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媽媽產後瘦身該吃啥 這六種食物讓媽媽產後瘦身成功
懷胎十月，終於等到一朝分娩。“卸貨”之後，咱們媽媽最關心的除了孩子之後，那就是關於身材的恢復問題了。尤其是一些職業對於女性的身材有要求。那麼這些職業的媽媽就會特別在意自己產後身材的恢復情況。 當然，...
2017-02-11 -
切記!試管嬰兒移植後不宜吃這些食物
不少患者在試管嬰兒移植後對於吃的十分的敏感，害怕吃錯東西就會導致懷孕失敗。下面就一起去看看試管嬰兒移植後哪些食物能吃哪些食物碰不得。試管嬰兒移植後不宜食用的食物：1.桂圓、荔枝：桂圓和荔枝雖有安神補...
2017-02-11 -
孕婦營養不良適宜吃什麼食物
孕媽媽如果有營養不良的症狀，那麼，孕媽媽應該吃些什麼食物來改善營養不良的情況呢？ 維生素A缺乏病 1、主食及豆類的選擇 粳米、小米、小麥、薏米、紅薯、蕎麥等。 2、蔬菜的選擇 胡蘿蔔、番...
2017-02-12 -
產後要忌口的食物
產後一定要多忌口,有很多東西是產後不能吃的,以下產後千萬不要吃. 產後忌吃辣 產後忌吃辛辣溫燥食物.因為辛辣溫燥食物可助內熱,而使孕婦虛火上升,有可能會出現口舌生瘡、大便秘結及痔瘡等症狀,也可能通過...
2017-02-12 -
產後月子裡不可吃的三類食物
1、孕婦不可吃巧克力 產後的媽媽整天嘴裡吃著巧克力,不僅會影響食欲,還會致使身體發胖,而導致必需的營養素缺乏.因此,為了孕婦的身體健康,產後的媽媽儘量不要吃巧克力. 孕婦如果過多地食用巧克力,會對哺...
2017-02-12 -
孕婦不宜吃的食物
1.忌食螃蟹、海帶和甲魚食用後對早期妊娠會造成出血、流產之弊. 2.忌食米仁和馬齒覓,米仁又稱薏苡仁,它促使子宮收縮,易誘發流產.馬齒覓亦使子宮收縮增多、強度增大易造成流產. 3.忌食杏及杏仁...
2017-02-12 -
保胎期間孕婦不宜吃哪些食物
在懷孕的前三個月(也稱懷孕初期)是胎兒最敏感的時期,孕媽媽稍有不慎將可能引致流產的發生.所以,在懷孕前三個月,安胎保胎就顯得格外重要. 安胎保胎期間,除了不能過量運動,不宜外出旅行之外,孕婦飲食...
2017-02-12 -
產後促排便食物
促進產後排便的食物 1、要多吃綠色蔬菜，芹菜、韭菜、菠菜等，這些青菜中有較多的植物纖維，可以促進腸蠕動和排空。 2、要多吃含水分多的水果，如蘋果、雪梨等，即補充了水分和維生素，又攝入了植物纖...
2017-02-12 -
孕晚期適宜吃的食物
孕婦在孕晚期的時候，胎兒生長發育迅速，此時要補充大量的營養，以保證胎兒的正常發育。孕媽媽的食量也會增加，但不可盲目進食。那麼，孕晚期吃什麼好? 適宜吃的食物 1、多吃含有豐富膠原蛋白的食品，如...
2017-02-12 -
孕晚期不適宜吃的食物
孕婦在孕晚期的時候，胎兒生長發育迅速，此時要補充大量的營養，以保證胎兒的正常發育。孕媽媽的食量也會增加，但不可盲目進食。有哪些食物孕晚期不能吃呢? 不適宜吃的食物 1、忌食莧菜等寒涼、對子宮有...
2017-02-12 -
5種滋補食物 讓產後恢復“加速”
十個月時間，說長不說，說短不短。好不容易到了分娩時刻，媽媽既有些開心，但也有些擔心。開心的是，寶寶終於要和媽媽見面了。擔心的是，生完寶寶之後，體質是否會變差，體形是否會走樣，是否會影響美麗？ 的確，...
