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產後吃什麼可治失眠
產後的睡眠品質會影響母乳餵養，而且恢復緩慢，久而久之失眠成了媽媽們的煩惱之一，怎麼辦呢?聽說有改善睡眠的食物，有效嗎? 產後可治失眠的食物 1：萵苣 推薦理由：萵苣含有碘元素，具有鎮定...
2017-02-16 -
產後心慌嚴重失眠怎麼辦
產後心慌嚴重失眠怎麼辦？失眠一直困擾著很多的人群，特別是產後特別容易出現這種情況，那麼產後失眠怎麼辦，有什麼治療方法嗎？一起看看吧。產後嚴重失眠怎麼辦?剛開始坐月子的那個禮拜，我就因為餵奶辛苦，起夜...
2017-02-19 -
產後6個月失眠的原因
失眠一直困擾著很多的人群，特別是產後特別容易出現這種情況，產後6個月失眠的原因有哪些呢？產後失眠最好的治療方法有哪些？失眠絕對是產後常見的問題之一，對此，我們就快來看看有什麼治療和解決的方法吧。我現...
2017-02-19 -
當失眠“愛”上產後新媽?
分娩經歷過後，失眠“愛”上你了嗎?因為產後媽媽常有失眠的煩惱，因為生活習慣不規律，寶寶的健康也受影響，為了避免“危險”，新媽如何好睡? 產後新媽為什麼會失眠? 1.產後傷口疼痛難眠 新...
2016-01-22 -
失眠食欲不振都是產後抑鬱症的表現
產後抑鬱症狀產後抑鬱症狀表現有抑鬱：患者經常會感覺情緒低落、愁苦或悲慘，早上或晚上會特別嚴重。有時白天的情緒非常低落，到了夜晚卻異常高漲，晝夜顛倒。而且脾氣暴躁，經常會對別人家的寶寶或自家寶寶暴躁，...
2016-10-09 -
產後新媽媽為什麼會失眠 如何改善
剛剛經歷了分娩的那一刻，你從此榮升為媽媽了，那個柔軟的小寶寶躺在身邊卻讓你有點不知所措，可是整夜的失眠卻又讓你頭昏腦脹。失眠狀況可怎麼怎麼改善呢？趕緊來看看這些絕招吧！ 產後新媽媽為什麼會失眠？ ...
2015-10-19 -
失眠為啥總愛找上產後媽咪？
剛剛經歷了分娩的那一刻，你從此榮升為媽媽了，那個柔軟的小寶寶躺在身邊卻讓你有點不知所措，可是整夜的失眠卻又讓你頭昏腦脹。失眠狀況可怎麼怎麼改善呢？趕緊來看看這些絕招吧！產後新媽媽為什麼會失眠？1.產...
2015-11-26 -
產後新媽咪失眠，中醫調理小提案
從瀟灑小女人到稱職好媽咪，新媽咪面臨著角色轉換，身心會碰到很多問題，失眠就是常見的問題之一。明明照顧寶貝已經疲憊不堪了，可躺在床上時卻又難以入眠，真想來兩片安眠藥好好睡上一覺，而自己肩負哺乳重任，...
2017-02-20 -
產後失去性☆禁☆趣該怎麼辦？
小編推薦：什麼時候懷孕易生男孩？ 影響產後性☆禁☆生☆禁☆活的因素很多，你的傷口早已痊癒，可排除對傷口疼痛和擔心感染的原因，但可能還會存在其他原因，比如害怕再懷孕、總起夜照顧寶寶睡眠不好、帶孩子再工作很辛苦...
2011-09-06 -
產後失去“性☆禁☆趣”怎麼辦？
影響產後性☆禁☆生☆禁☆活的因素很多，你的傷口早已痊癒，可排除對傷口疼痛和擔心感染的原因，但可能還會存在其他原因，比如害怕再懷孕、總起夜照顧寶寶睡眠不好、帶孩子再工作很辛苦、家庭衝突較多影響情緒等等。 資料顯...
