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孕媽媽的睡姿與安全
準媽媽的舉手投足都關系到胎兒的安全此話并非夸張，那么，這段非常時期的姿勢和平常人有什么不同呢？ 羅蘭原本是個活潑的女孩子，愛唱，愛跳、更愛美。可是，她自從當了準媽媽以后，像是變了個人似的，就連以前的...
2011-02-26 -
讓寶寶睡出毛病的6種睡姿
對于寶寶來說，吃喝拉撒睡幾乎就是他生活的全部，雖然事情不多，但如何護理好孩子的這些生活大事，卻也并不容易。由于孩子每天的大部分時間都是在睡眠中度過，在這里我們就來談談孩子睡眠的問題。孩子的睡眠看似...
2012-03-11 -
寶寶各式睡姿優缺點大PK
寶寶睡姿正確，不但能給寶寶一夜好睡眠，更能給寶寶帶來健康，而錯誤的睡姿則極有可能致使寶寶出現安全隱患，有時甚至會因窒息等造成寶寶缺氧等嚴重問題。 不同睡姿優劣PK ★趴睡 優點： ● 胎兒...
2012-03-24 -
寶寶睡姿透露健康信息
寶寶睡姿透出健康信息 小寶寶不會用語言表達，只會咿咿呀呀地叫，父母如何來了解他是否健康呢?專家提示，寶寶睡姿常能揭示他的健康動態。 睡姿1:仰臥著打鼾 解讀：剛出生幾天的小寶寶如果出現睡眠時...
2012-03-24 -
剖腹產後的睡姿怎麼樣好
我們都知道孕婦要保持正確的睡姿，一般是以左側位最適宜，對自己及胎兒都好。那麼產後還需要正確的睡姿來幫助產婦儘快恢復麼，剖腹產後睡姿怎麼樣好？一起瞭解一下。剖腹產後的睡姿怎麼樣好？出院已經10天了，可...
2017-02-19 -
產婦睡姿有講究嗎 剖腹產後怎麼睡
女性在生產完後是非常的辛苦的，會消耗很多的體力，身體非常的虛弱，所以產婦在產後要多多注意休息，那麼產婦在產後睡姿有什麼講究嗎？產婦睡姿有講究嗎產婦不管是進行剖腹產還是順產，產後睡姿很重要。產後睡姿最...
2016-09-12 -
產後想好好休息 正確睡姿要get
產後想好好休息 正確睡姿要get 女性在生產完後是非常的辛苦的，會消耗很多的體力，身體非常的虛弱，所以產婦在產後要多多注意休息，那麼產婦在產後睡姿有什麼講究呢？ 產婦睡姿有什麼講究 ...
2016-09-19 -
懷孕後睡覺的正確睡姿
懷孕期間由於腹部越來越大，所以睡眠的姿勢會受到限制，很多孕媽媽還不是很瞭解孕婦的正確睡姿是哪種，所以容易造成孕期失眠，困意重重。那懷孕後睡覺的正確睡姿是怎樣呢？孕婦的正確睡姿到底是怎樣的呢，我們一起...
2017-02-20 -
產後腰疼什麼睡姿最舒服
多產婦產後較少活動。坐月子如果總 是躺或坐在床上 休養，加之體重增加，腹部贅肉增多，增大了腰部肌肉的負荷，就容易造成腰肌勞損而發生腰痛。產後不注意休息使身體過疲。 久站、久蹲、久 坐或束腰過緊等，...
2016-04-05 -
產後採取正確的睡姿有助於恢復
寶寶降生後，新媽媽們從手術室回到病房，第一件事就是被扶到床上休息。這個時候平時看似最普通的睡覺就要被當作一件很重要的事情來做，臥姿也有了很多的講究。作為新媽媽，你知道產後怎麼睡最有利於自己身體的恢...
2017-03-01 -
睡姿不對可導致產後腰疼
許多女人知道懷孕時要側臥，不要平躺，生完後，就以為終於可以怎麼舒服怎麼睡了。 專家表示，其實這是錯誤的，月子裡的女人依然要側臥。因為平躺的話，仍然超重的子宮會往後倒，而產後支持子宮位置的韌帶多...