2017-02-12 -
坐月子期間不能吃什麼食物？產婦產後的飲食宜忌
產婦在坐月子時，正是分娩後的恢復期，體質比較虛弱，應忌食一些不利健康的食品。 1、忌食寒涼生冷食物：產後身體氣血虧虛，應多食用溫補食物，以利於氣血恢復。若產後進食生冷或寒涼食物，會不利於氣血的充實，...
2017-02-12 -
產後吃什麼食物好 產後坐月子期間最好多吃的
為了恢復體力和準備授乳、育兒，應儘量趁早實行正常飲食，多吃營養價值高的食品。下面的幾種食品是不可或缺的飲食。 1.湯品 麵湯最適宜產婦食用，既可下掛麵，又可做薄面片、細麵條湯，營養較全面。在湯中加上...
2017-02-12 -
剖腹產坐月子吃什麼食物好 剖腹產後飲食禁忌
剖腹產的母親對營養的要求比正常分娩的產婦更高。手術中所需要的麻醉、開腹等治療手段，對身體本身就是一次打擊，因此，剖腹產的母親在產後恢復會比正常分娩者慢些。剖腹產後因有傷口，同時產後腹內壓突然減輕，腹...
2017-02-12 -
產後坐月子媽媽上火吃什麼食物可以有效降火
產後坐月子媽媽上火吃什麼食物好？由於坐月子期間總是吃著大補的食品，所以很容易導致產婦上火。特別是哺乳餵養的新媽媽，月子裡上火會影響到乳汁，弄不好寶寶也就容易跟著上火。平時吃東西時要注意，不能吃辛辣等...
2017-02-12 -
產後媽媽吃什麼食物補鐵最好
產後媽媽如何補鐵？母乳餵養是嬰兒餵養的最佳方式，母乳營養合理易消化吸收，成為嬰兒的最佳食品。但醫學專家指出母乳是貧鐵物質，母乳中的鐵含量偏低。一般情況下，嬰兒在出生時可從母體獲得足夠消耗3—4個月的...
2017-02-12 -
產後惡露不盡吃什麼食物好？
生過孩子的媽媽們都知道，產後會有惡露出現，而產後惡露一般在一個月左右就能排乾淨的，也就是在產後四周以內惡露即可排淨的。如果超過四周仍然淋漓不絕，即為“惡露不盡”。產後惡露不盡吃什麼食好比較好呢？在中...
2017-02-12 -
媽媽產後瘦身飲食很重要 產後瘦身這些食物不能錯過
很多媽媽都希望能夠像明星那樣懷孕的時候“長胎不長肉”。但事實上，在我們的生活中，這樣的例子是不多的，大部分的媽媽在懷孕時都會長胖。 本來懷孕長胖咱們的媽媽們都是能夠理解的。但是很多媽媽反應，在生產之...
2017-02-12 -
產後抑鬱症的食物治療法
在瞭解治療產後抑鬱症之前，我們先來大概的瞭解一下產後抑鬱症的表現，產後抑鬱症也叫產後憂鬱症，是婦女在生產孩子之後由於生理和心理因素造成的抑鬱症，症狀有緊張、疑慮、內疚、恐懼等，極少數嚴重的會有絕望、...
2017-02-12 -
坐月子期間宜吃的5種食物
1.湯品 麵湯最適宜產婦食用，既可下掛麵，又可做薄面片、細麵條湯，營養較全面。在湯中加上1~2個雞蛋和適量番茄，既富有營養且易消化，又利於產婦補養。實踐證明，湯品對產後身體的恢復是有很大好處的。...
2017-02-12
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孕早期宜吃食物有哪些？
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孕中期宜吃食物有哪些？
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高血壓吃食物什麼好？高血壓應該吃什麼食物？
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寶寶吃食物會嘔吐怎麼回事
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請問醫生給孩子補鋅的話是吃食物好還是藥物好？為什麼？
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孕前如何補充營養啊？不吃藥片光吃食物可以補嗎
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產後宜採取的避孕措施有哪些？
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小孩耳朵劃破口後宜吃哪些東西
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六個月寶寶有吃食物鈣，但晚上睡覺還是搖頭，這是缺鈣還是其他原因？
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怎麼樣讓寶寶愛吃食物？