-
剖腹產後月子飲食搭配
剖腹產後吃什麼在產婦和新爸爸最關心的，特別是第一周的飲食更要注意些，因為術後胃腸消化功能沒有那麼快恢復到先前的好狀態，如何搭配安排飲食才能更利於新媽媽恢復? 剖腹產後第一周飲食原則：選擇有癒合傷...
2017-02-16 -
產後月子期美味藥膳
食譜 第1階段 鱸魚湯 時機：產後即可使用，坐月子期間可和藥膳穿插搭配。 功效：活血化瘀;補充蛋白質、增強體力。 材料：鱸魚半條、生薑3~4片、當歸3片、紅棗5顆。 作法：將魚內臟清除乾...
2017-02-16 -
產後月子沒坐好，月子病真的會跟你一輩子麼？
總有媽媽向芸芸哭訴，自己由於沒坐好月子，結果落下了一身毛病，後悔的不行；但也有一些媽媽表示根本就不相信坐月子這一套，因為在月子裡坐了許多禁忌的事，現在不也好好的，沒一點問題。 月子病到底是啥？...
2017-01-13 -
產後月子瘦身大餐薈萃
第一章坐月子的營養清單 每一個做媽咪的人，在聽到小寶寶出生後的第一聲哭聲，看到小寶寶可愛又惹人疼愛的模樣，經常讓媽咪們感到欣慰，甚至一下子就忘記了生產過程的疼痛和冒險。 產後月子瘦身大餐薈萃_1...
2017-02-18 -
產後月子忙 請月嫂幫助新媽減壓
月嫂一般分“白天服務”和“24小時帶寶寶”兩種：前者晚上不帶寶寶睡覺，工作時間在8～9個小時，後者更為辛苦，所以報酬會在 2500～3800之間，達到普通月嫂薪酬的兩倍;個別特級護理的月嫂，月薪會...
2017-02-18 -
產後月子可以食用的滋補品
產婦適宜食用的滋補品： （一）燉湯 燉湯類營養豐富，含有蛋白質、維生素、礦物質，易消化吸收，促進食欲及乳汁的分泌，幫助產婦機體恢復。產婦易出汗和分泌乳汁，需水量要高於一般人。因此大量的喝湯十分...
2017-02-18 -
新媽產後月子飲食易犯的錯
剖腹產術前吃高級補品、剖腹產術後吃脹氣食品、過早大量喝湯、給產婦喝濃湯、喝紅糖水太久……很多新媽咪坐月子很容易在飲食上犯錯誤。坐月子吃什麼好？坐月子吃什麼好？剖腹產術前吃高級補品、剖腹產術後吃脹氣食...
2013-03-08 -
產後月子食譜大全 針對各種不適症
一、魚：鯽魚、鰱魚、鯉魚鯽魚湯 鮮鯽魚500 克，去鱗除內臟，加通草6克煮湯喝，每天兩次，吃魚喝湯，連服3－5天，鯽魚能和中補虛，滲濕利水，溫中順氣，具有消腫脹，利水通乳之功效。通草可通氣下乳，與鯽...
2016-06-03 -
孕婦生產後月子病的症狀表現
所謂月子病，在醫學上稱為產褥感染，是指由於病菌侵入陰☆禁☆道而引起的，是產婦產後較易患的比較嚴重的疾病。 產褥感染的原因較多，比如，接生人員的雙手及接生用具消毒不嚴格，將病菌帶人陰☆禁☆道。或產婦身體其他部...
2014-03-28 -
產後月子期間的飲食注意
產婦生完孩子後最需要補充營養，坐月子就是調養生息的關鍵時刻。如果在這時候不補充好營養的話，媽媽的身體可能會抵抗力比較弱，尤其氣血虛，如果還有其他產後後遺症遺留下來可就麻煩了，所以媽媽們為了健...
2015-07-02 -
產後月子病怎麼調理
月子病是女人生完孩子的一個月內因受到的外感或內傷而引起的疾病，在月子裡沒有治好而留下的後遺症。媽媽們在月子期間如果護理不當就會產生各種各樣的疾病，那麼產後月子病怎麼調理？跟著小編瞭解一下吧。 我上周...
