產後多吃一些魚蝦類就是不錯的選擇，下面我們來一起看看，有關魚蝦類的產後食譜。 鯽魚豆腐湯 [...
2017-03-11 -
產後坐月子要警惕6種疾病
也許，很多准媽媽都抱有跟小瑜一樣的“幻想”，以為生下孩子後就能恢復“自由身”了。殊不知，還有很多疾病的考驗在等待著她們。下面為你介紹預防產後常見疾病的方法，希望對新媽媽們有幫助。 1、防手關節...
2017-03-12 -
挑戰老規矩 產後坐月子你真的吃對了嗎
老一輩的規矩，信吧，難受只有自己知道；不信吧，又怕真落下點什麼毛病……對此，多位婦產科專家提醒：只要注意不受涼，不過度勞累，月子裡根本無需“嚴陣以待”。老一輩的規矩真的都對都科學嗎？專家指出，那些...
2017-03-12 -
產後坐月子過份依賴月嫂是否科學
自從21世紀以來，妊娠分娩越來越成為一個家庭、一個女人的大事。源於獨生子女的政策，源於生活水準的提高，源於對下一代的期望，越來越多的女性把分娩後休息坐月子看成無比重要的事情。因此月嫂應運而生了，月...
2017-03-12 -
產後坐月子期間適當活動更利於恢復
坐月子是女人一生中非常特殊的時期，從醫學角度來看，坐月子的目的是防止產後出血、感染等併發症的發生，促進產後機體功能的恢復。坐月子期間，產婦應注意以下幾方面： 1、飲食起居：分娩後應讓產婦充分休...
2017-03-12 -
哪些才是產後坐月子的最佳營養食物呢
月子期間的營養狀況對於產婦的產後恢復尤為重要，那麼究竟有哪些食物是適合加到月子食譜裡的呢？一起來跟小編看看吧！ 燉湯類 營養豐富，易消化吸收，促進食欲及乳汁的分泌，幫助產婦恢復身體。雞湯，...
2017-03-12 -
盛夏產後坐月子，擯棄老習俗！
夏日炎炎，在夏天生孩子、坐月子對於產婦和其家屬來說都是比較辛苦的事情。有的老習俗說月子裡要熬著不洗澡，不能開窗通風，要捂著才會母嬰健康……專家提醒在夏天裡坐月子的產婦，要注意居室衛生和個人衛生以及...
2017-03-12 -
熱天產後坐月子用白糖還是紅糖？
中日友好醫院中醫婦科趙紅主任醫師認為，紅糖、白糖各有不同的作用，產婦應當兩者都吃一些。 白糖純度高，雜質少，性平，有潤肺生津的功效，適合夏季分娩的產婦或產褥中後期食用。如果產婦發熱、出汗較多、...
2017-03-12 -
產後坐月子飲食調養的10大誤區
“民以食為天”，對於剛生完孩子的產婦飲食調理尤為重要，可以幫助她們儘快康復。但由於缺乏一些常識，經常會在飲食調理上犯一些錯誤，怎樣糾正呢？ 1、過早大量喝湯 分娩後家裡人少不了給產婦燉一些...
2017-03-12 -
產後坐月子期間的飲食原則是什麼？
產後的前幾天，你的身體非常虛弱，既要恢復自身的生理功能，同時還要哺乳，因此，你需要充分的熱量和各種營養素，同時還要照顧到你尚未完全恢復的腸胃功能。 坐月子期間的飲食原則是： 食物要鬆軟、可口、...
2017-03-12 -
產後坐月子期間的飲食規則有哪些
產婦分娩後在“坐月子”期間，臥床休息的時間相對增多，活動量相對減少，過多地進食高熱量食物和肥甘厚味的補品，不僅贊成營養物質的浪費，達不到進補的目的，還會增加胃腸負擔，勞傷脾胃，引起消化不良。這就必...
2017-03-12 -
媽媽產後坐月子 不良傳統該摒棄
圍產期保健門診中我們發現，“坐月子”中的某些陋習在部分新媽媽中仍在襲用，在一些郊區和農村，更有不少人仍將這些陳規陋習奉為至寶，嚴重影響了產婦產褥期身體的恢復。 一為“產後不可見風”。 一些...
2017-03-13 -
愛心提醒：產後坐月子的幾個誤區
惡風 許多人以為產婦怕風，因為風是"產後風"(指產褥熱)的禍首。所以產婦所住的房間都是門窗緊閉，床頭掛簾；產婦則裹頭紮腿，嚴防風襲。 產褥熱其實是藏在產婦生☆禁☆殖☆禁☆器官裡的致病菌在作怪，多源於消...
2017-03-13 -
夏天產後坐月子的基本注意事項
夏天坐月子，的確讓人心煩。但是寶寶已經生出來，總不能塞回去吧。別急，夏天有夏天的竅門，學會了，讓你的炎夏月子照樣舒舒服服，快快樂樂! 名詞解釋：月子 什麼叫“月子”呢?實際上醫學上指的是產...
2017-03-13 -
產後坐月子吃雞蛋一天應吃幾個？
雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、礦物質和維生素。雞蛋的蛋白質是我們身體最需要的完全蛋白質，其中的脂肪、鐵、鈣，也容易被身體吸收利用。雞蛋中含量很多的維生素A、維生素B2、維生素B1等都是我們身體迫切需...
2017-03-13 -
產後坐月子冷水一點都不能碰嗎？
傳統的坐月子不如坐牢，這個不許那個不可以，新手媽咪實在受不了。 在那些泊來的資訊裡，產後坐在冰上、用冰袋敷小腹幫助傷口消腫和促進子宮收縮;分娩一周就去參加衝浪運動;甚至提出仍然有惡露的情況下可...
2017-03-13 -
產後坐月子應吃多樣食物不忌口
民間有產婦坐月子忌口的習慣，如“產後吃鹽，易患哮喘”，“雞鴨魚肉是發物”。實際上是沒有科學道理的。 產婦分娩消耗大量熱能，不僅需要及時地進行補償，而且還需要儲備供嬰兒哺乳所需的蛋白質。因此，產...
2017-03-13
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3回答
就快要生了，想瞭解下，剖腹產後坐月子有哪些注意事項？產後該怎樣避孕呢？
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1回答
剖腹產後坐月子的注意事項？
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產後坐月子能看電視嗎
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產後坐月子適合吃什麼好呢？
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3回答
生產後坐月子應該如何飲食呢？
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剖宮產後坐月子飲食禁忌是什麼？
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剖腹產後坐月子恢復有哪些需要注意的？
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產後坐月子時一定要洗熱水嗎？
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產後坐月子是要多吃肉食嗎？
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孕媽產後坐月子一定要吃黃酒雞嗎？