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產後心理為何不痛快
微信圈流傳一句話“女人十個月的皇后，一輩子的操勞。”孩子出生後更是操不完的心，女性產後的身份地位變化發生了關係，自然心理上改變需要個過程，在那段不痛快的時間，應該這麼做?爸爸們需要怎麼做? ...
2017-02-16 -
推薦！產後心理減壓法
嬰兒剛生下來的時候，做母親的會感到歡欣、激動、興奮，也會覺得全身輕鬆。但在以後，可能會體驗到產後的抑鬱，覺得自己很可憐。這時，別人稍微批評一句，都會使她難過，也會無緣無故地哭起來。 這些都是很普遍...
2017-02-17 -
小兒難養 產後心理調適手冊
十月懷胎接著坐月子，帶孩子，是女人生命中的重大飛躍，是角色的徹底轉換。如果這個過程中，得不得丈夫的協助和認同，她會感受到地獄般的痛苦。你可以理解為產後抑鬱，也可以理解為婚姻裡的脆弱期。問題是，要如...
2017-02-18 -
新媽媽產後心理變化及調試
分娩平安度過，產婦從長時間的緊張中解放出來，精神上會感到輕鬆，但身體又陷入一種虛弱狀態，頭痛、疲倦、出汗、腹痛等各種不適都出現了，緊接著進入以嬰兒為中心的忙碌狀態。有些產婦會情緒不穩定，因微不足道...
2017-02-18 -
產後心理如何調節
很多女性朋友在生完孩子後會出現性情大變，容易發怒、容易生氣、喜歡鑽牛角尖，還有一些女性覺得全世界都對不起她，這些都可能是產後抑鬱症的表現，嚴重的產後抑鬱可能有自殺傾向，所以一定要引起准媽媽們的重視。...
2017-02-19 -
產後心理變化的5大原因
對育兒重任的焦慮 初為人母的新媽媽，常常由於沒有經驗或比較緊張，搞得自己手忙腳亂的，無法好好地照顧寶寶，最後因為身心俱疲而懷疑自己是否有能力勝任母親的角色。看著身邊的小寶寶，想像著在未來的日...
2015-10-08 -
流產後心理要先恢復流產後心理要先恢復
有些女性在不得已的情況下，必須選擇流產，這對她們的身心都是極大的傷害。那麼，為了儘快從傷痛中恢復過來，該如何進行流產後的調養呢? 通常，在經歷了流產的痛苦以後，女性會產生抑鬱、沮喪、哭泣、煩躁、...
2008-02-15 -
上班族節後心理調整方法
長假之後，又要投入到正常而緊張的工作當中了。但是不少上班族依然覺得很不適應，感到精神疲憊、注意力不集中。這種情況在公務員、銀行職員、辦公室工作人員等必須在固定時間上班、工作內容也比較刻板的“上班族”...
2014-11-20 -
導致產後心理變化的5種主要原因
對於自己心理上或大或小的變化，新媽媽不要驚慌或過於自責，因為這都是正常的。關鍵是要正確積極地認識所存在的心理變化，並用陽光心態理性地採取調節措施，以便於及時解決自己的心理問題。 對角色轉換的不適...
2017-02-20 -
產後心理調節
嬰兒剛生下來的時候，做母親的會感到歡欣、激動、興奮，也會覺得全身輕鬆。但在以後，可能會體驗到產後的抑鬱，覺得自己很可憐。這時，別人稍微批評一句，都會使她難過，也會無緣無故地哭起來。這些都是很普遍的...
2017-02-20 -
產後心理如何減壓
嬰兒剛生下來的時候，做母親的會感到歡欣、激動、興奮，也會覺得全身輕鬆。但在以後，可能會體驗到產後的抑鬱，覺得自己很可憐。這時，別人稍微批評一句，都會使她難過，也會無緣無故地哭起來。 這些都是很...
2012-08-04 -
產後心理調整工作如何做好
產婦在產褥期，除了要應對產後身體的各種不適，還要負擔養育寶寶的任務，所以要注意自己精神和心理上的調整，不要過分地苛責自己，丈夫和家人要多給予飲食、情感上的支援，精神上的愛☆禁☆撫，尤其是丈夫在此期要多付...
2010-04-30 -
產後心理保健與輔導
十月懷胎，一朝分娩，這本是為人父母一生的大喜事，但有些婦女在分娩後，精神狀態會發生很大的變化。往往因為心情煩躁而容易波動，焦慮，甚至出現狂躁，抑鬱。這種情況常常發生在產後1～10月，那個產後心理保健...
2017-02-21 -
流產後心理恢復更重要
有些女性在不得已的情況下，必須選擇流產，這對她們的身心都是極大的傷害。那麼，為了儘快從傷痛中恢復過來，該如何進行流產後的調養呢? 通常，在經歷了流產的痛苦以後，女性會產生抑鬱、沮喪、哭泣、煩躁、...
2012-04-06 -
4種不同性格的孕媽媽怎麼做好心理調試
很多醫學研究表明，不同的性格會有不同的心情晴雨錶，性格是對一個人情緒影響的一個很重要的因素。性格不穩定、情緒控制差、敏感、多疑、壓抑、悲觀的准媽咪在孕期較易出現緊張、焦慮、抑鬱等不良情緒;而情緒穩...
2011-11-21 -
剖腹產後心理恢復的五個階段
當你從剖腹產後的麻醉中漸漸蘇醒過來，看著一個小生命就躺在身邊時，是不是有一種恍若隔世的感覺，沒有像順產媽媽那樣經歷一番疼痛的“考驗”，還有些不敢相信寶寶已經生出來了。但當麻醉過後，刀口那種隱隱的疼...
2017-02-28 -
你知道產後要如何做好產後心理調整?
孕婦在產後不但體力需要恢復，在精神心理方面也需要調整。在妊娠、分娩及產後整個時期，從身體到生活環境都發生了很大變化，特別是身體經過創傷後，容易引起產褥感染，還有難產等引起的產後失血或產後垂體、甲狀...
2017-03-07 -
產後心理調節的方法有哪些
給自己進行心理調節可以讓媽媽們換個角度來面對產後的種種變化，尤其是出現在產後心理的變化。如果你不知道產後要怎樣給自己進行心理調節的話，下面這些方法就很適合媽媽們了。 食物治療法：產婦在“月子”...
2017-03-12 -
怎樣給自己做產後心理調節
媽媽們在產後要面對的事情有很多，而且都會給媽媽們帶來一定的心理壓力，這時候媽媽們知道要怎樣給自己進行解壓嗎？下面就來給媽媽們講幾個方法吧。 1、焦點轉移： 產後遇到不順心的事情，適當轉移自...
2017-03-13 -
如何做好產後心理調整?
孕婦在產後不但體力需要恢復，在精神心理方面也需要調整。在妊娠、分娩及產後整個時期，從身體到生活環境都發生了很大變化，特別是身體經過創傷後，容易引起產褥感染，還有難產等引起的產後失血或產後垂體、甲狀...
2008-09-10