2017-02-19 -
產後月子裡受風了怎麼辦
很多產婦在坐月子期間睡覺、給嬰兒餵奶、上廁所、外出、洗頭洗澡時不注意防寒，而使自己感染寒涼之氣而得病，造成頭痛、關節痛、渾身痛、牙齒寒痛、不耐涼水涼食、怕風怕冷、血瘀血脈不暢通等月子後遺症。那產後月...
2017-02-19 -
產後月子期間如何護理皮膚
很多人在懷孕的時候，怕對胎兒產生影響，就放棄了化妝品，不過也有少數人會選擇基礎的護膚，可是在生產後由於皮膚變得比較敏感，在護膚方面又開始不斷的選擇了，下面我們一起來看看月子期間皮膚護理如何做。我最近...
2017-02-19 -
剖腹產後月子操怎麼做
我們都知道產後是比較虛弱的，這時候是需要休息的同時也不可以缺乏適量的運動。可是怎麼做才是最好的呢？小編就來說說剖腹產後月子操怎麼做？ 現在我正在月子裡，因為急切的想減肥，可是又不能吃一些減肥藥，做一...
2017-02-19 -
產後月子期間減肥食譜
每個女性都想擁有完美的身材，可是經過孕期，整個人像變了一樣。看著臃腫的身材，很多媽媽都垂頭喪氣。其實在月子期間減肥，只要飲食分配合理，是完全可以在不需要任何節食的情況下就能達到瘦身的效果，月子期間減...
2017-02-19 -
產後月子發汗的方法
在分娩過後，產婦的抗病力比較弱，所以要做好產後恢復療養，產後發汗不僅通經活絡、活動全身器官，提高精神和恢復體力，而且具有調節神經的功效，那麼產後發汗的方法有哪些？ 還有二十幾天就到預產期了，心裡好緊...
2017-02-19 -
產後月子食譜 山藥腰花的做法
產後月子食譜 山藥腰花的做法 材料：豬腰子一副，山藥100克（約2小根），帶皮老薑3片，麻油35ml，水300 ml。 做法：1.將豬腰子洗淨後切成兩半，把裡面白色尿腺剔出，山藥切成小段備...
2016-09-18 -
產後月子食譜 黑木耳雞湯
產後月子食譜 黑木耳雞湯 原料：土公雞半隻，幹黑木耳50克，薑3片，鹽適量。 做法： 1、幹黑木耳以溫水浸泡30分鐘後，洗淨，去蒂，切塊。 2、土雞切塊，洗淨，以沸水燙後，撈起。 3...
2015-07-21 -
女人重生的機會 產後月子一定做
產後坐月子的重要性 1、十月懷胎時期，孕婦擔負著胎兒生長發育所需要的營養供應責任，母體的各個系統都會發生一系列的相應變化，尤其是子宮變化最為明顯，到妊娠後期，子宮重量增加到非孕期的20倍，容...
2015-10-12 -
產後月子沒坐好 落下病根又顯老
一、產後百骸空虛，容易出現皮膚老化及產後病 剛剛生完寶寶的莉莉，由於丈夫每天要上班，婆婆與媽媽都不在一個城市，她也覺得自己一個人可以照顧好寶寶，所以她也沒有好好地躺在床上休息。可是，半個月過...
2014-05-19
-
3回答
高齡產婦剖腹產後月子餐要怎麼吃比較好？
-
6回答
像是怕冷、怕風，關節疼痛之類的症狀，產後月子病應該如何調理？
-
6回答
新媽媽預防產後月子病哪些產品好？
-
3回答
剖腹產後月子有哪些注意事項？
-
3回答
哪些算是產後月子病呢？怎樣治療？
-
2回答
如何預防產後月子病呢？
-
1回答
產後月子病有什麼危害呢？
-
2回答
產後月子病要怎麼治療呢？
-
1回答
產後月子病是指什麼呢？
-
1回答
剖腹產後月子餐食譜有哪些？