2011-09-15 -
產後媽咪失眠怎麼辦？自創大法來救你
1.產後失眠是誰的“專屬”雖然產後媽媽都要經歷體內激素的變化和身體功能的調整，可能有入睡過程稍長、睡不安穩的情況，但一般不嚴重，不會到失眠的程度，但是就有一些媽媽與眾不同，入睡非常困難，甚至徹夜難眠...
2015-04-01 -
孕後失眠原因和解決方法
懷孕後，很多孕媽會被失眠所困擾，想要睡個好覺便成了最大的奢侈。以下是三個容易導致孕婦失眠的原因，還有一些改善的小竅門： 原因一：頻尿影響睡眠 根據統計，懷孕初期可能有一半比率的孕媽媽有頻尿的問...
2013-05-17 -
產後為何頻頻失眠 六絕招助您安然入睡
剛剛經歷了分娩的那一刻，你從此榮升為媽媽了，可是那個柔軟的小寶寶躺在身邊卻讓你有點不知所措，可是整夜的失眠卻又讓你頭昏腦脹。有哪些原因阻礙了新媽媽的睡眠？ 睡眠小偷1：產後傷口疼痛難眠 新...
2017-03-08 -
四個小妙方幫助新媽媽產後遠離失眠
懷孕的女人因為身體的變化，總是難以入眠。晚上媽媽沒有辦法好好睡覺，不僅讓自己身體變差，還影響了寶寶的健康發育。想要脫離失眠的現狀，以下4個方法能夠有效幫助媽媽脫離失眠困境！ 1、別吃脹氣食物 ...
2017-03-08 -
產後出現失眠有什麼治療的方法
新媽媽們，請必須注意自己的產後睡眠品質，如果睡眠不好會帶來一系列預想不到的疾病：產後頭疼，產後激素分泌不好造成體重增加，產後脫髮、產後憂鬱等等症狀。造成失眠的原因很多。精神緊張、興奮、抑鬱、恐懼、...
2017-03-09 -
產後教您怎麼解決心頭大患 失眠問題
休息是坐月子的頭等大事。產後一定要在家裡靜養，注意睡眠，不要讓自己再疲勞，但在月子裡很多新媽媽睡眠品質都非常差，怎麼辦？ 睡眠問題，成為新媽媽的心頭大患，應該如何解決呢？ 方法1、跟隨寶寶...
2017-03-09 -
教各位新媽媽產後怎麼擺脫煩人的失眠
產後新媽，第一次懷孕第一次生產第一次做媽媽，太多太多的第一次衝擊著媽媽興奮的心情，但一些惱人的產後問題也接踵而來。很多媽媽在坐月子期間會失眠，這不僅影響自身的健康還對寶寶造成了一定的影響。保證睡眠...
2017-03-09 -
產後出現失眠要怎樣去進行治療
有不少的產婦在生完寶寶之後，會出現睡眠品質下降的現象，並因此而苦惱不已。產後失眠症不不僅不利於媽媽的身體健康帶，而且對於新出生的寶寶也造成一定程度的影響，因此，及時地採取措施進行治療是至關重要的。...
2017-03-09 -
新媽媽為何在產後失去“性☆禁☆趣”呢
據最新調查顯示，在分娩後2個月，有53%的新媽媽會出現性☆禁☆欲低下的問題。即使一年以後，仍有一半以上的女性性☆禁☆生☆禁☆活無法恢復到妊娠前的水準，陷入缺乏激情的尷尬中。產後新媽媽為什麼失去了性☆禁☆趣呢？ 產後陰...
2017-03-14 -
產後失血較多怎麼補
分娩的過程會造成孕婦失血較多，如果是剖腹產，則更是會大量失血。那麼，分娩過後，有什麼好的飲食方案可以幫助我們補血呢。 產後失血較多，頭暈眼花者，可熬制益母草汁粥食用 其制法為取益母草汁10毫升，...
2016-05-29