2017-03-07 -
順產剖腹產媽媽產後採取哪種睡姿
新媽媽們在月子裡的臥姿和睡姿都直接關係著內臟的恢復狀況。媽媽們，我們來瞭解一下。 新媽媽的臥姿不應有特別的規定，以經常地自由變換體位為佳。若身體無異常情況，在產後的第二天便可開始俯臥，每天1~...
2017-03-07 -
新媽媽產後腰痛的元兇竟是睡姿不對
月子期間一旦不注意什麼，就很容易落下月子病的。就好像月子期間新媽媽如果睡姿不對是可能會落下腰痛的毛病的。 半年前，王琴順利的生下兒子。分娩過程很順利，寶寶也很健康。出院回家後，她在家人的呵護下...
2017-03-10 -
產後的正確睡姿是怎樣的?
對於產婦來說，睡姿是有講究的。那麼，什麼睡姿對於產婦來說最好?下麵小編為你解答。產後的正確睡姿是怎樣的?睡姿的正確與否會對睡眠品質造成影響。如果知道哪種睡姿比較好，可以幫助提高睡眠品質，一天都有精神...
2017-12-13 -
多種睡姿交替，有利於產後康復
新媽媽在產後休息的時候，一定要注意躺臥的姿勢，這是因為分娩結束後，子宮會迅速回縮，而此時韌帶卻很難較快地恢復原狀，再加上盆底肌肉、筋膜在分娩時過度伸展或攝裂，使得子宮在盆腔內的活動範圍增大而極易隨著...
2015-08-11 -
女性產後睡眠不足可導致體重增加
剛做了新媽媽的人要注意了，美國哈佛大學醫學院通過調查900名平均年齡為33歲的產後婦女發現，新媽媽如果睡眠不足，體重很容易增加，特別不利於恢復體型。 研究人員發現，在孩子6個月大時，如果新媽媽每...
2016-05-31 -
【產後如何睡得好】產後睡眠如何調整
養生之道網導讀：產後如何睡得好？成為媽媽們擔心的新問題，睡得不好可能導致產後抑鬱症。因此大家要多瞭解產後如何睡得好的方法，保證好睡眠。 小心睡不好帶來的“後遺症” 澳大利亞的一份研究報告說，許多婦女...
2015-06-26 -
剖腹產後,准媽媽一定要明確的睡姿
很多媽媽在剖腹產後很是不舒服,又不可以隨便挪動害怕扯到傷口.因此,剖腹產媽媽一定要明確剖腹產睡姿是怎樣的.以便能夠休息好. 剖腹產媽媽可以採用如下睡姿來緩解不適: ①採取側臥位,使身體和床成2...
2011-08-03 -
產後睡眠不足怎麼辦_產後睡眠不好怎麼辦
養生之道網導讀：產後睡眠不足怎麼辦？新媽媽在產後，睡眠品質在一定程度上會比之前要差一些。那麼，產後睡眠不足怎麼辦呢？下面小編就為大家詳細的介紹一下。 產後睡眠不足怎麼辦 產婦睡眠不足，除了會影響自己...
2015-12-16 -
產後睡眠剝奪， 媽媽該如何從容應對？
一、產後睡眠剝奪的症狀及影響 1、情緒波動很大 由於你的睡眠不足，你的情緒很容易因為疲憊而不斷波動。你有可能易怒、抑鬱、壓力、孤獨、悲傷。更嚴重的是，你有可能不喜歡你的寶寶，甚至是想傷害他。 2...
2017-02-17
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3回答
懷孕後睡姿上需要注意什麼呢？
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3回答
剖腹產後新媽媽要用什麼樣的睡姿比較好？
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1回答
產後睡眠不足，現在發胖了不少？要怎麼樣減肥好呢？
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1回答
產後會陰疼痛該如何護理好呢？具體睡姿方面哪個睡姿既能減輕疼痛又能防止側切傷口被感染啊？
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3回答
產後睡眠不足會發胖嗎？怎麼辦？
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6回答
我產後睡覺時出汗多，每次醒來發現渾身是汗，衣服床單都濕了，請問是什麼原因，如何緩解？
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我產後睡眠差，脾氣差，媽媽也說我變了，請問這是產後抑鬱症嗎，該如何確診啊？
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1回答
寶寶吃奶後睡覺什麼睡姿好啊？主要是孩子容易吐奶，平躺好還是側臥好可以減少吐奶情況呢？
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3回答
懷孕以後睡姿要怎麼樣呢？
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5回答
產後睡醒感覺手指疼痛